Goyangkan Latihan Anda

Isi

• Ulasan untuk

Daftar Putar Terbaik untuk MENJALANKAN

Mengapa Kami Menyukainya?

Saat Eminem memberi isyarat, kami menekan gigi tinggi.

Go-Go's - Bibir Kami Tertutup - 131 BPM

Bumi, Angin & Api - September - 124 BPM

Nelly Furtado & Timbaland - Promiscuous - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headsprung - 101 BPM

Naughty By Nature - Hip Hop Hore - 99 BPM

Eminem - Kalah Sendiri - 87 BPM

Dibuat oleh Matthew Reyes,

NS iamplify.com Pelatih di Brentwood, California

{C}

Daftar Putar Terbaik untuk PELATIHAN KEKUATAN

Mengapa Kami Menyukainya?

Lagu-lagu favorit kami tahun ini ada di sini, dan ketukan yang kuat membantu mengatur waktu repetisi kami.

Franz Ferdinand - Bawa Aku Keluar - 103 BPM

Kanye West & Jamie Foxx - Penggali Emas - 93 BPM

Beyonce, Bun B & Slim Thug - Periksa Ini - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 BPM

Kaiser Chiefs - Saya Memprediksi Kerusuhan - 159 BPM

Dibuat oleh Jeanine Detz,

SHAPE's Editor Kebugaran Senior

Daftar Putar Terbaik untuk BERJALAN

Mengapa Kami Menyukainya?

Saat Anda mulai memudar, C+C Music Factory menghidupkan Anda kembali.

Patti LaBelle - Sikap Baru - 138 BPM

James Brown - I Got You (I Feel Good) - 73 BPM

Al Green - Mari Tetap Bersama - 101 BPM

Tina Turner & Rod Stewart - Dibutuhkan Dua - 141 BPM

Pabrik Musik C+C - Akan Membuat Anda Berkeringat (Semua Orang Menari Sekarang) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Never Can Say Goodbye - 128 BPM

Dibuat oleh Leslie Sansone,

Ahli Berjalan dan Penulis Makan Cerdas, Berjalan Kuat (Jalan Tengah)

Daftar Putar Terbaik untuk MESIN CARDIO

Mengapa Kami Menyukainya?

Ini pribadi. Kami bertanya Membentuk staf untuk mengidentifikasi lagu favorit mereka untuk memukul treadmill, elips, sepeda, master tangga, dan mesin dayung. Hasilnya: satu campuran energi tinggi yang sempurna.

U2 - Vertigo - 140 BPM

Gnarls Barkley - Gila - 112 BPM

Gwen Stefani - Apa yang Anda Tunggu? - 136 BPM

Bruce Springsteen - Lahir Untuk Berlari - 147 BPM

Guns N' Roses - Sweet Child O' Mine - 126 BPM

Kelly Clarkson - Sejak U Been Gone - 131 BPM

Ulasan untuk