Mengelola RA Sedang: Poin Penting Google+ Hangout

Isi

• 1. Mengatasi RA
• 2. Menemukan rencana pengobatan
• 3. Berbicara
• 4. Menghubungkan dengan orang lain

Pada tanggal 3 Juni 2015, Healthline menyelenggarakan Google+ Hangout dengan blogger pasien Ashley Boynes-Shuck dan ahli reumatologi bersertifikat Dr. David Curtis. Topiknya adalah mengelola rheumatoid arthritis (RA) sedang.

Sebagai advokat kesehatan yang berfokus pada artritis dan penyakit autoimun lainnya, Ashley berbagi informasi yang menginspirasi dan bermanfaat tentang hidup dengan RA melalui blognya yang lucu, Arthritis Ashley, dan bukunya yang baru diterbitkan, "Sick Idiot." Curtis melihat pasien yang berurusan dengan berbagai penyakit rematik di praktik pribadinya di San Francisco, tetapi berspesialisasi dalam RA bersama dengan spondilitis dan artritis psoriatis.

Berikut adalah empat poin penting dari Hangout:

1. Mengatasi RA

Setiap orang akan menangani gejala RA mereka secara berbeda, tetapi banyak orang menemukan bahwa istirahat yang cukup adalah kunci untuk mengatasi kondisi tersebut. Curtis menyebutkan, bagaimanapun, bahwa beberapa pasiennya masih terkejut dengan bagaimana RA mempengaruhi kehidupan mereka sehari-hari. Anda kemungkinan akan merasa dibatasi oleh apa yang dapat Anda lakukan, baik di rumah maupun di tempat kerja, karena rasa sakit dan kelelahan Anda. Mengatur kecepatan diri sendiri dapat membuat beberapa aktivitas ini lebih mudah.

2. Menemukan rencana pengobatan

Tujuan pengobatan adalah untuk menekan penyakit, tetapi menemukan pengobatan yang cocok untuk Anda membutuhkan waktu. Seperti yang Ashley ketahui secara langsung, ini bisa membuat frustasi, terutama karena gejolak bisa "muncul entah dari mana". Melakukan diskusi yang terbuka dan jujur ​​dengan ahli reumatologi Anda penting untuk mengelola pengobatan. Anda berdua dapat bekerja sama untuk menemukan rencana perawatan yang terbaik untuk Anda.

3. Berbicara

Meskipun reaksi pertama Anda mungkin menyembunyikan gejala Anda, jangan takut untuk memberi tahu keluarga, teman, dan rekan kerja tentang RA Anda. Mereka mungkin mencari cara untuk membantu Anda. Dan bersikap jujur ​​menunjukkan bahwa Anda tidak malu dengan kondisi Anda.

4. Menghubungkan dengan orang lain

Meskipun hidup dengan RA itu menantang, ketahuilah bahwa Anda tidak sendiri. Membicarakan gejala dan rasa sakit Anda dengan seseorang yang juga menderita RA dapat membantu. Coba hubungi dan temukan kelompok dukungan, baik di komunitas lokal Anda atau online. Anda juga dapat terhubung dengan pasien RA lainnya melalui media sosial. Mengetahui bahwa ada orang lain yang menghadapi masalah serupa dapat membuat Anda merasa lebih baik tentang kondisi Anda. Seperti yang dikatakan Ashley, selain membantu orang lain, blognya juga membantunya. Tanyakan kepada ahli reumatologi Anda tentang sumber daya yang bermanfaat dan tanyakan apakah ada kelompok pendukung di daerah Anda.