Tes Stres Latihan

Isi

• Mengapa melakukan tes stres latihan?
• Risiko tes stres olahraga
• Bagaimana mempersiapkan tes stres latihan
• Bagaimana tes stres latihan dilakukan
• Tindak lanjut setelah tes stres latihan

Apa itu tes stres latihan?

Tes stres olahraga digunakan untuk menentukan seberapa baik jantung Anda merespons saat sedang bekerja paling keras.

Selama tes, Anda akan diminta untuk berolahraga - biasanya di treadmill - saat Anda terhubung ke mesin elektrokardiogram (EKG). Ini memungkinkan dokter Anda untuk memantau detak jantung Anda.

Tes stres latihan juga disebut sebagai tes latihan atau tes treadmill.

Mengapa melakukan tes stres latihan?

Tes stres olahraga terutama digunakan untuk membantu dokter Anda menentukan apakah jantung Anda menerima cukup oksigen dan aliran darah yang tepat saat paling membutuhkannya, seperti saat Anda berolahraga.

Ini dapat dipesan untuk orang yang telah mengalami nyeri dada atau gejala penyakit jantung koroner lainnya (juga disebut penyakit arteri koroner).

Tes stres olahraga juga dapat digunakan untuk membantu menentukan tingkat kesehatan Anda, terutama jika Anda memulai program olahraga baru. Ini memungkinkan dokter Anda untuk mempelajari level latihan apa yang dapat Anda tangani dengan aman.

Jika Anda seorang perokok berusia di atas 40 tahun, atau jika Anda memiliki faktor risiko lain untuk penyakit jantung, Anda harus berbicara dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah tes latihan stres adalah ide yang baik untuk Anda.

Risiko tes stres olahraga

Tes stres umumnya dianggap aman, terutama karena dilakukan di lingkungan yang terkendali di bawah pengawasan profesional medis terlatih.

Namun, ada beberapa risiko yang jarang terjadi, seperti:

• nyeri dada
• runtuh
• pingsan
• serangan jantung
• detak jantung tidak teratur

Namun, risiko Anda mengalami reaksi ini selama tes rendah, karena dokter Anda akan memeriksa masalah Anda sebelumnya. Orang yang memiliki risiko komplikasi ini - seperti orang dengan penyakit jantung koroner lanjut - jarang diminta untuk melakukan tes.

Bagaimana mempersiapkan tes stres latihan

Sebelum tes Anda, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan menanyakan tentang riwayat kesehatan lengkap Anda. Pada titik ini, beri tahu dokter tentang gejala Anda, terutama nyeri dada atau sesak napas.

Anda juga harus memberi tahu dokter tentang kondisi atau gejala apa pun yang mungkin membuat olahraga menjadi sulit, seperti sendi kaku akibat artritis.

Terakhir, beri tahu dokter jika Anda menderita diabetes, karena olahraga memengaruhi gula darah. Jika Anda memang menderita diabetes, dokter Anda mungkin ingin memantau kadar glukosa darah Anda selama tes olahraga juga.

Pada hari ujian, pastikan Anda mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman. Sesuatu yang ringan dan bernapas adalah yang terbaik. Pastikan memakai sepatu yang nyaman, seperti sepatu kets atletik.

Dokter Anda akan memberi Anda instruksi lengkap tentang bagaimana mempersiapkan. Instruksi ini mungkin termasuk:

• Hindari makan, merokok, atau minum minuman berkafein selama tiga jam sebelum tes.
• Berhenti minum obat tertentu.
• Laporkan setiap nyeri dada atau komplikasi lain yang Anda lihat pada hari tes.

Anda hanya boleh berhenti minum obat jika dokter Anda menyuruh Anda melakukannya.

Bagaimana tes stres latihan dilakukan

Sebelum Anda mulai berolahraga, Anda akan terhubung dengan mesin EKG. Beberapa bantalan lengket akan menempel di kulit Anda di bawah pakaian Anda. Dokter atau perawat Anda akan memeriksa detak jantung dan pernapasan Anda sebelum Anda mulai berolahraga. Dokter Anda mungkin juga meminta Anda bernapas ke dalam tabung untuk menguji kekuatan paru-paru Anda.

Anda akan memulai dengan berjalan perlahan di atas treadmill. Kecepatan dan kemiringan treadmill akan ditingkatkan saat pengujian berlanjut.

Jika Anda mengalami kesulitan apa pun - terutama, nyeri dada, kelemahan, atau kelelahan - Anda mungkin meminta untuk menghentikan tes.

Ketika dokter Anda puas dengan hasil Anda, Anda akan bisa berhenti berolahraga. Denyut jantung dan pernapasan Anda akan terus dipantau untuk beberapa saat setelahnya.

Tindak lanjut setelah tes stres latihan

Setelah tes, Anda akan diberi air dan diminta istirahat. Jika tekanan darah Anda meningkat selama tes, perawat yang merawat Anda dapat terus memantau tekanan darah Anda.

Beberapa hari setelah tes, dokter Anda akan meninjau hasilnya bersama Anda. Tes tersebut dapat mengungkapkan irama jantung yang tidak teratur atau gejala lain yang mengindikasikan penyakit arteri koroner, seperti arteri yang tersumbat.

Jika dokter Anda memutuskan Anda mungkin menderita penyakit arteri koroner atau masalah jantung lainnya, mereka mungkin memulai perawatan atau memesan lebih banyak tes, seperti tes stres nuklir.