Cara membuat enema (enema) untuk membersihkan usus di rumah

Isi

• Cara membuat enema dengan benar
• Kapan harus pergi ke dokter

Enema, enema atau chuca, adalah prosedur yang terdiri dari menempatkan tabung kecil melalui anus, di mana air atau zat lain dimasukkan untuk mencuci usus, biasanya diindikasikan pada kasus sembelit, untuk meredakan ketidaknyamanan dan memfasilitasi keluar bangku.

Dengan demikian, enema pembersih dapat dilakukan di rumah jika terjadi sembelit untuk merangsang fungsi usus atau dalam kasus lain, selama ada indikasi medis. Pembersihan ini juga dapat dianjurkan di akhir kehamilan, karena ibu hamil biasanya memiliki usus yang terperangkap, atau untuk pemeriksaan, seperti enema atau enema buram, yang bertujuan untuk menilai bentuk dan fungsi usus besar dan rektum. Pahami bagaimana pemeriksaan enema buram dilakukan.

Namun, enema tidak boleh dilakukan lebih dari sekali seminggu, karena dapat menyebabkan perubahan pada flora usus dan menyebabkan perubahan transit usus, memperburuk sembelit atau menyebabkan munculnya diare kronis.

Cara membuat enema dengan benar

Untuk membuat enema pembersih di rumah, perlu membeli kit enema di apotek, yang harganya rata-rata R $ 60, dan ikuti langkah-langkah berikut:

1. Pasang kit enema menghubungkan tabung ke tangki air dan ujung plastik;
2. Isi tangki kit enema dengan 1 liter air hasil saringan pada suhu 37ºC;
3. Nyalakan keran kit enema dan biarkan sedikit air mengalir sampai seluruh tabung terisi air;
4. Menggantung tangki airsetidaknya 90 cm dari lantai;
5. Lumasi ujung plastik dengan petroleum jelly atau pelumas untuk area intim;
6. Gunakan salah satu posisi berikut: berbaring miring dengan lutut ditekuk atau berbaring telentang dengan lutut ditekuk ke arah dada;
7. Masukkan ujung dengan lembut ke dalam anus menuju pusar, tidak memaksa penyisipan agar tidak menyebabkan cedera;
8. Nyalakan keran kit untuk memungkinkan air masuk ke usus;
9. Pertahankan posisi dan tunggu sampai Anda merasakan keinginan kuat untuk mengungsi, biasanya antara 2 hingga 5 menit;
10. Ulangi enema pembersihan 3 hingga 4 kali untuk membersihkan usus sepenuhnya.

Kit enema

Posisi untuk membuat enema

Dalam kasus di mana orang tersebut tidak dapat mengungsi hanya dengan enema air hangat, solusi yang baik adalah mencampurkan 1 cangkir minyak zaitun ke dalam air enema. Namun, efektivitasnya lebih besar bila menggunakan 1 atau 2 enema farmasi, seperti Microlax atau Fleet enema, yang dicampur dalam air. Lihat lebih lanjut tentang cara menggunakan Fleet enema.

Namun, jika setelah mencampurkan enema farmasi ke dalam air enema, orang tersebut masih tidak ingin mengungsi, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk mendiagnosis masalah dan memulai pengobatan yang sesuai. Selain itu, penting untuk memiliki pola makan yang mengutamakan buang air besar, yaitu kaya serat dan buah-buahan. Pelajari buah-buahan yang melepaskan usus dan juga beberapa pilihan teh pencahar.

Kapan harus pergi ke dokter

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi atau pergi ke ruang gawat darurat bila:

• Tidak ada pembuangan feses selama lebih dari 1 minggu;
• Setelah mencampur enema apotek di dalam air dan tidak merasa ingin buang air besar;
• Tanda-tanda sembelit parah muncul, seperti perut yang sangat membengkak atau sakit perut yang parah.

Dalam kasus ini, dokter akan melakukan tes diagnostik, seperti MRI, untuk menilai apakah ada masalah yang dapat menyebabkan sembelit terus-menerus, seperti usus bengkok atau hernia, misalnya.