Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Nyeri Pinggul

Isi

• Gambaran
• Apa yang menyebabkan nyeri pinggul?
• Tendon yang meradang
• Radang sendi
• Bursitis trokanterika
• Patah tulang pinggul
• Penyebab yang kurang umum
• Gertakan sindrom pinggul
• Osteonekrosis
• Kapan saya harus mencari perawatan darurat?
• Bagaimana didiagnosis nyeri pinggul?
• Apa saja pilihan perawatan untuk nyeri pinggul?
• Terapi alternatif
• Bagaimana prospek jangka panjangnya?

Gambaran

Nyeri pinggul adalah istilah umum untuk nyeri yang dirasakan di atau di sekitar sendi pinggul. Itu tidak selalu terasa di pinggul itu sendiri tetapi mungkin malah terasa di pangkal paha atau paha.

Apa yang menyebabkan nyeri pinggul?

Luka atau kondisi tertentu dapat menyebabkan nyeri pinggul.

Tendon yang meradang

Penyebab paling umum dari nyeri pinggul akut adalah tendon yang meradang, atau tendonitis. Ini sering karena terlalu banyak berolahraga. Kondisi ini bisa sangat menyakitkan, tetapi biasanya sembuh dalam beberapa hari.

Radang sendi

Penyebab paling umum dari nyeri pinggul jangka panjang adalah artritis. Artritis dapat menyebabkan nyeri, kaku dan persendian lunak, dan sulit berjalan. Ada berbagai jenis radang sendi:

• Osteoartritis (OA) dapat menjadi hasil dari usia yang berkaitan dengan kerusakan tulang rawan yang mengelilingi sendi.
• Trauma pada persendian, seperti patah tulang, dapat menyebabkan radang sendi traumatis seperti osteoartritis.
• Artritis menular disebabkan oleh infeksi pada sendi yang menyebabkan kerusakan tulang rawan.
• Rheumatoid arthritis (RA) disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh meluncurkan serangan pada sendi. Jenis arthritis ini pada akhirnya dapat menghancurkan tulang rawan dan tulang sendi.

Osteoartritis jauh lebih umum daripada rheumatoid arthritis.

Bursitis trokanterika

Kemungkinan penyebab lain dari nyeri pinggul adalah bursitis trokanterika. Kondisi ini terjadi ketika bursa, yang merupakan kantong berisi cairan di dekat sendi panggul, menjadi meradang.

Sejumlah faktor dapat menyebabkan bursitis trokanterika, termasuk cedera pinggul, penggunaan sendi yang berlebihan atau masalah postur.

Kondisi lain seperti RA juga dapat menyebabkan nyeri pinggul. Kondisi ini jauh lebih umum pada wanita daripada pada pria.

Patah tulang pinggul

Patah tulang pinggul sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua dan pada mereka yang menderita osteoporosis, yang merupakan pelemahan tulang karena usia atau faktor lainnya.

Patah tulang pinggul menyebabkan nyeri pinggul yang sangat tiba-tiba dan parah, dan mereka membutuhkan perhatian medis segera. Ada komplikasi yang bisa timbul dari pinggul yang retak, seperti gumpalan darah di kaki.

Patah tulang pinggul biasanya membutuhkan pembedahan untuk dikoreksi. Anda kemungkinan besar perlu menjalani terapi fisik untuk pulih.

Penyebab yang kurang umum

Ada kondisi lain yang kurang umum yang dapat menyebabkan nyeri pinggul. Ini termasuk sindrom patah tulang pinggul dan osteonekrosis, atau nekrosis avaskular.

Gertakan sindrom pinggul

Snapping hip syndrome, yang paling sering terjadi pada penari atau atlet, ditandai dengan suara patah atau perasaan di pinggul.

Gertakan ini dapat terjadi ketika Anda berjalan atau bangkit dari kursi, misalnya. Kondisi ini biasanya tidak menyakitkan, tetapi dapat menyebabkan rasa sakit dalam beberapa kasus.

Gertakan pinggul dengan rasa sakit biasanya merupakan tanda robekan tulang rawan atau serpihan material di pinggul.

Osteonekrosis

Osteonekrosis, atau nekrosis avaskular, terjadi ketika darah tidak mencapai tulang, baik sementara atau permanen. Ini dapat menyebabkan hilangnya tulang pendukung.

Dalam kondisi ini, tulang rawan pada awalnya normal tetapi pada akhirnya akan runtuh seiring perkembangannya. Akhirnya, tulang bisa patah atau remuk. Tidak selalu jelas apa yang menyebabkan osteonekrosis.

