Berolahraga di Bandara Lebih Mudah Dari Sebelumnya

Isi

• Ulasan untuk

Ketika Anda mendedikasikan satu hari untuk bepergian, itu menjadi jaminan bahwa Anda tidak akan melakukan latihan kecuali Anda berlari di antara terminal atau bangun di fajar untuk berkeringat sebelum Anda tiba di bandara. Tapi kemudian San Francisco membuka ruang yoga. Seattle-Tacoma menambahkan ruang meditasi. Phoenix mendedikasikan jalan setapak sepanjang dua mil. Jadi Anda punya pilihan. Tapi tetap tidak ada tempat bagi Anda untuk melompat keluar tanpa terlihat seperti orang aneh, mengayunkan kettlebell tanpa memberi tahu keamanan bandara, atau berlari tanpa koper di tangan Anda.

Namun, mulai 25 Januari, siapa pun yang terbang melalui Bandara Baltimore-Washington (BWI) dapat melakukan semua itu dan lebih banyak lagi berkat pembukaan Roam Fitness. Perusahaan ini akan menjadi tuan rumah gym 1.200 kaki antara concourse D dan E BWI yang akan menampung mesin kardio, beban bebas, lompat tali, sistem TRX, matras yoga, dan kettlebell. Akan buka dari jam 5 pagi sampai 10 malam. setiap hari sepanjang tahun (termasuk hari libur), dan akan ada monitor TV yang memberikan informasi terbaru mengenai penerbangan Anda-sehingga Anda akhirnya dapat memanfaatkan waktu singgah yang mengganggu atau penundaan penerbangan yang membuat frustrasi. (Perlu lebih banyak inspirasi? Berikut adalah enam cara sehat untuk menghabiskan waktu saat bepergian.)

Anda juga tidak perlu khawatir terlambat—atau lebih buruk, bau—untuk penerbangan Anda. Setelah Anda membeli tiket masuk harian seharga $40 (atau memilih keanggotaan bulanan $175 untuk mereka yang bepergian dengan registrasi), Anda dapat memesan kamar mandi sehingga Anda dijamin sampai ke gerbang tepat waktu.

Anda juga tidak perlu mengorbankan ruang jinjing yang berharga untuk perlengkapan olahraga Anda: Perusahaan meminjamkan perlengkapan Lululemon (celana pendek dan kaus untuk pria; bra olahraga, tank, kaus oblong, celana pendek, dan celana pendek untuk wanita) dan sepatu lari Brooks (Adrenalin GTS 17s). Jika Anda lebih suka membawa barang sendiri, karyawan akan menyegel cucian kotor Anda dengan vakum sebelum Anda keluar. (Tetapi Anda pasti harus memastikan Anda memiliki satu hal ini di tas Anda.)

Roam Fitness mengatakan BWI hanyalah permulaan, jadi jangan khawatir jika Baltimore tidak terlalu sering ada dalam daftar perjalanan Anda. Seorang juru bicara perusahaan mengatakan gym pantai timur lainnya dikonfirmasi untuk 2017, dan ada kontrak potensial dengan Charlotte, Atlanta, dan Pittsburgh yang sedang dimainkan. Akhirnya, startup yang berbasis di Oregon berharap untuk memiliki gym yang tersedia 365 hari setahun di semua kota besar.

Dan keseluruhan ini tetap bugar saat terbang tren layak dibeli. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Kedokteran dan Sains dalam Olahraga dan Latihan, olahraga dapat membantu dengan penyakit perjalanan umum seperti jet lag dan kegugupan yang disebabkan oleh stres. Itu sebabnya kami akan menghentikan latihan cepat ini yang dirancang untuk hari-hari perjalanan yang sibuk sebelum duduk di kursi dekat jendela.

Ulasan untuk