Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Minyak Atsiri Hyssop

Isi

• Apa itu minyak esensial hisop?
• Manfaat minyak hisop
• Meredakan flu biasa
• Meredakan gejala asma dan pernapasan
• Antiinflamasi
• Antioksidan
• Melawan infeksi
• Mengurangi iritasi kulit
• Memurnikan dorongan untuk aromaterapi
• Efek samping minyak hisop
• Cara menggunakan minyak esensial hisop
• Penggunaan topikal
• Mandi hisop dan sabun hisop
• Kompres
• Diffuser atau inhalasi
• Tindakan pencegahan
• Di mana mendapatkan minyak esensial hisop
• Bawa pulang

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Minyak atsiri adalah konsentrat kuat yang diekstrak dari daun tanaman, kulit kayu, dan bunga. Meskipun setiap jenis minyak esensial berbeda dalam susunan dan penggunaan kimianya, minyak esensial murni dapat dianggap sama kuatnya dengan obat-obatan konvensional.

Minyak hisop hanyalah salah satu dari banyak minyak esensial yang mulai populer sebagai alternatif yang mungkin untuk antiperadangan dan antimikroba konvensional. Meskipun diklasifikasikan sebagai "alami", minyak ini masih memiliki risiko efek samping, terutama bila digunakan secara oral atau topikal. Pelajari lebih lanjut tentang minyak hisop dan cara menggunakannya dengan aman.

Apa itu minyak esensial hisop?

Hisop (Hisopus officinalis) minyak esensial dibuat dari bunga dan daun tanaman dengan nama yang sama. Meski secara teknis tanaman ini termasuk dalam keluarga mint, bunganya terlihat mirip dengan lavender. Ini adalah makanan pokok dalam pengobatan tradisional, terutama di wilayah Timur Tengah dan Eropa Selatan, tempat asal tanaman.

Saat ini, hisop dianggap sebagai minyak esensial multiguna di kalangan praktisi alternatif. Minyaknya memiliki aroma pembersih yang merupakan persilangan antara minty dan flowery. Itu juga dianggap sebagai pembersih tubuh dengan banyak manfaat.

Manfaat minyak hisop

Minyak hisop dikatakan memiliki manfaat anti-inflamasi, antimikroba, antioksidan, dan peningkatan semangat. Ini mungkin terkait dengan bahan utamanya, seperti:

• tanin
• flavonoid
• pahit
• minyak atsiri, seperti pinocamphone

Di bawah ini adalah beberapa manfaat minyak esensial hisop yang paling sering disebut-sebut. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk menentukan apakah manfaat tersebut memiliki dukungan ilmiah.

Meredakan flu biasa

Dalam pengobatan tradisional, hisop sering digunakan untuk meredakan gejala flu biasa. Minyak esensial telah dilaporkan dapat mengurangi sakit tenggorokan dan batuk. Ini mungkin karena sifat mintnya. Peppermint, minyak esensial populer lainnya, terkadang digunakan untuk membantu mengobati sakit kepala dan sakit tenggorokan.

Meredakan gejala asma dan pernapasan

Selain mengobati gejala flu biasa, hisop dapat digunakan untuk meringankan penyakit pernapasan yang lebih serius, seperti asma, menurut beberapa penelitian pada hewan. Namun, Anda harus melakukannya tidak gunakan hisop sebagai pengobatan untuk mengi yang parah dan kesulitan bernapas tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Jika Anda mengalami serangan asma, gunakan obat yang diresepkan terlebih dahulu dan pergi ke ruang gawat darurat atau klinik perawatan darurat.

Antiinflamasi

Peradangan adalah respons tubuh Anda terhadap cedera atau penyakit. Namun, seiring waktu, respons alami ini dapat menyebabkan penyakit dan komplikasi jangka panjang. Pada tikus, hisop menunjukkan aktivitas anti-inflamasi. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan hisop memiliki sifat anti-inflamasi signifikan yang dapat bermanfaat bagi manusia.

Antioksidan

Analisis kimiawi hisop mengungkapkan sifat antioksidannya yang menjanjikan. Para peneliti mencatat hisop dapat digunakan sebagai obat di masa depan, karena antioksidan dapat melawan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif, yang terkait dengan penyakit kronis dari diabetes tipe 2 hingga kanker. Diperlukan lebih banyak penelitian.

Melawan infeksi

Sebagai antimikroba yang diklaim, minyak hisop dapat bertindak sebagai antibiotik alami untuk melawan infeksi tertentu. Ini mungkin termasuk infeksi saluran pernapasan atas, infeksi saluran kemih, dan infeksi kulit. mengeksplorasi kemungkinan manfaat antivirus dari hisop, seperti mengobati infeksi herpes.

