Enuresis nokturnal: apa itu, penyebab utama dan apa yang harus dilakukan untuk membantu

Isi

• Penyebab utama enuresis
• 6 langkah untuk membantu anak Anda menghindari mengompol
• 1. Pertahankan penguatan positif
• 2. Latih kontrol urin
• 3. Bangun di malam hari untuk buang air kecil
• 4. Minum obat yang diindikasikan oleh dokter anak
• 5. Kenakan sensor di piyama
• 6. Lakukan terapi motivasi

Enuresis malam sesuai dengan situasi di mana anak secara tidak sengaja kehilangan urin selama tidur, setidaknya dua kali seminggu, tanpa ada masalah yang terkait dengan sistem kemih yang teridentifikasi.

Mengompol sering terjadi pada anak-anak hingga usia 3 tahun, karena mereka tidak dapat mengidentifikasi keinginan untuk pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil atau tidak bisa menahan. Namun bila anak sangat sering buang air kecil di tempat tidur, terutama saat usianya lebih dari 3 tahun, penting untuk membawanya ke dokter anak agar dapat dilakukan pemeriksaan yang dapat mengidentifikasi penyebab mengompol.

Penyebab utama enuresis

Enuresis nokturnal dapat diklasifikasikan menjadi:

• Enuresis primer, ketika anak selalu membutuhkan popok untuk menghindari mengompol, karena dia tidak pernah bisa menahan buang air kecil di malam hari;
• Enuresis sekunder, ketika muncul sebagai akibat dari beberapa faktor pemicu, di mana anak kembali mengompol setelah periode kontrol.

Terlepas dari jenis enuresisnya, penting untuk menyelidiki penyebabnya sehingga pengobatan yang paling tepat dapat dimulai. Penyebab utama enuresis nokturnal adalah:

• Penundaan pertumbuhan:anak-anak yang mulai berjalan setelah 18 bulan, yang tidak mengontrol tinja atau kesulitan berbicara, memiliki peluang lebih besar untuk tidak mengontrol urin mereka sebelum usia 5 tahun;
• Masalah mental:anak-anak dengan penyakit kejiwaan seperti skizofrenia atau masalah seperti hiperaktif atau defisit perhatian, kurang dapat mengontrol urine di malam hari;
• Menekankan:situasi seperti perpisahan dari orang tua, pertengkaran, kelahiran saudara kandung bisa membuat sulit mengontrol urine di malam hari;
• Diabetes:Kesulitan dalam mengontrol urin dapat dikaitkan dengan banyak rasa haus dan lapar, penurunan berat badan dan perubahan penglihatan, yang merupakan beberapa gejala diabetes.

Dimungkinkan untuk mencurigai adanya enuresis nokturnal ketika anak berusia 4 tahun dan masih buang air kecil di tempat tidur atau ketika ia buang air kecil di tempat tidur lagi setelah menghabiskan lebih dari 6 bulan untuk mengontrol urin. Namun untuk mendiagnosis enuresis, anak harus dievaluasi oleh dokter anak dan beberapa tes harus dilakukan, seperti urinalisis, USG kandung kemih dan pemeriksaan urodinamik, yang dilakukan untuk mempelajari penyimpanan, pengangkutan dan pengosongan urin.

6 langkah untuk membantu anak Anda menghindari mengompol

Perawatan enuresis nokturnal sangat penting dan harus dimulai sesegera mungkin, terutama antara usia 6 dan 8 tahun, untuk menghindari masalah seperti isolasi sosial, konflik dengan orang tua, situasi bullying dan penurunan harga diri, misalnya. Nah, beberapa teknik yang bisa membantu penyembuhan enuresis antara lain:

1. Pertahankan penguatan positif

Anak harus diberi penghargaan pada malam yang kering, yaitu saat dia tidak bisa buang air kecil di tempat tidur, menerima pelukan, ciuman atau bintang, misalnya.

2. Latih kontrol urin

Pelatihan ini sebaiknya dilakukan seminggu sekali, untuk melatih kemampuan mengidentifikasi sensasi kandung kemih penuh. Untuk ini, anak harus minum minimal 3 gelas air dan mengontrol keinginan buang air kecil minimal 3 menit. Jika dia bisa menerimanya, minggu depan dia harus mengambil 6 menit dan minggu berikutnya, 9 menit. Tujuannya agar dia bisa tidak kencing selama 45 menit.

3. Bangun di malam hari untuk buang air kecil

Membangunkan anak minimal 2 kali setiap malam untuk buang air kecil adalah strategi yang baik bagi mereka untuk belajar menahan kencing dengan baik. Berguna untuk buang air kecil sebelum tidur dan mengatur alarm untuk bangun 3 jam setelah waktu tidur. Setelah bangun tidur, seseorang harus segera buang air kecil. Jika anak Anda tidur lebih dari 6 jam, setel jam alarm untuk setiap 3 jam.

4. Minum obat yang diindikasikan oleh dokter anak

Dokter anak dapat merekomendasikan penggunaan obat-obatan, seperti Desmopressin, untuk mengurangi produksi urin pada malam hari atau minum antidepresan seperti Imipramine, terutama dalam kasus hiperaktif atau defisit perhatian atau antikolinergik, seperti oxybutynin, jika perlu.

5. Kenakan sensor di piyama

Alarm dapat diterapkan pada piyama, yang mengeluarkan suara saat anak buang air kecil dengan piyama, yang membuat anak terbangun karena sensor mendeteksi keberadaan kencing di dalam piyama.

6. Lakukan terapi motivasi

Terapi motivasi harus ditunjukkan oleh psikolog dan salah satu tekniknya adalah meminta anak untuk mengganti dan mencuci piyama dan selimutnya setiap kali dia buang air kecil di tempat tidur, untuk meningkatkan tanggung jawabnya.

Biasanya pengobatan ini berlangsung antara 1 hingga 3 bulan dan membutuhkan penggunaan beberapa teknik dalam waktu yang bersamaan, dengan kerjasama orang tua menjadi sangat penting bagi anak untuk belajar tidak pipis di tempat tidur.