Nyeri payudara: 8 penyebab utama dan apa yang harus dilakukan

Isi

• 1. Awal pubertas
• 2. PMS atau menstruasi
• 3. Menopause
• 4. Kehamilan
• 5. Menyusui
• 6. Penggunaan obat-obatan
• 7. Kista di payudara
• 8. Ganti alat kontrasepsi
• Kemungkinan penyebab lainnya
• Padahal nyeri bisa jadi pertanda kanker
• Kapan harus pergi ke dokter

Nyeri payudara, yang secara ilmiah dikenal sebagai mastalgia, adalah gejala yang relatif umum dialami sekitar 70% wanita, dan sebagian besar disebabkan oleh perubahan hormonal yang kuat, seperti selama menstruasi atau menopause.

Namun, nyeri juga dapat dikaitkan dengan situasi lain yang lebih serius seperti mastitis saat menyusui, adanya kista di payudara, atau bahkan kanker payudara. Oleh karena itu, jika nyeri payudara atau ketidaknyamanan tetap ada selama lebih dari 15 hari atau jika tampaknya tidak berhubungan dengan menstruasi atau menopause, Anda harus pergi ke ginekolog untuk evaluasi, dan jika perlu, lakukan tes.

Nyeri payudara masih bisa terjadi hanya pada satu payudara atau keduanya pada waktu yang bersamaan, bahkan bisa menjalar ke lengan. Nyeri payudara ini bisa ringan, dianggap normal, tetapi bisa juga parah sehingga mencegah pelaksanaan tugas sehari-hari. Berikut penyebab paling umum dari nyeri payudara:

1. Awal pubertas

Gadis berusia antara 10 dan 14 tahun, yang memasuki masa pubertas, mungkin mengalami sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan pada payudara yang mulai tumbuh, dan menjadi lebih menyakitkan.

Apa yang harus dilakukan: tidak diperlukan perawatan khusus, tetapi mandi dengan air hangat dapat meredakan ketidaknyamanan. Pada tahap ini penting juga untuk memakai bra yang memberikan dukungan yang baik untuk ukuran payudara.

2. PMS atau menstruasi

Sebelum dan selama menstruasi, perubahan hormonal dapat menyebabkan nyeri pada payudara sebagian wanita, dan itu tidak serius, meski tidak nyaman setiap bulan. Dalam kasus ini, wanita tersebut mungkin mengalami jahitan kecil di payudara atau peningkatan sensitivitas, bahkan di bagian puting. Jika rasa sakitnya ringan atau sedang dan berlangsung dari 1 sampai 4 hari, itu dianggap normal, tetapi bila berlangsung lebih dari 10 hari dan menjalar ke ketiak atau ketiak, itu harus dievaluasi oleh dokter kandungan atau ahli mastologi.

Apa yang harus dilakukan: obat-obatan jarang diperlukan, tetapi penggunaan pil KB secara terus-menerus dapat membantu meredakan gejala pada setiap periode menstruasi. Ketika rasa sakit sangat tidak nyaman, dokter kandungan mungkin merekomendasikan penggunaan Bromocriptine, Danazol dan Tamoxifen, atau sebagai pilihan alami, Agnus Castus,Minyak evening primrose, atau vitamin E, yang harus diminum selama 3 bulan untuk kemudian mengevaluasi hasilnya.

3. Menopause

Beberapa wanita saat memasuki masa menopause mungkin merasakan payudara mereka sakit atau dengan sensasi terbakar, selain gejala khas menopause lainnya, seperti hot flashes, keringat malam dan perubahan suasana hati, misalnya.

Nyeri payudara disebabkan oleh perubahan kadar hormon estrogen dan progesteron, yang cenderung sangat bervariasi selama fase pertama menopause, memengaruhi jaringan payudara dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Apa yang harus dilakukan:tidak diperlukan perawatan khusus, tetapi mengenakan bra yang didukung dengan baik, mengurangi jumlah kafein dan mengoleskan kompres hangat ke payudara, adalah strategi sederhana yang dapat mengurangi rasa sakit.

4. Kehamilan

Payudara mungkin sangat sensitif pada awal dan akhir kehamilan, karena pertumbuhan kelenjar susu dan produksi ASI, misalnya. Jika Anda mencurigai Anda mungkin hamil, lihat 10 gejala kehamilan pertama.

Apa yang harus dilakukan: menempatkan kompres hangat dapat membantu meredakan ketidaknyamanan, serta mandi dengan air hangat dan memijat ringan area tersebut. Dalam kehamilan juga disarankan untuk menggunakan bra menyusui untuk menopang payudara dengan lebih baik.

5. Menyusui

Selama menyusui, saat payudara penuh dengan ASI, payudara bisa menjadi kaku dan sangat perih, tetapi jika nyeri menusuk dan terletak di puting, hal itu dapat mengindikasikan adanya retakan, yang menyebabkan nyeri hebat bahkan pendarahan.

