Gunakan Fitur Baru Google Kalender untuk Mencapai Target Fit Anda

Isi

• Ulasan untuk

Angkat tangan Anda jika GCal Anda lebih mirip game tetris tingkat lanjut daripada jadwal. Itulah yang kami pikirkan-selamat datang di klub.

Di antara latihan, rapat, hobi akhir pekan, happy hour, dan acara networking, blok waktu kecil berwarna itu menumpuk dengan cepat, membuat tindakan menemukan waktu dalam jadwal Anda untuk pensil dalam pelatihan berjalan untuk waktu setengah maraton Anda sendiri. (Cari tahu Cara Fit Dalam Setiap Latihan (Dan Masih Memiliki Kehidupan!)). Tapi untungnya bagi kami yang kelebihan pesanan, Google meluncurkan fitur baru minggu lalu yang akan mengubah cara kami memberikan ruang dalam jadwal kami untuk tujuan kebugaran kami.

Fitur Sasaran baru Google Kalender tidak hanya membantu Anda melacak sasaran Anda-seperti berkomitmen untuk yoga setiap hari atau pelatihan untuk balapan berikutnya-ini benar-benar membantu Anda menemukan kantong waktu dalam jadwal Anda sehingga Anda dapat menaatinya. jenius.

Begini cara kerjanya: Pertama, tetapkan tujuan Anda. Ini bisa sangat umum seperti "berolahraga lebih banyak," atau lebih spesifik dan disesuaikan seperti "lakukan yoga panas selama empat jam setiap minggu." Kemudian Google akan menanyakan beberapa pertanyaan sederhana tentang seberapa sering Anda ingin mencapai tujuan Anda, berapa lama setiap sesi seharusnya, dan jam berapa yang Anda inginkan (karena nyatanya, yoga panas selama istirahat makan siang Anda tidak 'tidak benar-benar layak).

Dan kemudian keajaiban terjadi. Berdasarkan tanggapan Anda, Sasaran akan memindai jadwal dan pensil Anda dalam sesi untuk Anda. Jika Anda harus menjadwalkan konflik sebelum sesi olahraga Senin pagi yang dijadwalkan seperti pertemuan pagi yang sah atau Anda hanya ingin menunda sedikit sehingga Anda dapat tidur, Goals akan secara otomatis menjadwal ulang keringat Anda. (Apakah Lebih Baik Tidur atau Berolahraga?)

Dengan kata lain, temui asisten latihan pribadi Anda yang baru. Apa yang akan dilakukan Google selanjutnya?!

Ulasan untuk