10 penyakit akibat merokok dan apa yang harus dilakukan

Isi

• 1. Emfisema paru dan bronkitis
• 2. Serangan jantung dan stroke
• 3. Impotensi seksual
• 4. Penyakit rematik
• 5. Ulkus lambung
• 6. Perubahan visual
• 7. Perubahan memori
• 8. Komplikasi kehamilan
• 9. Kanker kandung kemih
• 10. Kanker paru-paru
• Bagaimana menghindari penyakit akibat rokok

Rokok dapat menyebabkan hampir 50 penyakit yang berbeda, dan ini disebabkan oleh zat kimia yang ada dalam komposisinya, yang memiliki konsekuensi kesehatan yang buruk dan bertanggung jawab untuk menyebabkan kanker di berbagai organ, penyakit paru-paru, seperti bronkitis dan emfisema serta penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung dan stroke.

Bahkan orang yang merokok sedikit atau tidak merokok, tetapi menghirup asap orang lain, dapat menderita akibatnya, karena zat beracun dalam asap rokok dapat menyebabkan peradangan dan perubahan genetika sel. Selain itu, tidak hanya rokok industri tradisional yang buruk, tetapi juga tembakau kunyah, sedotan, pipa, cerutu, hookah dan rokok elektronik.

Beberapa penyakit yang dapat disebabkan oleh penggunaan rokok adalah:

1. Emfisema paru dan bronkitis

Emfisema dan bronkitis, yang dikenal sebagai penyakit paru obstruktif kronik, atau PPOK, lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 45 tahun dan timbul karena asap rokok menyebabkan peradangan pada jaringan yang melapisi saluran udara, sehingga menyulitkan udara untuk lewat dan menyebabkan cedera permanen yang mengurangi kemampuan paru-paru untuk melakukan pertukaran gas secara efisien.

Gejala utama yang timbul pada penyakit jenis ini adalah sesak napas, batuk kronis dan sering terjadi kasus pneumonia. Sesak napas pada awalnya timbul saat melakukan upaya, namun seiring dengan memburuknya penyakit, dapat muncul bahkan saat berdiri diam dan mengakibatkan komplikasi, seperti hipertensi paru dan infeksi saluran pernapasan. Pahami cara mengidentifikasi dan menangani COPD.

Apa yang harus dilakukan: Dianjurkan untuk pergi ke dokter umum atau ahli paru sehingga tes dapat dilakukan dan pengobatan yang paling tepat diindikasikan, yang biasanya mencakup penggunaan pompa penghirup yang berisi obat-obatan yang membuka saluran udara, memperlancar aliran udara. Jika gejala memburuk, dokter mungkin merekomendasikan penggunaan kortikosteroid atau oksigen. Selain itu, penting untuk berhenti merokok untuk mencegah perkembangan radang paru-paru dan memperburuk gejala.

2. Serangan jantung dan stroke

Rokok menghasilkan perubahan kardiovaskular, mempercepat detak jantung dan mengontrak arteri utama, yang menyebabkan perubahan ritme detak jantung dan peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan infark, angina, stroke, dan aneurisma.

Rokok menyebabkan peradangan pada dinding pembuluh darah dan karena itu meningkatkan kemungkinan berkembangnya penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung, stroke, trombosis, dan aneurisma.

Orang yang merokok mungkin lebih cenderung memiliki tekanan darah tinggi, mengalami nyeri dada, seperti angina, dan memiliki plak lemak di pembuluh darah, misalnya, yang meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, terutama jika dikaitkan dengan situasi risiko lain, seperti seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan diabetes.

Apa yang harus dilakukan: Penting untuk berkonsultasi dengan ahli jantung untuk menilai kesehatan jantung dan memulai pengobatan, yang dalam kasus ini mungkin termasuk penggunaan obat yang mengontrol pembentukan gumpalan darah, seperti Acetyl Salicylic Acid (AAS) dan Clopidogrel, dan obat-obatan yang mengontrol tekanan darah. . Dalam kasus yang lebih parah, pembedahan mungkin disarankan dan, dalam kasus stroke, mungkin diperlukan kateterisasi serebral, yang merupakan prosedur yang bertujuan untuk menghilangkan bekuan darah. Pahami bagaimana kateterisasi otak dilakukan.

