Apa yang bisa menjadi mabuk laut terus-menerus dan apa yang harus dilakukan

Isi

• 1. Kehamilan
• 2. Labirinitis
• 3. Refluks gastroesofagus
• 4. Migrain
• 5. Kecemasan
• 6. Penggunaan obat-obatan
• 7. Intoleransi makanan
• Kapan harus pergi ke dokter

Mual, juga disebut mual, adalah gejala yang menyebabkan muntah-muntah dan bila tanda ini terus-menerus dapat mengindikasikan kondisi tertentu, seperti kehamilan dan penggunaan obat-obatan tertentu, seperti kemoterapi, misalnya.

Beberapa masalah kesehatan juga dapat menyebabkan mual terus-menerus seperti labirinitis, refluks gastroesofagus, kecemasan dan intoleransi makanan dan pengobatan untuk memperbaiki gejala ini tergantung pada rekomendasi dokter. Dalam kasus di mana mual terus-menerus dikaitkan dengan munculnya gejala lain, seperti pendarahan dari mulut dan demam, perhatian medis harus segera dicari.

Dengan demikian, penyebab utama mabuk laut yang konstan bisa jadi:

1. Kehamilan

Selama kehamilan terjadi beberapa perubahan hormonal, seperti munculnya chorionic gonadotropin yang dikenal dengan hCG, peningkatan estrogen dan progesteron dan perubahan tersebut menyebabkan munculnya perubahan pada tubuh, seperti nyeri pada payudara, dan juga menimbulkan gejala seperti sebagai keengganan untuk mencium bau yang kuat, pusing dan mual terus menerus.

Mual terus-menerus yang disebabkan oleh kehamilan, terjadi terutama antara minggu ke-7 dan ke-10, namun dapat berlangsung lebih lama, dan dalam beberapa kasus gejala ini berlangsung hingga akhir kehamilan.

Apa yang harus dilakukan: Untuk memperbaiki gejala mabuk laut yang terus-menerus selama kehamilan, penting untuk mengurangi waktu dengan perut kosong, menghindari puasa yang berkepanjangan dan juga perlu mengonsumsi makanan yang lebih ringan, sedikit lemak dan hindari minum cairan dalam dua jam pertama setelah bangun tidur.

Jika mual terus menerus menyebabkan muntah dan tidak kunjung sembuh, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menunjukkan obat antiemetik yang sesuai untuk ibu hamil. Namun, air dengan jahe adalah obat alami yang diindikasikan untuk wanita hamil yang selalu mengalami mabuk laut. Pelajari lebih baik cara meredakan mual dengan jahe.

2. Labirinitis

Labyrinthitis adalah peradangan yang terjadi di saraf labirin, yaitu organ yang berada di dalam telinga, akibat infeksi virus, bakteri, jamur atau karena beberapa cedera di daerah telinga. Kondisi ini juga dapat dipicu oleh makan jenis makanan tertentu atau dengan perjalanan perahu, menyebabkan gejala seperti mual terus-menerus, pusing dan telinga berdenging.

Diagnosis labirinitis harus dilakukan oleh ahli otorhinolaringologi melalui riwayat kesehatan orang tersebut, serta pemeriksaan dan tes fisik seperti audiometri.

Apa yang harus dilakukan: pengobatan untuk labirinitis dianjurkan oleh ahli otorhinolaringologi dan terdiri dari penggunaan obat antiemetik, untuk meredakan mual dan pusing serta dapat juga dilakukan dengan mengubah kebiasaan makan, menghindari makanan yang meningkatkan peradangan dan pusing, seperti gula dan minuman beralkohol. Inilah yang harus dilakukan untuk menghindari serangan pusing akibat labirinitis.

3. Refluks gastroesofagus

Refluks gastroesofagus adalah suatu kondisi yang terjadi ketika isi perut kembali ke kerongkongan dan bahkan ke mulut, menyebabkan gejala seperti mual terus-menerus, sensasi terbakar di tenggorokan atau perut, batuk kering, dan nyeri dada.Lihat gejala refluks lainnya pada orang dewasa dan bayi.

Jenis refluks ini bisa terjadi karena katup di kerongkongan tidak mampu mencegah isi lambung kembali dan ini terjadi ketika orang tersebut mengalami hiatus hernia, misalnya. Untuk mendiagnosis gastroesophageal reflux perlu berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi yang akan memesan pemeriksaan, seperti endoskopi dan pemantauan pH.

Apa yang harus dilakukan: Setelah diagnosis dikonfirmasi, dokter dapat merekomendasikan pengobatan berdasarkan penggunaan obat-obatan untuk menurunkan keasaman lambung, untuk meningkatkan motilitas esofagus dan untuk mempercepat pengosongan lambung. Dalam hal ini, seseorang juga harus menghindari minum minuman kaya kafein dan mengonsumsi makanan pedas.

4. Migrain

Migrain adalah jenis sakit kepala yang ditandai dengan berulang dan memburuk saat orang tersebut stres, tidak makan atau bersentuhan dengan bau ringan dan sangat kuat untuk waktu yang lama. Selain sakit kepala, yang dapat berdenyut-denyut, migrain dapat dikaitkan dengan mual, muntah, pusing, dan kepekaan terhadap cahaya yang terus-menerus.