Mengurangi iritasi kulit

Efek antimikroba dan antiinflamasi dapat membuat minyak hisop menjadi pilihan pengobatan untuk iritasi kulit ringan. Ini termasuk luka bakar ringan, luka kecil, dan bahkan radang dingin. Eksim, psoriasis, dan kondisi kulit inflamasi lainnya juga.

Memurnikan dorongan untuk aromaterapi

Minyak atsiri sekarang digunakan dalam aromaterapi umum untuk acara peningkat suasana hati yang dapat Anda gunakan di rumah dan di tempat kerja. Hisop dihargai karena aromanya yang memurnikan yang merupakan persilangan antara aroma bunga dan pahit.

Efek samping minyak hisop

Minyak hisop telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional, tetapi bukan berarti tidak menimbulkan efek samping. Saat digunakan secara topikal, beberapa orang mungkin mengalami gejala reaksi alergi, seperti:

• ruam merah
• kulit yang gatal
• gatal-gatal
• kekeringan dan mengelupas
• pembengkakan
• bersin dan pilek

Jangan minum minyak hisop melalui mulut. Melakukannya dapat meningkatkan risiko Anda untuk hal-hal berikut:

• mual
• diare
• sakit perut
• kegelisahan
• tremor

Cara menggunakan minyak esensial hisop

Dari aplikasi topikal hingga aromaterapi, minyak esensial hisop digunakan dalam berbagai cara. Di bawah ini adalah yang paling umum.

Penggunaan topikal

Encerkan minyak hisop dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Kemudian uji tempel pada area kecil kulit Anda dan tunggu selama 24 jam untuk melihat apakah kulit Anda bereaksi terhadap minyak. Jika tidak ada reaksi, hisop dapat dioleskan beberapa kali sehari sampai Anda melihat perbaikan.

Mandi hisop dan sabun hisop

Hyssop memiliki kegunaan komersial yang luas, termasuk parfum dan sabun. Anda juga dapat menggunakan minyak esensial hisop yang diencerkan dalam air mandi yang mengalir untuk mengobati peradangan dan menikmati aromaterapi. Hindari tergelincir di bak mandi dengan masuk dan keluar dari bak mandi dengan hati-hati.

Kompres

Kompres yang dibuat dengan minyak esensial hisop dapat digunakan untuk iritasi kulit ringan, gigitan serangga, dan nyeri otot atau sendi. Untuk membuat kompres, cukup hangatkan kain lap basah dan oleskan beberapa tetes minyak esensial yang telah diencerkan sebelum aplikasi.

Diffuser atau inhalasi

Saat menggunakan minyak hisop untuk aromaterapi, diffuser dapat membantu menjaga wangi sepanjang hari. Mesin kecil ini menggunakan air dan beberapa tetes minyak esensial untuk menyebarkan uap aromatik ke udara.

Anda juga bisa mendapatkan manfaat minyak esensial dengan menghirup minyak hisop langsung dari botol - ini mungkin berguna untuk asma dan gejala pernapasan lainnya.

Pertimbangkan wanita hamil dan menyusui, anak-anak, dan hewan peliharaan sebelum Anda menyebarkan minyak esensial. Beberapa bisa beracun.

Tindakan pencegahan

Minyak esensial tidak boleh dioleskan langsung ke kulit Anda. Pertama-tama Anda perlu mengencerkan minyak hisop dengan minyak pembawa, seperti yang terbuat dari zaitun, kelapa, atau jojoba. Jangan gunakan minyak esensial apa pun di dekat mata.

Penting juga untuk tidak meminum minyak ini melalui mulut. Minyak esensial tidak dimaksudkan untuk dicerna, melainkan digunakan dalam aromaterapi. Meskipun digunakan sebagai obat tradisional untuk gangguan pencernaan, ada kemungkinan hisop benar-benar bisa sebab masalah gastrointestinal.

Minyak hisop juga bisa memperburuk gangguan kejang pada anak. Minyak hisop tidak dianjurkan untuk penderita epilepsi.

Di mana mendapatkan minyak esensial hisop

Minyak esensial hisop tersedia luas untuk dibeli dari toko kesehatan, gerai homeopati, dan pusat kesehatan alami. Beberapa merek minyak esensial juga membawa hisop melalui penjualan pemasaran langsung.

Anda juga bisa berbelanja produk minyak hisop secara online.

Bawa pulang

Minyak hisop mungkin terbukti menjadi obat "alami" untuk berbagai kegunaan, tetapi penting untuk diingat bahwa ini adalah zat kimia kuat yang juga dapat menimbulkan risiko efek samping. Bicaralah dengan dokter sebelum menggunakan minyak hisop secara topikal.