Cidera persendian, penggunaan obat steroid atau alkohol dalam jumlah besar, dan perawatan kanker dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk kondisi ini. Namun dalam banyak kasus, penyebabnya tidak pernah ditentukan.

Kapan saya harus mencari perawatan darurat?

Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki sakit pinggul yang berlangsung lebih dari beberapa hari. Mereka dapat membuat rencana untuk mengatasi rasa sakit dan mengobati kondisi Anda.

Namun, Anda harus segera menghubungi dokter jika pinggulnya berdarah atau Anda dapat melihat tulang atau otot yang terpapar, suara letupan terjadi, atau Anda tidak dapat menahan berat badan.

Juga, cari pertolongan segera jika sendi pinggul Anda tampak cacat atau bengkak, atau jika Anda mengalami sakit parah.

Perhatian medis yang cepat diperlukan untuk nyeri pinggul yang disertai dengan salah satu dari yang berikut:

• pembengkakan
• kelembutan
• rasa sakit
• kehangatan
• kemerahan

Ini mungkin tanda-tanda kondisi serius, termasuk artritis septik, yang merupakan infeksi sendi. Jika tidak diobati, artritis septik dapat menyebabkan persendian yang rusak dan osteoartritis.

Bagaimana didiagnosis nyeri pinggul?

Untuk rasa sakit yang mungkin terkait dengan suatu kondisi seperti radang sendi, dokter Anda akan menanyakan berbagai pertanyaan, termasuk:

• Apakah rasa sakitnya lebih buruk pada suatu hari?
• Apakah itu memengaruhi kemampuan Anda berjalan?
• Kapan gejala Anda pertama kali muncul?

Anda mungkin perlu berjalan-jalan agar dokter mengamati gerakan sendi. Mereka akan mengukur gerakan di pinggul normal dan abnormal dan membandingkan keduanya.

Untuk mendiagnosis artritis, dokter Anda akan melakukan tes cairan dan pencitraan. Tes cairan melibatkan pengambilan sampel darah, urin, dan cairan sendi untuk pengujian di laboratorium. Tes pencitraan dapat meliputi:

• sinar X
• CT scan
• Scan MRI
• USG

Tes pencitraan akan memberikan dokter Anda pandangan rinci tentang tulang, tulang rawan, dan jaringan lainnya.

Apa saja pilihan perawatan untuk nyeri pinggul?

Perawatan nyeri pinggul tergantung pada penyebabnya. Untuk nyeri yang berhubungan dengan olahraga, istirahat biasanya cukup untuk memungkinkan pinggul sembuh. Jenis rasa sakit ini biasanya hilang dalam beberapa hari.

Jika Anda menderita radang sendi, dokter akan meresepkan obat untuk menghilangkan rasa sakit dan kekakuan.

Dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis yang dapat menawarkan saran lebih lanjut dan terapis fisik yang dapat menunjukkan kepada Anda bagaimana melakukan latihan untuk membantu menjaga ponsel tetap sendi.

Untuk cedera, perawatan biasanya melibatkan tirah baring dan obat-obatan, seperti naproxen (Aleve), untuk menghilangkan pembengkakan dan rasa sakit.

Patah tulang pinggul, malformasi pinggul, dan beberapa cedera mungkin memerlukan intervensi bedah untuk memperbaiki atau mengganti panggul. Dalam operasi penggantian panggul, seorang ahli bedah mengganti sendi panggul yang rusak dengan yang buatan.

Meskipun operasi penggantian pinggul akan membutuhkan beberapa terapi fisik untuk membiasakan diri dengan sendi baru, ini adalah operasi umum yang paling sering berhasil.

Terapi alternatif

Beberapa terapi holistik dapat meredakan nyeri pinggul. Pastikan Anda mendiskusikan pilihan perawatan dengan dokter Anda sebelum menjalani perawatan alternatif apa pun.

Kemungkinan terapi holistik termasuk melihat chiropractor untuk penyesuaian atau memiliki akupunktur. Ini melibatkan penempatan sementara jarum yang sangat kecil ke area tubuh utama untuk meningkatkan penyembuhan.

Bagaimana prospek jangka panjangnya?

Setelah Anda tahu penyebab nyeri pinggul Anda dan mengobati rasa sakit dengan benar, Anda dapat berhasil mengatasinya.

Untuk cedera yang sangat kecil dan kecelakaan yang berhubungan dengan olahraga, tidak ada perawatan yang diperlukan dan pinggul Anda akan segera kembali normal.

Namun, untuk kondisi yang lebih serius, seperti radang sendi, patah tulang, dan nekrosis, gejalanya cenderung memburuk hingga Anda menerima perawatan. Bicaralah dengan dokter Anda sehingga mereka dapat membantu Anda dengan rencana perawatan.