Pengarang: John Webb
Tanggal Pembuatan: 14 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 18 Agustus 2025
Anonim
Bintang Instagram Kayla Itsines Membagikan Latihan 7 Menitnya - Gaya Hidup
Bintang Instagram Kayla Itsines Membagikan Latihan 7 Menitnya - Gaya Hidup

Isi

Ketika kami pertama kali mewawancarai sensasi Instagram kebugaran internasional Kayla Itsines tahun lalu, dia memiliki 700.000 pengikut. Sekarang, dia telah mengumpulkan 3,5 juta dan terus bertambah, dan feed-nya pasti harus diikuti oleh semua fittagrammer. Tetapi selain memberikan motivasi latihan yang konstan dengan foto-foto absnya yang patut ditiru, pelatih Australia ini membagikan foto-foto kemajuan inspirasional dari para wanita yang mengikuti Panduan Tubuh Bikini 12 minggu-AKA #KaylasArmy-dan telah menciptakan komunitas yang sangat mengesankan bagi wanita yang ingin mendapatkan lebih kuat dan sehat. (Juga lihat #bbggirls, #thekaylamovement, #sweatwithkayla, dan #bbgcommunity untuk melihat apa yang kami maksud. Kami tahu, hashtag berlebihan!)

Tak perlu dikatakan, ketika ada kesempatan untuk memiliki Itsines datang ke studio untuk membuat rutinitas eksklusif, kami mengambilnya. Tekan putar di atas untuk melihat latihan sirkuitnya di mana saja, dan bersiaplah untuk #sweatwithKayla! (Ingin lebih? Lihat latihan HIIT eksklusif ini dari Itsines!)

Ulasan untuk

Iklan

Membagikan

Bisakah Saya Menggunakan Statin Saat Hamil?

Bisakah Saya Menggunakan Statin Saat Hamil?

Tidak, tidak eharunya. Itulah jawaban ingkatnya."Pertanyaan ebenarnya adalah, mengapa kamu menggunakan tatin aat hamil?" tuart pitalnic dari Rumah akit Newport di Rhode Iland bertanya. "...
Apa Faktor Risiko untuk Kanker Kandung Kemih?

Apa Faktor Risiko untuk Kanker Kandung Kemih?

Kanker kandung kemih adalah jeni kanker yang dimulai di kandung kemih. Kandung kemih adalah organ dalam panggul Anda yang menyimpan urin ebelum meninggalkan tubuh Anda.ekitar 68.000 orang dewaa di Ame...