Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Asfiksia Erotis

Isi

• Apa itu?
• Apakah pernah aman?
• Mengapa orang menikmatinya?
• Fisiologis
• Psikologis
• Fisik
• Anda dapat melakukannya untuk diri sendiri atau pasangan
• Permainan nafas yang bertanggung jawab terdiri dari tiga hal
• pendidikan
• Komunikasi
• Persetujuan
• Jenis yang berbeda membawa risiko yang berbeda pula
• Tersedak
• Tas di atas kepala
• Pencekikan
• Dibekap
• Apakah beberapa efek samping diharapkan?
• Apa yang bisa terjadi jika terlalu jauh?
• Kerusakan otak
• Laring rusak
• Aspirasi
• Serangan jantung
• Hematoma subperiosteal orbita
• Apa yang harus dilakukan jika Anda atau pasangan mengalami efek samping
• Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut

Apa itu?

Asfiksia erotik (EA) adalah istilah resmi untuk permainan napas.

Jenis aktivitas seksual ini melibatkan pemutusan suplai udara untuk Anda atau pasangan dengan tindakan tersedak, mati lemas, dan tindakan lainnya secara sengaja.

Orang-orang yang suka bermain napas mengatakan hal itu dapat meningkatkan gairah seksual dan membuat orgasme lebih intens.

Namun ini bukannya tanpa risiko - dan banyak risiko. Ini bisa mematikan jika Anda tidak melakukan tindakan pencegahan yang tepat.

Inilah yang perlu Anda ketahui untuk memastikan keamanan Anda dan Selamat bersenang-senang.

Apakah pernah aman?

Banyak aktivitas seksual membawa risiko, namun tidak dapat disangkal bahwa beberapa jenis permainan nafas memiliki risiko yang lebih signifikan.

“EA benar-benar sangat berisiko dan dapat menyebabkan cedera serius, termasuk serangan jantung, kerusakan otak karena kekurangan oksigen, dan kematian,” kata Janet Brito, PhD, LCSW, CST, yang mengkhususkan diri dalam terapi seks.

"Mengetahui EA dapat menyebabkan detak jantung tidak teratur, serangan jantung, dan kematian, sebagian besar ahli menyarankan untuk tidak melakukannya."

Namun, aktivitas ini semakin dikenal, dan langkah-langkah dapat diambil untuk membuatnya lebih aman bagi mereka yang penasaran.

Jenis permainan napas yang berbeda menimbulkan risiko yang berbeda, dan tindakan pencegahan dapat membantu Anda mencegah kemungkinan masalah.

Mengapa orang menikmatinya?

Seperti banyak kekusutan dan keingintahuan seksual lainnya, permainan napas menarik bagi orang-orang karena berbagai alasan. Inilah tiga yang umum.

Fisiologis

Selama permainan napas, Anda atau pasangan Anda membatasi oksigen ke otak Anda. Ini adalah langkah pertama dari proses tersebut.

Saat kadar oksigen Anda rendah, Anda mungkin merasa pusing atau pusing.

Tetapi ketika tekanan dilepaskan dan oksigen serta darah mulai mengalir kembali, Anda mungkin merasakan jenis terburu-buru lainnya.

Yang satu ini disebabkan oleh pelepasan dopamin, serotonin, dan endorfin yang dapat menyebabkan kegembiraan yang berputar-putar.

Psikologis

Beberapa penggemar permainan nafas menyukai elemen pengaturan power play.

Sebagai penanggung jawab, Anda dapat mencekik atau mencekik pasangan Anda.

Atau sebagai penurut, Anda bisa dikendalikan. Pasangan Anda dominan dan memandu acara.

Dinamika ini memberikan lapisan kedua dari gairah seksual bagi sebagian orang.

Fisik

Segera setelah tercekik, tercekik, atau tercekik, tubuh Anda mungkin mengacaukan serbuan endorfin dan hormon sebagai hal yang positif dan menyenangkan.

Pada kenyataannya, hormon tersebut disebabkan oleh reaksi perlindungan tubuh Anda.

Tapi dalam persilangan emosi dan kesenangan, sensasi ini mungkin lebih terasa seperti "sakit adalah kesenangan" daripada sinyal peringatan dari otak dan tubuh Anda.

Anda dapat melakukannya untuk diri sendiri atau pasangan

Jika Anda mempraktikkan EA sendirian, ini disebut sebagai asfiksia otomatis atau asfiksia autoerotik.

Permainan nafas solo lebih berbahaya daripada permainan bermitra.

