Sindrom Mata Kering

Isi

• Gambaran
• Apa Gejala Sindrom Mata Kering?
• Apa Penyebab Sindrom Mata Kering?
• Siapa yang Beresiko Mengalami Sindrom Mata Kering?
• Bagaimana Sindrom Mata Kering Didiagnosis?
• Bagaimana Sindrom Mata Kering Diobati?
• Air Mata Buatan
• Colokan Lacrimal
• Obat-obatan
• Nutrisi
• Operasi
• Perawatan rumah
• Outlook Jangka Panjang

Gambaran

Jika Anda memiliki sindrom mata kering, mata Anda tidak menghasilkan cukup air mata atau Anda tidak dapat mempertahankan lapisan air mata normal untuk melapisi mata Anda. Akibatnya, mata Anda tidak bisa menghilangkan debu dan iritasi lainnya. Ini dapat menyebabkan gejala berikut di mata Anda:

• pedas
• pembakaran
• rasa sakit
• kemerahan

Temui dokter Anda segera jika Anda memiliki mata kering dan peningkatan ketidaknyamanan yang tiba-tiba atau penurunan kemampuan Anda untuk melihat secara tiba-tiba.

Membaca secara luas, bekerja di depan komputer, atau menghabiskan berjam-jam di lingkungan yang kering dapat semakin memperparah mata Anda jika Anda memiliki kondisi ini. Jika Anda memiliki sindrom mata kering, mata Anda mungkin juga rentan terhadap infeksi bakteri atau permukaan mata Anda bisa meradang, menyebabkan jaringan parut pada kornea Anda. Meskipun tidak nyaman, sindrom mata kering hampir tidak pernah menyebabkan kehilangan penglihatan permanen.

Apa Gejala Sindrom Mata Kering?

Gejala paling umum dari sindrom mata kering adalah rasa panas, nyeri, dan kemerahan di mata. Gejala umum lainnya termasuk robekan berair atau lendir di mata. Anda mungkin merasa mata Anda cepat lelah daripada sebelumnya atau Anda kesulitan membaca atau duduk di depan komputer dalam waktu lama. Perasaan memiliki pasir di mata Anda dan penglihatan kabur adalah umum.

Apa Penyebab Sindrom Mata Kering?

Air mata memiliki tiga lapisan. Ada lapisan luar berminyak, lapisan tengah berair, dan lapisan lendir dalam. Jika kelenjar yang menghasilkan berbagai elemen air mata Anda meradang atau tidak menghasilkan cukup air, minyak, atau lendir, itu dapat menyebabkan sindrom mata kering. Ketika minyak hilang dari air mata Anda, mereka dengan cepat menguap dan mata Anda tidak dapat mempertahankan pasokan air yang stabil.

Penyebab sindrom mata kering meliputi:

• terapi penggantian hormon
• terpapar angin atau udara kering, seperti paparan konstan ke pemanas selama musim dingin
• alergi
• Operasi mata LASIK
• beberapa obat, termasuk antihistamin, dekongestan hidung, pil KB, dan antidepresan
• penuaan
• pemakaian lensa kontak jangka panjang
• menatap komputer selama berjam-jam
• tidak cukup berkedip

Siapa yang Beresiko Mengalami Sindrom Mata Kering?

Sindrom mata kering lebih sering terjadi pada orang berusia 50 dan lebih tua. Diperkirakan ada 5 juta orang Amerika dalam kelompok usia ini dengan kondisi tersebut. Mayoritas dari mereka adalah wanita, tetapi kondisinya memang terjadi pada pria. Wanita yang sedang hamil, menjalani terapi penggantian hormon, atau mengalami menopause lebih berisiko. Kondisi mendasar berikut ini juga dapat meningkatkan risiko Anda:

• alergi kronis
• penyakit tiroid atau kondisi lain yang mendorong mata ke depan
• lupus, rheumatoid arthritis, dan gangguan sistem kekebalan tubuh lainnya
• pajanan keratitis, yang terjadi karena tidur dengan mata terbuka sebagian
• Kekurangan vitamin A, yang tidak mungkin terjadi jika Anda mendapatkan nutrisi yang cukup

Bagaimana Sindrom Mata Kering Didiagnosis?

