15 Tips untuk Berhenti Merokok
Pengarang:
Eugene Taylor
Tanggal Pembuatan:
11 Agustus 2021
Tanggal Pembaruan:
1 April 2025
Bukan rahasia lagi bahwa merokok memiliki banyak efek kesehatan negatif. Kulit yang bernoda, penyakit jantung, dan kanker paru-paru hanyalah beberapa dari banyak bahaya yang menyertai merokok.
Tetapi mengetahui bahaya merokok tidak membuatnya mudah untuk berhenti. Bagi banyak orang yang merokok, merokok adalah bagian besar dari rutinitas sehari-hari mereka. Merokok setelah makan, ketika Anda pertama kali bangun, atau saat mengemudi ke kantor mungkin sulit untuk diganti.
Kami menjangkau pembaca kami untuk kiat-kiat nyata dan praktis:
Direkomendasikan
Sonohysterogram: Apa yang Diharapkan
onohyterogram adalah tudi pencitraan uteru. Dokter Anda memaukkan cairan ke dalam rahim melalui ervik untuk memerika lapian rahim. Pendekatan ini memungkinkan mereka untuk mengidentifikai lebih banyak...
17 Makanan Terbaik untuk Meredakan Sembelit
ekitar 14% orang mengalami embelit kroni di beberapa titik (1).Gejala-gejalanya meliputi buang air bear kurang dari tiga kali per minggu, tegang, kental atau tinja kera, enai evakuai tidak lengkap, me...