Apakah Pernah Minum di Depan Anak Anda?

Isi

• Apakah bar pernah menjadi tempat yang tepat untuk anak-anak?
• Ketika anak Anda bertanya tentang alkohol, selalu jujur

Suatu hari yang panas tak tertahankan, jauh di jantung San Antonio, Texas, saya dan saudara perempuan saya pergi ke sebuah restoran di sepanjang Riverwalk yang terkenal, mencari margarita beku.

Dari sudut mataku, aku melihat pasangan yang duduk lebih jauh di bar. Di antara mereka duduk anak mereka yang berusia 3 tahun. Dia mengemil di tumpukan keripik tortilla, berputar di kursi bar, sementara orang tuanya menikmati beberapa minuman dewasa.

Berasal dari Timur Laut, saya terkejut melihat seorang anak diizinkan berada di bar. Yang lebih mengejutkan adalah ketika ayahnya menyangga botol birnya, dan putranya mengambil beberapa tegukan seperti burung. Saya tidak bisa tidak memikirkan kalimat terkenal dari Reese Witherspoon di "Sweet Home Alabama":

"Kau punya bayi ... di bar."

Saya terkejut mengetahui, bagaimanapun, bahwa di Texas, serta di beberapa negara bagian Selatan lainnya, memiliki bayi di bar - dan ya, bahkan membiarkan bayi itu minum sedikit saja - sah-sah saja. Tapi sementara itu legal, apakah itu ide yang bagus? Apakah bar merupakan lingkungan yang tepat untuk anak-anak?

Menurut Mayra Mendez, PhD, LMFT, seorang psikoterapis berlisensi dan koordinator program untuk cacat intelektual dan perkembangan serta layanan kesehatan mental di Pusat Pengembangan Anak dan Keluarga Providence Saint di Santa Monica, California, mungkin tidak.

Apakah bar pernah menjadi tempat yang tepat untuk anak-anak?

"Anak-anak di bawah usia 12 mendapat manfaat dari ruang terbuka, kebebasan untuk bermain, bergerak, dan mengeksplorasi, dan berkembang dalam keterlibatan sosial, timbal balik, dan persahabatan," kata Mendez. "Lingkungan di bar biasanya gelap, keras, stagnan, dan kurang stimulasi main-main yang mempromosikan pembelajaran dan koneksi sosial."

Jika Anda mencari tempat untuk menghabiskan waktu bersama anak Anda sambil juga secara bertanggung jawab menikmati minuman beralkohol, pilihlah tempat yang lebih ramah keluarga seperti restoran atau area makan di luar sehingga anak-anak Anda dapat berkeliling.

Sebagai orang tua, terlepas dari apakah kita secara pribadi mengonsumsi alkohol atau tidak, mendidik anak-anak kita dan mendorong mereka untuk memiliki hubungan yang sehat dengan alkohol dapat dipenuhi dengan beban pribadi. Beberapa keluarga, misalnya, memiliki riwayat kecanduan, yang mungkin membuat kita takut berurusan dengan minum dengan anak-anak kita. Selain itu, berbagai praktik budaya melibatkan konsumsi alkohol, sementara yang lain melarangnya.

Menurut Mendez, bersikap terbuka dan jujur ​​dengan anak-anak Anda dan bertemu mereka di tingkat perkembangan mereka sangat penting untuk menjadi sukses.

“Keluarga yang berbicara dan mengomunikasikan harapan dengan jelas, logis, rasional, dan dengan mempertimbangkan konteks sesuai usia untuk tingkat perkembangan anak memiliki peluang lebih baik untuk mengatasi konsumsi minuman keras dan alkohol dengan cara yang mempromosikan perilaku bertanggung jawab,” katanya.

Ketika anak Anda bertanya tentang alkohol, selalu jujur

Jangan menggunakan taktik menakut-nakuti untuk mempengaruhi mereka dari bereksperimen dengan alkohol, tetapi beri tahu anak Anda tentang risiko minum yang tidak bertanggung jawab. Tidak ada alasan untuk menyembunyikan minuman beralkohol dari pandangan anak Anda. Bahkan, memodelkan minum yang bertanggung jawab di depan anak Anda akan berkontribusi pada pemahaman yang lebih baik tentang konsumsi alkohol untuk mereka.

“Anak-anak dapat terpapar pada penggunaan alkohol yang sesuai dan dimoderasi pada waktu makan malam atau pada pertemuan keluarga… Mensosialisasikan anak-anak pada alkohol tidak hanya diperlukan untuk mempelajari norma-norma sosial dan ekspektasi budaya tentang penggunaan alkohol, tetapi bagian penting dari melihat perilaku yang diberitahukan secara sosial budaya diterapkan. dalam interaksi sehari-hari, ”kata Mendez.

Sementara pemodelan yang tepat selalu bersifat instruktif, kata Mendez, itu sangat penting bagi orang tua dari remaja. "Fakta bahwa alkohol ada dan digunakan sebagai produk dari keterlibatan dan integrasi sosial tidak boleh disangkal atau disembunyikan dari remaja," katanya. “Mendiskusikan penggunaan alkohol secara terbuka dan dampak alkohol pada perilaku memberi remaja fakta-fakta yang relevan dan memberi mereka basis pengetahuan untuk membuat pilihan yang diskriminatif dan bertanggung jawab.”

Mengenai dampak fisik alkohol pada anak-anak, orang tua harus tahu bahwa beberapa tegukan tidak akan menyebabkan banyak efek. Jadi, jika digunakan untuk upacara keagamaan, sedikit alkohol tidak mengkhawatirkan.

Namun, menurut S. Daniel D. Ganjian, MD, dokter anak di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California, apa pun lebih dari satu atau dua tegukan kecil terlalu banyak. "Efek jangka panjang dari minum alkohol berulang kali dapat memengaruhi hati, otak, lambung, dan menyebabkan defisiensi vitamin," katanya.

Ganjian juga memperingatkan bahwa mengonsumsi lebih dari sejumlah kecil alkohol dapat memengaruhi kemampuan anak untuk berpikir, menilai, dan bahkan bergerak, dan bahwa orang tua harus mengingat bahwa berbagai jenis minuman beralkohol dapat memiliki konsentrasi alkohol yang lebih kuat.

Sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa anak-anak yang diperbolehkan minum alkohol lebih cenderung untuk minum ketika remaja, tetapi mereka cenderung untuk minum minuman keras. Gagasan bahwa suatu hari anak-anak kita mungkin bereksperimen dengan penggunaan alkohol adalah ide yang menakutkan, tetapi perlu diingat bahwa dengan memodelkan penggunaan alkohol yang tepat, Anda meletakkan dasar bagi pengambilan keputusan yang sehat bagi anak Anda.

Mendez merekomendasikan untuk secara aktif memantau eksperimen alkohol apa pun, tetapi untuk mengingat fondasi kepercayaan yang Anda bangun. “Anak-anak belajar tentang bagaimana mengelola emosi, bagaimana menavigasi hubungan, dan bagaimana menerapkan nilai-nilai dan norma budaya dengan pertama-tama berhubungan, terlibat, dan berinteraksi dengan orang tua,” katanya.

Memodelkan contoh-contoh positif sejak dini akan membantu anak Anda - dan juga hubungan Anda dengan anak Anda - dalam jangka panjang.

Jenn Morson adalah penulis lepas yang tinggal dan bekerja di luar Washington, D.C. Kata-katanya telah ditampilkan di The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader's Digest, dan banyak lagi publikasi lainnya.