15 Tips untuk Berhenti Merokok
Pengarang:
Eugene Taylor
Tanggal Pembuatan:
11 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan:
2 Juli 2025
Bukan rahasia lagi bahwa merokok memiliki banyak efek kesehatan negatif. Kulit yang bernoda, penyakit jantung, dan kanker paru-paru hanyalah beberapa dari banyak bahaya yang menyertai merokok.
Tetapi mengetahui bahaya merokok tidak membuatnya mudah untuk berhenti. Bagi banyak orang yang merokok, merokok adalah bagian besar dari rutinitas sehari-hari mereka. Merokok setelah makan, ketika Anda pertama kali bangun, atau saat mengemudi ke kantor mungkin sulit untuk diganti.
Kami menjangkau pembaca kami untuk kiat-kiat nyata dan praktis:
Publikasi Yang Menarik
Apa Penyebab Pendarahan Trimester Pertama?
Pada trimeter pertama - tiga bulan pertama kehamilan - tubuh Anda mengalami beberapa perubahan yang cukup dramati. Mekipun Anda mungkin maih bia mauk ke dalam celana reguler Anda, ada banyak hal yang ...
Apa Suhu Kamar Terbaik untuk Bayi?
Menjaga keamanan rumah Anda tidak diragukan lagi merupakan priorita - terutama jika Anda memiliki bayi. Inilah ebabnya mengapa Anda meluangkan waktu untuk bermain dengan gerbang tangga, menutup outlet...