J-Lo Pamer Perut Pembunuh, Adriana Lima Memukul Ring Tinju, dan Jennifer Lawrence Membantah Kegilaan Bebas Gluten

Isi

• Ulasan untuk

Dari makan bersih hingga tweet motivasi, cari tahu siapa di Hollywood yang tetap setia untuk hidup bahagia dan sehat minggu ini. Cerita apa yang kamu bicarakan? Tweet kami @Shape_Magazine, tag kami di @Instagram, atau beri komentar di bawah.

1. Bintang saling menginspirasi. "Motivasi kebugaran saya untuk hari #WCW," tulis Khloe Kardashian pada foto ab-tastic dari Jennifer Lopez. Bintang pop baru-baru ini memberi kami gambaran tentang latihannya dengan guru kebugaran untuk para bintang, Tracy Anderson, selama teriakan manis untuk Lena Dunham. Keduanya berbagi video latihan yang menggemaskan tentang Lopez mengangkat beban untuk mendukung cerita baru Dunham, Bukan Cewek Seperti Itu. Dan sementara kami adalah penggemar berat buku ini, inti keras J-Lo adalah yang menarik perhatian kami!

2. Kontrol Cruz. Tidak ada kejutan di sini! Tuan yg terhormat menamai Wanita Terseksi mereka untuk 2014 dan kehormatan itu berhak diberikan kepada Penelope Cruz, yang bercanda dengan publikasi bahwa dia merasa kurang seperti wanita paling seksi yang hidup dan lebih seperti ibu yang kurang tidur. Meskipun demikian, aktris tersebut mengaitkan sosok langsingnya dengan diet Mediterania, seperti dilansir Examiner.com, yang menyerukan lemak sehat seperti minyak zaitun dan alpukat, protein tanpa lemak, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian. "Saya suka makanan Spanyol," katanya. "Saya makan dengan baik, tapi saya mencoba untuk makan sehat."

3. Bebas gluten.Jennifer Lawrence berbicara tentang kegemaran bebas gluten, menggambarkan tren sebagai "gangguan makan baru yang keren, 'pada dasarnya saya tidak makan karbohidrat.'" Percakapan muncul dalam pertemuan J-Law baru-baru ini dengan Pameran Kesombongan di mana dia terbuka pada apa yang dia cari di beau. Di daftar periksanya? Cinta untuk reality TV dan kesediaan untuk kentut di depannya. Apa yang tidak untuk dicintai?

4. Masakan rumahan. Bingung mau makan apa di rumah Miranda Lambert dan Blake Shelton akan terlihat seperti? Nah, menurut Lambert, dia adalah "gadis sampingan", sedangkan hubbie bintang musik countrynya adalah "master yang memanggang dan merokok." Penyanyi itu berbicara tentang semua hal tentang memasak di edisi terbaru Makanan & Anggur majalah, berbagi bahwa dia memulai paginya dengan jus segar dan bahkan membawa juicer sendiri bersamanya di jalan. "Dengan begitu saya merasa sehat untuk hari itu," jelas Lambert. "Bahkan jika aku membuat keputusan yang buruk nanti."

5. Dalam bentuk pertempuran. Biarkan hitungan mundur dimulai! "Bersiap-siap untuk acara Victoria Secret bersama @dino5thstgym. Hari nomor 1..." tulis caption Adriana Lima pada satu selfie yang kejam dengan pelatih Tinju & MMA untuk para bintang, Dino Spencer. Supermodel sebelumnya mengatakan Mode tinju itu "adalah gairah" baginya karena itu "satu-satunya hal yang saya lakukan untuk berolahraga." Lima mencurahkan 90 menit per sesi secara teratur dan menjelaskan komitmennya pada olahraga: "Anda tahu seberapa kuat Anda dan seberapa besar kekuatan yang Anda miliki. Ketika Anda percaya diri, Anda tidak terlalu terganggu."

Ulasan untuk