Apa yang harus dilakukan: Jika payudara penuh dengan ASI, strategi terbaik adalah menyusui atau memeras ASI dengan pompa ASI. Jika puting terasa sakit, area tersebut harus diamati dengan cermat untuk melihat apakah ada saluran yang tersumbat atau retakan di tempat nyeri, yang mencegah keluarnya ASI, yang dapat menyebabkan mastitis, yang merupakan situasi yang lebih serius. Dengan demikian, jika Anda mengalami masalah dalam menyusui, perawat spesialis kebidanan secara pribadi dapat menunjukkan apa yang harus dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut. Belajar untuk memecahkan masalah ini dan masalah menyusui umum lainnya.

6. Penggunaan obat-obatan

Mengambil obat tertentu, seperti Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol dan Chlorpromazine memiliki efek samping pada nyeri payudara.

Apa yang harus dilakukan: Dokter harus mengetahui tentang munculnya gejala ini dan juga intensitasnya. Dokter mungkin memeriksa kemungkinan minum obat lain yang tidak menyebabkan mastalgia.

7. Kista di payudara

Beberapa wanita memiliki jaringan payudara yang tidak teratur yang disebut payudara fibrokistik, yang dapat menyebabkan nyeri terutama sebelum menstruasi. Jenis masalah ini tidak terkait dengan kanker, tetapi juga menyebabkan terbentuknya benjolan di payudara yang bisa tumbuh atau hilang dengan sendirinya.

Apa yang harus dilakukan:Dalam kasus di mana nyeri tidak berhubungan dengan menstruasi, obat-obatan seperti Tylenol, Aspirin atau Ibuprofen dapat digunakan, di bawah nasehat medis. Cari tahu bagaimana pengobatan untuk kista payudara dilakukan.

8. Ganti alat kontrasepsi

Saat mulai menggunakan atau mengganti kontrasepsi, nyeri payudara mungkin muncul, yang mungkin ringan atau sedang dan biasanya mempengaruhi kedua payudara pada saat yang bersamaan, dan mungkin juga ada sensasi terbakar.

Apa yang harus dilakukan: Pijat saat mandi dan memakai bra yang nyaman bisa menjadi solusi yang baik selama tubuh tidak beradaptasi dengan pil kontrasepsi yang bisa memakan waktu 2 hingga 3 bulan.

Kemungkinan penyebab lainnya

Selain penyebab tersebut, terdapat banyak situasi lain, seperti trauma, latihan fisik, trombloflebitis, sklerosis adenosis, tumor jinak atau makrokista, yang dapat dijelaskan oleh dokter kandungan atau ahli mastologi.

Oleh karena itu, jika nyeri payudara tetap ada bahkan dengan pengobatan rumahan yang kami sebutkan di sini, konsultasi dianjurkan agar dokter dapat membuat diagnosis dan menunjukkan pengobatan yang paling tepat untuk setiap situasi.

Padahal nyeri bisa jadi pertanda kanker

Nyeri payudara jarang merupakan tanda kanker, karena tumor ganas biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Dalam kasus kanker payudara, gejala lain harus hadir seperti keluarnya cairan dari puting susu, depresi di sebagian payudara. Simak 12 gejala kanker payudara.

Wanita dengan risiko terbesar terkena kanker payudara adalah mereka yang memiliki ibu atau kakek nenek dengan kanker payudara, berusia di atas 45 tahun, dan mereka yang telah menderita suatu jenis kanker. Wanita muda yang menyusui dan hanya memiliki lesi jinak atau bahkan kista payudara jinak tidak lagi berisiko terkena kanker payudara.

Bagaimanapun, jika dicurigai, Anda harus pergi ke ginekolog untuk menyelidiki dan melakukan mammogram setelah usia 40 tahun.

Kapan harus pergi ke dokter

Anda harus menemui dokter Anda ketika nyeri dada Anda parah atau berlangsung selama lebih dari 10 hari berturut-turut, atau jika timbul dengan gejala seperti:

• Keluarnya cairan bening atau berdarah dari puting;
• Kemerahan atau nanah di payudara
• Demam atau
• Munculnya benjolan di payudara yang menghilang setelah masa menstruasi.

Selain itu, penting untuk pergi ke dokter kandungan setidaknya setahun sekali untuk menjalani tes yang menilai kesehatan payudara dan sistem reproduksi, mencegah masalah dan mengidentifikasi penyakit sejak dini.

Dokter biasanya mengevaluasi payudara dengan mengamati letak nyeri, jika ada perubahan seperti asimetri atau retraksi pada payudara di beberapa titik, dan juga mencari bahasa yang meradang atau nyeri di ketiak atau klavikula, untuk memeriksa apakah ada Merupakan kebutuhan untuk memesan tes seperti mamografi, USG atau USG pada payudara, apalagi jika terdapat kasus kanker payudara dalam keluarga.