CrossFit Mom Revie Jane Schulz Ingin Anda Mencintai Tubuh Pascapersalinan Anda Apa Adanya

Isi

• Ulasan untuk

Kehamilan dan persalinan cukup sulit bagi tubuh Anda tanpa tekanan tambahan karena harus segera kembali ke "tubuh pra-bayi" Anda. Seorang guru kebugaran setuju, itulah sebabnya dia mencoba mendorong wanita untuk mencintai diri mereka sendiri apa adanya. Pelatih CrossFit Australia Revie Jane Schulz melahirkan putrinya Lexington hanya lima bulan yang lalu. Melalui serangkaian postingan Instagram, ibu berusia 25 tahun ini membagikan kabar terbaru yang jujur ​​dan menyegarkan kepada 135.000 pengikutnya tentang sulitnya menerima tubuh pascamelahirkan.

Schulz pertama kali membuka tentang citra tubuh dalam sebuah posting hanya enam minggu setelah melahirkan.

Dia berbagi bahwa dia menemukan dirinya "merasa sedih ketika mencengkeram kulit longgar yang dulunya kencang, tidak bertanda dan kencang." Dia melanjutkan dengan menjelaskan bahwa tidak apa-apa memiliki perasaan ini setelah melalui pengalaman fisik yang dramatis. "Saya mencoba untuk merangkul dan mengingatkan diri saya untuk apa semua itu tetapi saya merasa sangat sadar diri," tulisnya.

Minggu lalu ketika Lexington mencapai usia lima bulan, Schulz membagikan pembaruan inspirasional lainnya. Dia memposting serangkaian foto dirinya sebelum dan sesudah - yang pertama ketika dia hamil 21 minggu, di sebelahnya pada 37 minggu dan yang terakhir adalah dia hari ini, lima bulan setelah melahirkan.

"Tubuh wanita benar-benar menakjubkan," tulisnya dalam keterangan foto. "AKU MASIH tidak percaya aku tumbuh menjadi manusia, manusia kecil termanis yang pernah aku impikan, dipanggang selama 41 minggu dan 3 hari di dalam perutku," katanya.

Kemudian dia menjadi nyata tentang citra tubuh pascamelahirkan. "Saya ingat setelah Lex saya masih terlihat hamil 6 bulan," ungkap Schulz. "Meskipun berusaha meyakinkan diri sendiri bahwa itu akan kembali turun, di dalam hati saya percaya perut saya akan tetap seperti itu selamanya ... Kalau dipikir-pikir, ya, sedikit kesabaran akan berguna."

Penggemarnya tampaknya setuju, dan postingan itu dengan cepat dipenuhi dengan komentar yang berterima kasih kepada sang ibu atas saran yang solid. Penting untuk diingat bahwa sedikit kesabaran adalah yang paling tidak dapat Anda berikan kepada diri sendiri setelah mengalami pengalaman yang sangat sulit dan indah seperti kelahiran anak.

Ulasan untuk