Bagaimana Saya Dapat Mengelola Diare Di Sekitar Kemoterapi Saya?

Isi

• Obat diet
• Mencari perhatian medis

Beberapa obat kemoterapi dapat menyebabkan gangguan pencernaan, termasuk mual, muntah, konstipasi, dan diare. Banyak wanita akan mengalami perubahan pergerakan usus, termasuk peningkatan atau penurunan frekuensi, selama perawatan mereka.

Diare adalah efek samping yang umum. Ini didefinisikan sebagai memiliki dua atau lebih tinja yang longgar dalam periode empat jam. Tingkat keparahan gejala Anda, yang dapat bervariasi dari ringan dan sembuh sendiri sampai parah dan berkepanjangan, akan menentukan perawatan Anda.

Obat diet

Secara umum, serangan diare dapat dikontrol dengan obat diet.

• Makanlah dalam porsi kecil lebih sering. National Cancer Institute merekomendasikan makan lima atau enam kali makan kecil daripada tiga kali makan besar.
• Hindari makanan yang memicu atau memperburuk diare. Ini termasuk makanan berlemak, krim, atau bergula, produk susu, sayuran tertentu, kacang-kacangan, dan kafein. Perhatikan cara makanan tertentu membuat Anda merasa. Biasanya, buah-buahan dan sayuran segar adalah pilihan yang sehat, tetapi Anda harus menghindarinya ketika Anda mengalami diare karena dapat memperburuk gejala Anda.
• Pilih makanan yang mudah di perut Anda. Makanan ringan termasuk kentang, telur, ayam, kerupuk, dan mie adalah pilihan yang baik. Jika diare parah, cobalah diet BRAT, yang termasuk Bnanas, REs, SEBUAHpresentasi, dan Toast Setelah gejala Anda mereda, Anda dapat secara bertahap mulai menambahkan lebih banyak variasi ke dalam makanan Anda.
• Minum banyak cairan bening. Penting untuk tetap terhidrasi. National Cancer Institute merekomendasikan agar penderita diare minum 8 hingga 12 gelas cairan per hari. Pilihan yang baik termasuk air, jus bening, teh tanpa kafein, kaldu, dan larutan elektrolit seperti Pedialyte atau minuman olahraga.
• Cobalah probiotik. The Mayo Clinic mengatakan mikroba bermanfaat yang ditemukan dalam yogurt atau suplemen makanan dapat meredakan diare. Periksa dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apa pun.
• Minum obat yang dijual bebas. Institut Kanker Dana-Farber merekomendasikan mengambil Imodium pada tanda pertama diare. Ambil kaplet sesuai petunjuk secara berkala sampai gejala Anda hilang. Sebagian besar obat anti-diare memiliki batas harian maksimum, jadi tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil obat apa pun dan baca instruksi paket dengan hati-hati.

Mencari perhatian medis

The American Cancer Society merekomendasikan Anda menghubungi dokter jika Anda memiliki enam atau lebih feses yang longgar tanpa perbaikan dalam dua hari. Anda juga harus menghubungi penyedia layanan kesehatan Anda jika diare Anda berlangsung lebih dari satu hari atau jika Anda demam, melihat darah di tinja Anda, atau memiliki sakit perut yang parah atau kram. Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan infeksi.

Dehidrasi dapat terjadi jika diare berkepanjangan atau berlangsung selama beberapa hari. Pusing, mulut kering, atau penurunan output urin adalah tanda-tanda dehidrasi dan mungkin memerlukan hidrasi intravena. Pastikan untuk melaporkan gejala-gejala ini jika Anda memilikinya.