Julianne Hough Ingin Anda Menghabiskan Lebih Banyak Waktu Di Luar Ruangan (Dan Keluar dari Zona Nyaman Anda)

Isi

• Ulasan untuk

Jika Anda mengikuti aktris Julianne Hough di Instagram atau melihatnya mengayunkannya Berdansa dengan para bintang, Anda tahu dia adalah sumber inspirasi kebugaran yang serius, berkecimpung dalam segala hal mulai dari yoga hingga tinju.(Lihat dia di atas ring saat dia berlatih untuk peran yang akan datang.) Tetapi untuk petualangan aktif terbarunya, dia dan teman-temannya Lauren Paul dan Molly Thompson, keduanya dari Kind Campaign, dan aktris Jessica Szohr, menuju ekspedisi ke Canadian Rockies . Kami mendapatkan semua detail dari Hough dalam perjalanan dan mengapa dia suka menghabiskan waktu di luar.

"Saya selalu menjadi penggemar alam bebas dan telah melakukan perjalanan petualangan sepanjang hidup saya, tetapi saya belum pernah melakukan perjalanan seperti ini," kata Hough. Membentuk.

Para kru naik helikopter jauh ke Taman Nasional Banff di mana mereka mendaki, memancing, berkano, dan memanjat tebing, semuanya dipimpin oleh pemandu Eddie Bauer dan pemain ski pro Lexi duPont. "Kami benar-benar mendaki ke puncak gletser, semuanya dihubungkan dengan tali sehingga kami tidak akan jatuh ke dalam celah."

Kedengarannya benar-benar menakutkan, tapi Hough mengatakan dia lebih bersemangat dari apapun. "Keluar dari zona nyaman saya dan mendorong diri saya sendiri adalah salah satu cara favorit saya untuk tumbuh," kata Hough. "Ini menantang saya untuk mengenali kelemahan saya, bermimpi lebih besar, dan memberi nilai pada perjalanan mencapai tujuan tersebut."

Satu hal yang dia sadari ingin dia kerjakan adalah menjadi lebih baik dalam panjat tebing. "Saya ingin melatih kekuatan lengan bawah saya!"

Tetapi kejutan besar dari perjalanan itu adalah bahwa Hough akhirnya menyukai memancing: "Semua orang keluar dan siap untuk kembali, dan sejujurnya saya tidak bisa pergi," kenang Hough. "Satu lagi, hanya satu pemeran lagi...30 menit kemudian..."

Selain mendorong dirinya untuk mencoba pengalaman baru, Hough mengatakan bahwa dia juga sangat menghargai kekuatan alam bebas untuk membumikan Anda, membantu Anda terhubung dengan hal-hal yang benar-benar penting, dan memutuskan hubungan dari hal-hal yang tidak penting.

"Anda tidak bisa tidak merasakan rasa syukur dan cinta berada di luar menghirup udara segar, mendengarkan suara angin di pepohonan, mencicipi air segar di sungai dan dikelilingi oleh beberapa favorit Anda yang paling memberdayakan. wanita sepanjang masa," kenangnya. "Ketika Anda memiliki rasa syukur dalam hidup Anda, mudah untuk menjadi baik dan penuh kasih."

Ulasan untuk