Banyak orang yang mempraktikkan EA sendirian mencoba membuat "keamanan gagal". Ini mungkin termasuk menggunakan simpul yang memberi jalan jika Anda menarik dengan keras, atau berlutut di lemari jika Anda pingsan.

Strategi ini dirancang untuk mencegah kematian, tetapi banyak yang gagal.

Strategi yang lebih baik adalah memberi petunjuk kepada teman dekat atau individu tepercaya dan meminta mereka untuk berjaga-jaga. Ini bisa berarti standby di kamar sebelah atau memeriksa Anda pada waktu yang ditentukan.

Permainan napas masih bisa berbahaya jika Anda bersama pasangan. Anda atau pasangan Anda mungkin tidak mengenali saat tersedak atau tercekik sudah terlalu jauh.

Ini dapat memperpanjang efek samping atau meningkatkan risiko komplikasi serius.

Permainan nafas yang bertanggung jawab terdiri dari tiga hal

Jika Anda penasaran dengan EA, berikut ini adalah hal penting untuk permainan yang aman dan menyenangkan.

pendidikan

Luangkan waktu untuk mempelajari tentang anatomi leher, kepala, dan dada. Ini akan membantu Anda lebih memahami batas tekanan dan gaya.

Peningkatan bertahap juga akan membantu Anda menghindari cedera.

Mempelajari anatomi juga akan menyoroti pentingnya penempatan tangan yang benar, atau di mana harus menempatkan pengikat seperti ikat pinggang, syal, atau dasi.

Arteri di sekitar leher bisa mengalami tekanan, tetapi Anda tidak ingin terlalu memaksakan diri pada awalnya.

Komunikasi

“Sebelum pasangan mempertimbangkan EA, sebaiknya luangkan waktu untuk mengomunikasikan minat mereka secara mendetail - khususnya jenis batasan apa yang dibutuhkan,” kata Brito.

Membuat satu set isyarat nonverbal dapat membantu menciptakan rasa aman.

Bergantung pada adegannya, Anda atau pasangan Anda mungkin mempertimbangkan:

• memegang sesuatu di tangan Anda, seperti kunci, dan menjatuhkannya saat Anda ingin berhenti
• mengetuk tiga kali di tangan pasangan Anda atau permukaan di dekatnya
• menjentikkan jari Anda

Persetujuan

Anda dan pasangan harus mendiskusikan batasan Anda sebelum Anda berada di momen panas, dan persetujuan harus diberikan di setiap tahap permainan.

Baik Anda maupun pasangan Anda tidak dapat memberikan persetujuan sebagaimana mestinya saat dilumpuhkan oleh narkoba atau alkohol.

Terlebih lagi, penggunaan narkoba dan alkohol selama bermain napas dapat meningkatkan risiko cedera dan komplikasi.

Jenis yang berbeda membawa risiko yang berbeda pula

Tidak setiap jenis permainan napas memiliki risiko yang sama. Berikut adalah beberapa jenis yang paling umum dan bagaimana Anda harus mempersiapkannya.

Tersedak

Menekan bagian luar tenggorokan Anda memotong udara dan darah ke otak dari dua arteri utama. Hal ini membuat sulit bernapas dan dapat menyebabkan gejala EA yang terasa nyaman.

Selama Anda menghindari tekanan kuat pada trakea atau jakun, Anda mungkin bisa melatih jenis pernapasan ini dengan aman.

Tas di atas kepala

Menutup kepala dengan tas dapat langsung memutus akses ke oksigen atau sangat menguranginya. Dengan oksigen yang terlalu sedikit, Anda mungkin menjadi pusing atau pusing.

Dengan pasangan, jenis permainan napas ini mungkin lebih aman, tetapi sendirian, Anda berisiko pingsan sebelum bisa melepaskan tas dari kepala Anda.

Pencekikan

Saat tubuh Anda merasakan aliran darah rendah, tekanan darah meningkat.

Melepaskan cengkeraman dapat menyebabkan aliran darah yang intens, kemudian sensasi euforia seperti disorientasi dan kehilangan fokus.

Tetapi pencekikan, yang mungkin dilakukan dengan tangan atau ikat pinggang, dasi, syal, atau alat musik lainnya, dapat dengan cepat menjadi berbahaya.

Jika tekanan terlalu besar atau berlangsung terlalu lama, dapat menyebabkan serangan jantung, bahkan kematian.

Anda dapat membantu mencegah serangan jantung dan kematian dengan menyisakan setidaknya selebar dua jari di antara leher dan alat yang digunakan.

Ini memastikan bahwa itu tidak dipasang terlalu ketat di sekitar leher, sambil tetap memungkinkan Anda atau pasangan Anda membuat perbedaan secara manual.

