Saya Melakukan Tes DNA Di Rumah untuk Membantu Menyesuaikan Perawatan Kulit Saya

Isi

• Ulasan untuk

Saya sepenuhnya percaya bahwa pengetahuan adalah kekuatan, jadi ketika saya mendengar bahwa ada tes DNA baru di rumah yang memberikan wawasan tentang kulit Anda, saya setuju.

Premis: Perawatan Kulit HomeDNA ($25; cvs.com ditambah biaya laboratorium $79) mengukur 28 penanda genetik dalam tujuh kategori yang terkait dengan berbagai masalah (pikirkan kualitas kolagen, sensitivitas kulit, perlindungan matahari, dll.) untuk memberi Anda perawatan kulit yang lebih lengkap pemahaman tentang kulit Anda dan apa yang dibutuhkannya. Berdasarkan hasil, Anda kemudian mendapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi untuk bahan topikal, suplemen yang dapat dicerna, dan perawatan profesional di setiap kategori. Kedengarannya berharga, bukan? (Terkait: Lupakan Diet dan Olahraga-Apakah Anda Memiliki Gen Fit?)

"Semakin Anda tahu tentang kulit Anda sebagai organ, semakin baik Anda," kata Mona Gohara, M.D., profesor klinis dermatologi di Yale School of Medicine. Satu-satunya downside? "Terkadang Anda tidak bisa mengubah masa depan," katanya. "Krim seringkali tidak memiliki kekuatan pembalikan yang diperlukan untuk melawan genetika."

Mari kita kembali ke dasar sebentar. Dalam hal bagaimana kulit Anda menua, ada dua jenis faktor yang berperan: Ekstrinsik, yang meliputi faktor gaya hidup seperti merokok atau jika Anda memakai tabir surya (silakan Katakanlah Anda memakai tabir surya!), dan intrinsik, alias susunan genetik Anda. Yang pertama bisa Anda kendalikan, yang terakhir tidak bisa Anda kendalikan. Dan, menurut pendapat Dr. Gohara, bahkan perawatan kulit terbaik pun tidak dapat mengubah apa yang ibu Anda berikan kepada Anda. Namun, dengan mempelajari lebih lanjut tentang genetika Anda melalui tes DNA seperti ini, Anda dapat memperoleh pengetahuan berharga tentang cara terbaik untuk merawat kulit Anda, tidak hanya berkaitan dengan penuaan, tetapi juga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Dr. Gohara mencatat bahwa ini sangat penting berkaitan dengan kanker kulit. "Meskipun beberapa orang mungkin berpikir bahwa kesehatan kulit adalah bulu halus, kanker kulit adalah keganasan nomor satu di Amerika Serikat," katanya. "Seseorang yang kulitnya kekurangan perlindungan matahari atau antioksidan mungkin berisiko lebih tinggi, dan mengetahui hal itu dapat membantu Anda menyadari bahwa Anda perlu meningkatkan permainan tabir surya Anda." (BTW, tahukah Anda seberapa sering Anda harus benar-benar melakukan pemeriksaan kulit?)

Intinya, semakin banyak Anda tahu tentang kulit Anda, semakin baik. Tapi kembali ke tes itu sendiri. Seluruh proses (termasuk membuat akun di situs web perusahaan) membutuhkan waktu dua menit, maks. Kit ini dilengkapi dengan penyeka kapas dan amplop prabayar; yang Anda lakukan hanyalah menyeka bagian dalam pipi Anda, memasukkan penyeka ke dalam amplop, dan mengirim semuanya kembali ke lab. Definisi cepat dan tidak menyakitkan. Beberapa minggu kemudian, saya menerima email bahwa hasil saya sudah siap. (Terkait: Apakah Tes Medis Di Rumah Membantu atau Menyakiti Anda?)

Laporan pengujian 11 halaman itu ringkas dan mudah dimengerti. Pada dasarnya, untuk setiap penanda genetik di tujuh kategori, profil genetik Anda diurutkan sebagai non-ideal, standar, atau optimal. Saya datang sebagai standar / optimal untuk garis-garis halus dan kerutan, sensitivitas polusi, pembentukan kolagen, antioksidan kulit, dan pigmentasi. Dalam kategori sensitivitas kulit, saya peringkat sebagai non-ideal, yang masuk akal karena kulit saya super sensitif dan rentan terhadap semua jenis ruam, reaksi, dan sejenisnya. Pembentukan serat kolagen dan penyusutan kolagen saya juga tidak ideal. (Terkait: Mengapa Tidak Pernah Terlalu Dini untuk Mulai Melindungi Kolagen Di Kulit Anda)

Laporan saya juga datang dengan saran yang berguna tentang apa yang harus digunakan dan dilakukan untuk meningkatkan area ini secara khusus, yang menurut Dr. Gohara baik untuk diingat ketika menyesuaikan rejimen perawatan kulit tertentu. "Sama seperti semua orang harus berolahraga dan makan makanan yang seimbang, setiap orang harus menggunakan tabir surya dan serum antioksidan," katanya. "Tetap saja, hasil tes DNA dapat membantu menentukan nuansa pribadi. Misalnya, jika sensitivitas polusi menjadi masalah bagi Anda, ada baiknya menggunakan serum dengan bahan-bahan yang melindunginya secara khusus." Dalam kasus saya, dia merekomendasikan untuk menghindari pengelupasan kimia yang keras (agar tidak memperburuk kulit sensitif saya) dan meningkatkan penggunaan retinoid saya (untuk membantu masalah kolagen).

Pada akhirnya, saya menemukan tes ini benar-benar sepadan dengan investasinya - dan akan merekomendasikannya kepada siapa saja yang ingin tahu lebih banyak tentang kulit mereka. Sebanyak mungkin *berpikir* Anda tahu tentang kulit Anda, menggali lebih dalam bisa menjadi hal yang baik. Jika Anda tidak tahu, sekarang Anda tahu.

Ulasan untuk