15 Tips untuk Berhenti Merokok
Pengarang:
Eugene Taylor
Tanggal Pembuatan:
11 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan:
14 Boleh 2025
Bukan rahasia lagi bahwa merokok memiliki banyak efek kesehatan negatif. Kulit yang bernoda, penyakit jantung, dan kanker paru-paru hanyalah beberapa dari banyak bahaya yang menyertai merokok.
Tetapi mengetahui bahaya merokok tidak membuatnya mudah untuk berhenti. Bagi banyak orang yang merokok, merokok adalah bagian besar dari rutinitas sehari-hari mereka. Merokok setelah makan, ketika Anda pertama kali bangun, atau saat mengemudi ke kantor mungkin sulit untuk diganti.
Kami menjangkau pembaca kami untuk kiat-kiat nyata dan praktis:
Populer
Cara Seru Makan Sushi Yang Tidak Ada hubungannya dengan Ikan Mentah
Jika Anda berpikir Anda tidak bi a makan u hi karena Anda eorang vegetarian atau tidak terlalu menyukai ikan mentah, pikirkan lagi. Ada beberapa interpreta i yang cukup jeniu tentang " u hi"...
Anda Tidak Cukup Tidur, Kata CDC
epertiga orang Amerika tidak cukup tidur, menurut laporan baru dari Pu at Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Mengejutkan be ar. Antara mengejar promo i be ar di tempat kerja dan mendapatkan ...