Dibekap

Membuat pasangan Anda duduk di wajah Anda, atau sebaliknya, adalah jenis permainan napas yang populer. Terkadang masker gas bisa mencapai tujuan yang sama.

Skenario obstruksi jalan napas ini membatasi oksigen ke otak Anda, yang dapat menyebabkan pusing dan lemas.

Dipraktikkan sendiri, membekap bisa berbahaya karena Anda bisa pingsan sebelum bisa menghilangkan penghalang.

Membekap mungkin lebih aman dengan pasangan, tetapi Anda memerlukan kata atau sinyal yang aman untuk menunjukkan saat tekanan terlalu besar.

Apakah beberapa efek samping diharapkan?

Bahkan jika Anda melakukan semua tindakan pencegahan yang tepat, Anda mungkin masih mengalami beberapa efek samping.

Ini termasuk:

• batuk
• disorientasi
• kelemahan otot
• mati rasa
• kantuk
• kehilangan koordinasi

Efek samping tunggal tidak terlalu berbahaya.

Tetapi jika Anda mempraktikkan EA sendirian, mengalami banyak efek samping sekaligus dapat mencegah Anda keluar dari skenario tersebut.

Itu akhirnya bisa membuat mereka mematikan.

Apa yang bisa terjadi jika terlalu jauh?

Karena garis antara permainan aman dan bahaya sangat baik dengan EA, kebanyakan dokter dan ahli menyarankan untuk tidak melakukannya.

Komplikasi jangka panjang ini hanyalah beberapa alasannya.

Kerusakan otak

Setiap kali otak Anda kekurangan oksigen, Anda menyebabkan kerusakan otak. Efek kumulatif asfiksia biasa bisa menjadi masalah.

Laring rusak

Menekan laring dapat merusak organ otot yang halus.

Pada saat yang sama, kekuatan tersebut dapat mematahkan atau mematahkan hyoid, tulang di leher yang menopang lidah.

Aspirasi

Beberapa sensasi yang ditimbulkan oleh EA mungkin membuat Anda mual. Ini bisa menyebabkan muntah.

Meskipun jarang terjadi, beberapa orang mungkin akhirnya menghirup muntahan. Itu berarti mereka entah bagaimana berhasil memasukkan muntahan ke dalam saluran napas atau paru-paru mereka.

Hal ini dapat menyebabkan masalah pernapasan jangka panjang dan meningkatkan risiko infeksi, di antara komplikasi lainnya.

Serangan jantung

Susunan kimiawi darah berubah ketika oksigen rendah. Perubahan ini dapat mengganggu ritme alami jantung dan dapat menyebabkan kelainan yang mematikan.

Pada akhirnya, hal ini dapat menyebabkan serangan jantung, meskipun jarang terjadi.

Hematoma subperiosteal orbita

Dalam satu contoh yang jarang, seorang wanita yang telah mempraktekkan EA melaporkan ke unit gawat darurat dengan hematoma subperiosteal orbital, atau perdarahan di bola mata.

Hal ini dapat menyebabkan kehilangan penglihatan permanen, serta nyeri optik jangka panjang.

Apa yang harus dilakukan jika Anda atau pasangan mengalami efek samping

Jika pasangan Anda berhenti bernapas, segera hubungi layanan darurat setempat. Kemudian mulailah CPR.

Jika Anda mengetahui teknik penyelamatan nyawa ini, Anda dapat langsung melakukannya. Jika tidak, penjawab darurat akan memandu Anda melalui proses tersebut.

Jika Anda berlatih EA sendirian dan mengalami efek samping atau komplikasi, carilah bantuan dari seseorang yang ada di rumah bersama Anda. Anda mungkin hanya perlu beberapa menit untuk memulihkan aliran darah dan oksigen.

Hubungi layanan darurat lokal Anda segera jika pernapasan Anda tidak stabil atau Anda mengalami nyeri dada.

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut

Karena potensi bahaya yang terkait dengan permainan napas, sebaiknya bicarakan dengan terapis seks profesional sebelum Anda mencoba aktivitas apa pun.

Mereka dapat membantu Anda mempelajari anatomi yang benar, menjawab pertanyaan, dan mengarahkan Anda ke sumber tambahan.

Anda juga dapat mencari tutorial melalui kelas di toko-toko dewasa setempat. Banyak dari tempat ini menyelenggarakan lokakarya atau sesi pelatihan.

Ingatlah bahwa banyak ahli yang secara aktif mendorong individu untuk menghindari EA. Itu dapat dengan cepat melompat dari aktivitas seksual yang menyenangkan ke pengejaran yang berbahaya.