Jika mata Anda terasa kering dan tiba-tiba Anda tidak dapat melihat sebaik dulu, kunjungi dokter spesialis mata segera. Setelah menggambarkan gejala Anda, kemungkinan Anda akan menjalani tes yang memeriksa jumlah air mata di mata Anda, seperti lampu celah, atau biomikroskop, pemeriksaan air mata Anda. Untuk tes ini, dokter Anda akan menggunakan pewarna seperti fluorescein untuk membuat lapisan air mata pada mata Anda lebih terlihat.

Tes Schirmer juga dapat digunakan untuk mengukur seberapa cepat mata Anda menghasilkan air mata. Ini menguji tingkat produksi air mata Anda menggunakan sumbu kertas yang ditempatkan di tepi kelopak mata Anda. Dokter mata Anda mungkin juga merujuk Anda ke spesialis. Dokter tempat mereka merujuk Anda tergantung pada penyebab kondisi Anda. Misalnya, mereka dapat merujuk Anda ke ahli alergi jika Anda memiliki alergi kronis.

Bagaimana Sindrom Mata Kering Diobati?

Air Mata Buatan

Tetes mata yang meningkatkan kelembaban mata Anda adalah beberapa perawatan yang paling umum untuk sindrom mata kering. Air mata buatan juga bekerja dengan baik untuk sebagian orang.

Colokan Lacrimal

Dokter mata Anda mungkin menggunakan sumbat untuk memblokir lubang drainase di sudut mata Anda. Ini adalah prosedur yang relatif tidak menyakitkan dan dapat dibalik yang memperlambat kehilangan air mata. Jika kondisi Anda parah, colokan mungkin disarankan sebagai solusi permanen.

Obat-obatan

Obat yang paling sering diresepkan untuk sindrom mata kering adalah anti-inflamasi yang disebut cyclosporine (Restasis). Obat meningkatkan jumlah air mata di mata Anda dan menurunkan risiko kerusakan pada kornea Anda. Jika kasus mata kering Anda parah, Anda mungkin perlu menggunakan tetes mata kortikosteroid untuk waktu yang singkat sementara obat mulai berlaku. Pengobatan alternatif termasuk kolinergik seperti pilocarpine. Obat-obatan ini membantu merangsang produksi air mata.

Jika obat lain menyebabkan mata Anda menjadi kering, dokter Anda dapat mengganti resep Anda untuk mencoba menemukan yang tidak mengeringkan mata Anda.

Nutrisi

Anda membutuhkan diet seimbang dengan protein dan vitamin yang cukup untuk menjaga kesehatan mata Anda. Suplemen asam lemak esensial Omega-3 kadang-kadang direkomendasikan untuk meningkatkan kandungan minyak mata. Biasanya, orang perlu mengambil suplemen ini secara teratur selama setidaknya tiga bulan untuk melihat peningkatan.

Operasi

Jika Anda memiliki sindrom mata kering yang parah dan tidak sembuh dengan perawatan lain, dokter Anda dapat merekomendasikan operasi. Lubang drainase di sudut dalam mata Anda mungkin dipasang secara permanen untuk memungkinkan mata Anda mempertahankan jumlah air mata yang cukup.

Perawatan rumah

Jika Anda cenderung memiliki mata kering, gunakan pelembab udara untuk meningkatkan kelembaban di ruangan dan menghindari iklim kering. Batasi pemakaian lensa kontak Anda dan waktu yang Anda habiskan di depan komputer atau televisi.

Outlook Jangka Panjang

Sindrom mata kering biasanya tidak memengaruhi penglihatan Anda secara permanen. Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan Anda dengan perawatan. Dalam kasus yang jarang terjadi, infeksi mata dan bisul dapat terjadi dan perlu diobati secara terpisah.