3. Impotensi seksual

Merokok menyebabkan impotensi pada pria, terutama di bawah usia 50 tahun, baik dengan mengubah pelepasan hormon yang penting untuk kontak intim, dan dengan menghambat aliran darah yang memompa darah ke penis, diperlukan untuk mempertahankan ereksi, serta mengganggu sperma. kualitas.

Jadi, orang yang merokok mungkin merasa sulit untuk memulai atau mempertahankan kontak intim sampai akhir, menyebabkan rasa malu. Namun, berhenti merokok biasanya membalikkan situasi ini sebagian atau seluruhnya.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini yang paling dianjurkan adalah berhenti merokok, karena dengan cara itu dimungkinkan untuk memulihkan kapasitas seksual. Dalam beberapa kasus, mungkin juga menarik untuk melakukan sesi dengan psikolog atau seksolog, karena mereka dapat membantu membalikkan impotensi.

4. Penyakit rematik

Merokok meningkatkan risiko pengembangan rheumatoid arthritis, dengan adanya rasa sakit, bengkak dan kemerahan pada persendian, terutama di tangan, dan meningkatkan keparahan dan kesulitan pengobatannya, karena mengurangi keefektifan obat untuk mengobati radang sendi.

Merokok juga meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular pada penderita penyakit rematik karena peningkatan peradangan dan disfungsi sel-sel tubuh.

Apa yang harus dilakukan: Pada kasus penyakit rematik, selain berhenti merokok juga perlu didampingi oleh ahli reumatologi dan melakukan pemeriksaan secara berkala guna mengecek perubahan dan bila perlu ada perubahan dosis obat akibat merokok. .

5. Ulkus lambung

Rokok mendukung munculnya bisul baru, menunda penyembuhannya, mengganggu keefektifan pengobatan untuk memberantasnya dan meningkatkan komplikasi yang berkaitan dengan bisul.

Rokok meningkatkan kemungkinan terkena tukak lambung sebanyak 4 kali lipat, serta penyakit saluran cerna lainnya, seperti gastritis, refluks dan penyakit radang usus, misalnya, karena peningkatan peradangan juga pada selaput lendir lambung dan usus .

Oleh karena itu, umumnya orang yang merokok memiliki lebih banyak gejala seperti sakit perut, rasa terbakar, pencernaan yang buruk, dan perubahan ritme usus.

Apa yang harus dilakukan: Untuk mengobati tukak lambung, ahli gastroenterologi atau dokter umum merekomendasikan penggunaan obat-obatan yang menurunkan keasaman lambung, mencegah memburuknya gejala dan berkembangnya tukak. Selain itu, penggunaan obat analgesik untuk mengontrol rasa sakit dan perubahan kebiasaan makan dapat diindikasikan, hindari makanan yang sangat asam dan panas yang mendorong pelepasan asam lambung, seperti kopi, saus, dan teh hitam. Lihat bagaimana pengobatan tukak lambung seharusnya.

6. Perubahan visual

Zat dalam asap rokok juga meningkatkan risiko penyakit mata, seperti katarak dan degenerasi makula, dengan meningkatkan kemungkinan disfungsi dan radang sel.

Katarak menyebabkan pengabutan atau penglihatan kabur, yang mengganggu kemampuan penglihatan, terutama pada malam hari. Sudah pada degenerasi makula, perubahan terjadi di pusat penglihatan, yang menjadi kabur, dan bisa menjadi lebih buruk dari waktu ke waktu.

Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mata agar penglihatan dapat dinilai dan, jika perlu, pembedahan dapat diindikasikan untuk memperbaiki masalah.

7. Perubahan memori

Merokok dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia, baik karena penyakit Alzheimer maupun kerusakan otak akibat serangan mikro.

Sindrom demensia menyebabkan hilangnya memori, yang semakin memburuk seiring waktu, dan juga dapat menyebabkan perubahan perilaku dan keterampilan komunikasi.

Apa yang harus dilakukan: Salah satu cara untuk merangsang daya ingat adalah melalui olahraga dengan permainan kata atau gambar, selain dengan diet kaya omega 3, yaitu zat yang meningkatkan kesehatan otak, dan tidur nyenyak. Lihat lebih banyak tip untuk meningkatkan memori.