Kondisi ini terjadi terutama pada wanita dan penyebabnya belum dapat ditentukan dengan baik, namun hal ini muncul karena adanya perubahan aliran darah otak. Lihat lebih lanjut tentang penyebab utama migrain.

Apa yang harus dilakukan: ketika gejala sakit kepala dan mual konstan, selama lebih dari 72 jam disarankan untuk mencari bantuan dari dokter umum atau ahli saraf untuk menunjukkan pengobatan yang paling tepat dengan obat analgesik, untuk menghilangkan rasa sakit, dan pengobatan khusus untuk migrain, seperti sebagai zolmitriptan. Kejang juga bisa dikurangi dengan kebiasaan makan yang sehat, tidak makan makanan yang kuat dan sesi akupunktur.

Tonton video dengan tips lain tentang cara mencegah serangan migrain:

5. Kecemasan

Kecemasan adalah keasyikan yang berlebihan dengan situasi yang tidak terjadi atau karena ketakutan yang berlebihan bahwa peristiwa negatif akan terjadi. Perasaan ini dapat menyebabkan gejala fisik seperti peningkatan detak jantung, kelelahan berlebihan, mual terus-menerus, dan bahkan nyeri otot.

Untuk memperbaiki gejala tersebut dan mengurangi kecemasan, maka perlu dilakukan perubahan kebiasaan sehari-hari, seperti melakukan aktivitas fisik, melakukan teknik relaksasi dan meditasi, melakukan teknik aromaterapi, misalnya. Berikut lebih banyak yang harus dilakukan untuk memerangi stres dan kecemasan

Apa yang harus dilakukan: jika, bahkan dengan perubahan kebiasaan, orang tersebut merasa cemas dan terus-menerus mengalami mual dan gejala lainnya, perlu mencari bantuan dari seorang ahli psikologi, untuk melakukan psikoterapi dan berkonsultasi dengan psikiater, karena dalam kasus yang lebih parah pengobatannya adalah berdasarkan penggunaan obat anxiolytic.

6. Penggunaan obat-obatan

Beberapa obat dapat menyebabkan mual terus-menerus, terutama yang terus digunakan seperti antidepresan, seperti sertraline dan fluoxetine. Kortikosteroid, antibiotik, dan obat antiradang cenderung meningkatkan keasaman lambung dan ini juga dapat menyebabkan mual terus-menerus.

Obat-obatan yang digunakan dalam kemoterapi dan radioterapi untuk pengobatan kanker juga dapat menyebabkan mual yang terus-menerus dan oleh karena itu, dalam kasus ini, dokter sudah meresepkan obat antiemetik bahkan sebelum sesi, untuk mencegah mual ini menjadi terlalu kuat.

Apa yang harus dilakukan: Jika saat minum obat orang tersebut terus menerus merasa sakit maka perlu berkonsultasi dengan dokter umum untuk mengecek pengobatan mana yang lebih tepat dan pengobatan tidak boleh ditinggalkan, terutama pengobatan dengan antidepresan, karena efek sampingnya cenderung hilang seiring waktu, termasuk mual terus-menerus.

7. Intoleransi makanan

Intoleransi makanan adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh bereaksi terhadap jenis makanan tertentu dan reaksi ini menyebabkan gejala fisik yang dapat berupa mual, diare, kembung, dan nyeri perut yang terus-menerus. Kondisi ini berbeda dengan alergi makanan, karena dalam alergi tubuh menimbulkan reaksi langsung, seperti batuk, kemerahan, dan kulit gatal.

Beberapa orang mungkin mengembangkan intoleransi laktosa, misalnya, yang merupakan gula yang ada dalam susu sapi dan sangat umum pada beberapa jenis makanan. Cari tahu cara mengidentifikasi intoleransi laktosa dengan lebih baik.

Apa yang harus dilakukan: Jika seseorang mengamati bahwa dia terus menerus merasa mual setelah makan atau minum beberapa jenis makanan, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi untuk memastikan diagnosis intoleransi makanan, yang dapat dilakukan melalui tes darah. Perawatan untuk intoleransi makanan terutama terdiri dari mengeluarkan makanan dari makanan atau menggunakan enzim seperti laktase, yang membantu tubuh menyerap gula dalam susu sapi.

Berikut ini adalah video dengan tip penting tentang apa yang harus dimakan jika terjadi intoleransi laktosa:

Kapan harus pergi ke dokter

Secara umum, adanya mual yang terus-menerus tidak menandakan penyakit yang sangat serius, namun, penting untuk segera mencari pertolongan medis, jika selain gejala ini ada tanda-tanda lain seperti:

• Pendarahan dari mulut;
• Muntah berlebihan;
• Demam;
• Kelemahan;
• Sesak napas;
• Nyeri dada.

Tanda-tanda ini dapat menunjukkan masalah kesehatan lain yang lebih serius, seperti perubahan pada perut dan jantung, oleh karena itu orang tersebut harus segera ke dokter.