Cara Membuat Chickpeas Rasa Seperti Cinnamon Toast Crunch

Isi

• Ulasan untuk

Mari menjadi nyata: Sereal sarapan, terutama yang satu Cinnamon Toast Crunch, sangat menyenangkan. Sayangnya, ini juga tidak terlalu bagus untuk Anda. Itulah mengapa kami sangat bersemangat untuk mengetahui bahwa legum tertentu dapat, jika disiapkan dengan benar, rasanya sungguh mirip dengan makanan manis. Sayuran yang dimaksud: buncis yang sederhana. Berikut sendoknya.

Apa yang kau butuhkan: Satu kaleng buncis, satu sendok makan minyak zaitun, satu sendok makan madu dan, tentu saja, taburan kayu manis yang sehat.

Apa yang kamu lakukan: Tiriskan dan bilas buncis, lalu keringkan di atas tisu. Panaskan oven sampai 375 derajat dan atas loyang dengan kertas roti. Sebarkan buncis di atas loyang dalam satu lapisan dan panggang selama 45 menit, atau sampai renyah. Selagi masih hangat, masukkan ke dalam mangkuk dengan minyak zaitun, madu, dan kayu manis secukupnya. Sebarkan kembali ke loyang dan masak selama 10 menit atau lebih sampai karamel.

Hasil? Semangkuk kebaikan yang renyah dan keemasan sehingga Anda tidak perlu merasa tidak enak untuk memakannya secara keseluruhan. Sihir.

Artikel ini awalnya muncul di PureWow.

Lainnya dari PureWow:

7 Topping Salad Paling Tidak Sehat

Kalengan, Beku, atau Segar: Bagaimana Seharusnya Anda Membeli Sayuran Anda?

7 Resep Sarapan yang Bisa Anda Buat Dalam Cangkir Kopi

Ulasan untuk