Aplikasi CrossFit Terbaik tahun 2020
Isi
Jika Anda tidak dapat mencapai Kotak CrossFit lokal, Anda masih dapat menghentikan latihan hari ini (WOD). Aplikasi bergaya CrossFit ini memudahkan untuk menemukan latihan interval intensitas tinggi, melacak statistik Anda, dan mengatur catatan pribadi (PR) tersebut. Healthline menelusuri aplikasi CrossFit terbaik tahun ini, dan pemenang ini menonjol karena kualitas konten, keandalan, dan ulasan pengguna yang sangat baik.
WODster
Peringkat Android: 4.2 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
Hancurkan latihan Anda hari ini dengan ratusan tolok ukur WOD di WODster. Anda dapat membuat dan menyimpan latihan Anda sendiri, atau mengambil foto papan tulis di CrossFit Box untuk digunakan nanti. Aplikasi ini mencakup penghitung waktu mundur, Tabata, dan stopwatch. Tidak bisa memutuskan untuk berolahraga? WODster akan memilih satu secara acak sehingga Anda dapat mulai bekerja.
Tantangan Kebugaran 30 Hari
SugarWOD
Peringkat iPhone: 4,8 bintang
Peringkat Android: 4,8 bintang
Harga: Gratis
SugarWOD membantu menciptakan pengalaman WOD yang lebih baik dengan fitur dalam aplikasi seperti pelacakan kinerja, video persiapan gerakan, dan kepalan tangan virtual untuk PR yang mengesankan tersebut. Lebih dari 500.000 atlet afiliasi menggunakan aplikasi ini, yang mengirimkan pemberitahuan push ketika kotak Anda memposting WOD-nya. Lacak kemajuan Anda, periksa papan peringkat harian, dan bahkan rekam latihan dari luar gym - aplikasi ini memiliki ribuan latihan bawaan.
Game CrossFit
Peringkat Android: 4,7 bintang
Harga: Gratis
CrossFit Games membawa "gamifikasi" kompetisi CrossFit ke tingkat digital berikutnya. Aplikasi ini secara teratur merilis latihan baru dan diperbarui yang dapat Anda ikuti. Papan peringkat hasil menunjukkan kinerja Anda dibandingkan dengan pengguna aplikasi lain yang melakukan latihan yang sama. Aplikasi ini juga memastikan tidak ada yang curang dengan menggunakan "standar pergerakan" untuk memastikan semua orang yang menggunakan aplikasi mencatat aktivitas yang sama.
Timer SmartWOD
Tuhan
Peringkat iPhone: 4,8 bintang
Peringkat Android: 4,9 bintang
Harga: Gratis dengan pembelian dalam aplikasi
GOWOD sempurna jika Anda ingin menemukan program CrossFit yang disesuaikan dengan tujuan dan batasan fisik Anda sendiri. Mulailah dengan mengukur skor mobilitas Anda, kemudian pilih dari serangkaian video latihan untuk membantu Anda meningkatkan mobilitas di bagian tubuh tertentu dan menargetkan pencapaian kebugaran yang Anda inginkan.
Jika Anda ingin menominasikan aplikasi untuk daftar ini, email kami di [email protected].