8. Komplikasi kehamilan

Pada kasus ibu hamil yang merokok atau menghirup asap rokok secara berlebihan, racun rokok dapat menyebabkan beberapa komplikasi, seperti keguguran, keterlambatan pertumbuhan janin, kelahiran prematur atau bahkan kematian bayi, sehingga sangat penting bagi wanita tersebut untuk berhenti merokok sebelum Anda. menjadi hamil.

Penting untuk diperhatikan adanya perdarahan, kram yang parah atau perubahan pertumbuhan rahim, sangat penting dilakukan perawatan pranatal dengan benar untuk mengidentifikasi adanya perubahan sedini mungkin.

Apa yang harus dilakukan: Jika ada tanda-tanda perubahan yang ditemukan selama kehamilan yang mungkin disebabkan oleh merokok, hal terbaik yang harus dilakukan adalah pergi ke dokter kandungan untuk menjalani tes untuk memeriksa apakah bayi berkembang dengan benar.

Lihat lebih lanjut tentang risiko merokok selama kehamilan.

9. Kanker kandung kemih

Sebagian besar zat karsinogenik yang ada dalam rokok yang masuk ke sirkulasi dapat mencapai saluran kemih dan tidak bisa dihilangkan, juga meningkatkan risiko terkena kanker kandung kemih, karena bersentuhan dengan struktur ini.

Beberapa tanda dan gejala yang dapat terjadi pada penderita kanker kandung kemih adalah darah dalam urin, sakit perut, keinginan untuk buang air kecil lebih sering, nyeri di daerah panggul dan penurunan berat badan, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang gejala kanker kandung kemih.

Apa yang harus dilakukan: Dengan adanya tanda dan gejala kanker kandung kemih, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli urologi atau ahli onkologi agar tes dapat dilakukan untuk memastikan diagnosis dan memverifikasi luasnya tumor, sehingga pengobatan yang paling dianjurkan dapat diindikasikan, yang bisa dilakukan dengan pembedahan, kemoterapi, radioterapi atau imunoterapi. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan kanker kandung kemih.

10. Kanker paru-paru

Ketika zat-zat dalam rokok bersentuhan dengan jaringan tipis paru-paru yang menyebabkan pertukaran pernapasan, terdapat risiko terkena kanker, karena peradangan dan disfungsi yang disebabkan olehnya.

Kanker paru-paru menyebabkan gejala seperti sesak napas, batuk berlebih atau berdarah, dan penurunan berat badan. Namun, kanker seringkali diam dan hanya menimbulkan gejala jika sudah lanjut, jadi penting untuk berhenti merokok secepat mungkin, selain tindak lanjut rutin dengan ahli paru.

Apa yang harus dilakukan: Dalam hal ini hal pertama yang harus dilakukan adalah berhenti merokok, selain mengikuti pedoman pengobatan yang dianjurkan oleh dokter. Perawatan untuk kanker paru ditentukan oleh ahli onkologi menurut jenis, klasifikasi, ukuran dan status kesehatan orang tersebut, dan pembedahan, radioterapi, kemoterapi, imunoterapi atau terapi fotodinamik, misalnya, dapat diindikasikan. Pahami bagaimana pengobatan kanker paru dilakukan.

Selain kanker paru-paru dan kandung kemih, merokok bertanggung jawab untuk meningkatkan risiko hampir 20 jenis kanker. Pasalnya, zat karsinogenik dalam rokok mampu mengganggu informasi genetik sel, selain menyebabkan peradangan.

Tonton video berikut, di mana ahli gizi Tatiana Zanin dan Dr. Drauzio Varella berbicara tentang bahaya merokok bagi kesehatan:

Bagaimana menghindari penyakit akibat rokok

Satu-satunya cara untuk mencegah penyakit ini adalah dengan berhenti merokok. Meskipun sulit untuk melepaskan kecanduan ini, seseorang harus mengingat pentingnya sikap ini untuk kesehatan, dan mengambil langkah pertama. Lihat beberapa untuk bisa berhenti merokok.

Jika sulit dicapai sendiri, ada perawatan yang dapat membantu berhenti merokok, yang diresepkan oleh ahli paru, seperti koyok nikotin atau tablet hisap, selain kemungkinan menghadiri kelompok pendukung atau menjalani konseling psikologis. Biasanya, saat Anda berhenti merokok, risiko terkena penyakit yang berhubungan dengan merokok menurun.