Sakit kepala pada anak-anak: penyebab dan cara mengobatinya secara alami
Isi
- Yang bisa menyebabkan sakit kepala pada anak
- Apa yang harus diberitahukan kepada dokter saat konsultasi
- Cara Meredakan Sakit Kepala Secara Alami
Sakit kepala pada anak bisa timbul sejak usia sangat dini, namun anak tidak selalu tahu bagaimana mengekspresikan dirinya dan mengatakan apa yang dia rasakan. Akan tetapi, orang tua mungkin akan curiga bahwa anaknya tidak dalam keadaan baik ketika mereka menyadari bahwa mereka berhenti melakukan aktivitas yang sangat mereka sukai, seperti bermain dengan teman atau bermain sepak bola, misalnya.
Jika seorang anak mengatakan kepalanya sakit, orang tua dapat memastikan bahwa itu adalah sakit kepala yang parah atau bahkan migrain dengan memintanya untuk melakukan beberapa upaya, seperti melompat dan berjongkok, misalnya, untuk melihat apakah rasa sakitnya semakin parah, karena salah satu karakteristiknya Migrain pada anak-anak adalah meningkatnya rasa sakit saat melakukan upaya. Ketahui berbagai jenis sakit kepala.
Yang bisa menyebabkan sakit kepala pada anak
Sakit kepala pada anak-anak dapat dikaitkan dengan otak atau rangsangan visual yang konstan, seperti:
- Matahari yang kuat atau suhu tinggi;
- Penggunaan TV, komputer atau tablet secara berlebihan;
- Suara TV atau radio terlalu keras;
- Konsumsi makanan kaya kafein, seperti coklat dan coca-cola;
- Stres, seperti ujian di sekolah;
- Malam tanpa tidur;
- Masalah penglihatan.
Penyebab sakit kepala anak harus diidentifikasi sehingga beberapa tindakan dapat diambil untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegahnya terjadi lagi.
Dianjurkan untuk membawa anak ke dokter ketika anak mengatakan beberapa kali sehari bahwa kepalanya sakit selama 3 hari berturut-turut atau ketika gejala terkait lainnya muncul, seperti muntah, mual atau diare, misalnya. Dalam kasus ini, penting untuk membawa anak ke dokter anak agar evaluasi dan pemeriksaan tambahan dapat dilakukan dan pengobatan dapat dimulai. Dalam beberapa kasus, mungkin disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf. Cari tahu lebih lanjut tentang sakit kepala terus-menerus.
Apa yang harus diberitahukan kepada dokter saat konsultasi
Dalam konsultasi medis, penting bagi orang tua untuk memberikan semua informasi yang mungkin tentang sakit kepala anak, menginformasikan berapa kali dalam seminggu anak mengeluh sakit kepala, apa intensitas dan jenis rasa sakitnya, apa yang dia lakukan untuk membuat anak itu berhenti merasakan sakit dan berapa lama waktu yang dibutuhkan hingga rasa sakit itu berlalu. Selain itu, penting untuk menginformasikan apakah anak tersebut menggunakan obat apa pun dan jika ada seseorang dalam keluarga yang sering mengeluh sakit kepala atau menderita migrain.
Dari informasi yang diberikan selama konsultasi, dokter dapat melakukan beberapa tes, seperti magnetic resonance imaging, sehingga dapat memberikan pengobatan yang terbaik.
Cara Meredakan Sakit Kepala Secara Alami
Pengobatan sakit kepala pada anak dapat dilakukan dengan tindakan sederhana, agar nyeri hilang secara alami, seperti:
- Mandi air yang menyegarkan;
- Tempatkan handuk yang dibasahi air dingin di dahi anak;
- Tawarkan air untuk anak-anak atau teh. Ketahui beberapa pengobatan rumahan untuk sakit kepala.
- Matikan televisi dan radio dan jangan biarkan anak Anda menonton televisi lebih dari 2 jam sehari;
- Beristirahatlah di tempat yang kurang cahaya dan berventilasi baik untuk sementara waktu;
- Makan makanan yang menenangkan seperti pisang, ceri, salmon, dan sarden.
Pilihan lain untuk mengobati sakit kepala pada anak-anak adalah terapi perilaku kognitif, dipandu oleh psikolog, dan obat-obatan, seperti Amitriptyline, yang hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter anak. Simak 5 langkah meredakan sakit kepala tanpa obat.
Berikut adalah pijatan yang dapat Anda lakukan di kepala anak Anda untuk melawan rasa sakit dan ketidaknyamanan: