Tips Persiapan Bikini Terakhir

Isi

• Diet
• Kulit
• Rambut
• Ulasan untuk

Setiap kali kami mengunjungi pantai, itu seperti debut lain dari tubuh bikini kami yang diperoleh dengan susah payah - yang bisa menakutkan, bahkan jika Anda telah meluangkan waktu ekstra di gym. Tapi itu tidak harus! Sebagai seseorang yang harus siap untuk mengenakan bikini mungil pada saat itu juga, saya telah mempelajari beberapa trik menit terakhir untuk menjamin bahwa saya terlihat dan merasakan yang terbaik.

Tips persiapan bikini terakhir ini membutuhkan sedikit waktu dan bahkan lebih sedikit usaha, tetapi itu akan membuat Anda merasa kuat, percaya diri, dan seksi saat jari-jari kaki Anda menyentuh pasir. Pilih yang paling sesuai untuk Anda, atau gunakan semuanya! Ini adalah rencana saya yang sangat mudah untuk terlihat luar biasa di pesta kolam renang, perjalanan perahu, atau hanya sehari di pantai bersama teman-teman.

Pakaian imut juga tidak ada salahnya! Jika bagian bawah Anda menjadi perhatian Anda, pertimbangkan panduan ini untuk menemukan Bagian Bawah Bikini Paling Menyanjung untuk Bokong Anda.

Diet

1. Usir perut kembung. Hindari sayuran seperti brokoli, kubis Brussel, kangkung, sawi, kembang kol, dan bok choy pada hari Anda mengenakan bikini. Sementara makanan ini adalah sumber nutrisi dan harus dimakan sesering mungkin, mereka cenderung menyebabkan kembung membuat mereka pilihan yang buruk untuk hari di pantai. Selain memilih buah dan sayuran, hindari 5 Makanan yang Tampaknya Tidak Berbahaya Ini yang Menyebabkan Perut Kembung.

2. Penuhi makanan dengan perut rata. Raih makanan yang menghidrasi untuk membantu membuang limbah dan kelebihan air dari sistem Anda, menciptakan tampilan ramping dan kencang. Terdiri dari 92 persen air, jeruk bali adalah pilihan yang sangat baik, bersama dengan jeruk dan jamur.

3. Lakukan secara teratur. Kembung juga bisa disebabkan oleh sembelit, dan cara termudah untuk meredakannya adalah dengan mengonsumsi makanan berserat tinggi seperti kacang-kacangan, oatmeal, dan buah beri. Sarapan saya sebelum pantai adalah semangkuk oatmeal dengan biji rami, almond, dan buah beri.

Lihat apa lagi yang harus dimakan, diminum, dan dihindari untuk Mengalahkan Perut Kembung.

Kulit

1. Cobalah penyamakan airbrush. Ada banyak cara untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya sebelum Anda berjemur di bawah sinar matahari, tetapi penyamakan airbrush adalah favorit saya karena benar-benar aman dan terlihat sangat alami. Ini bisa mahal ($30 hingga $75 per sesi), tetapi Anda akan terlihat segar dari liburan tropis selama seminggu penuh.

2. Lindungi kulit Anda. Anda tidak perlu saya untuk mengingatkan Anda betapa pentingnya memakai tabir surya, tetapi jika Anda belum menemukan formula yang cocok untuk kulit Anda, lihat kumpulan produk perlindungan matahari terbaik di pasaran saat ini. . Mereka dijamin untuk melindungi kulit dan rambut Anda tanpa efek samping berkapur, lengket, atau bau.

3. Memperdalam cahaya Anda. Untuk tubuh bikini ekstra perunggu, saya suka Maui Babe Browning Lotion ($15, mauibabe.com). Produk berbahan dasar gula merah membuat kulit Anda terasa lembap dan tampak berwarna cokelat keemasan alami. Saya memakai ini di atas SPF karena tidak dimaksudkan untuk dipakai sebagai tabir surya.

Takut gores? Kami mengetuk orang dalam untuk Tips Aplikasi Self-Tanner yang Tidak Akan Anda Temukan di Botol.

Rambut

1. Dapatkan ombak pantai yang sempurna. Trik saya untuk mendapatkan ikal yang longgar dan alami tidak terlalu mengejutkan (atau sulit untuk ditiru!). Saya hanya mengoleskan sedikit produk (Bumble and bumble. Surf spray adalah favorit saya) ke rambut yang lembab sebelum keluar di bawah sinar matahari. Ini memberi rambut saya tekstur yang seksi dan bergaya angin sambil juga menjinakkan keriting dan menambah tubuh-tanpa kekakuan atau kegentingan. Anda tidak perlu pengering rambut, cukup sinar matahari yang melakukannya untuk Anda.

Ombak yang terombang-ambing tidak selalu membutuhkan waktu seharian penuh di pantai. Video ini menunjukkan cara Mudah Membuat Rambut Pantai Bergelombang, tanpa pergi ke pantai.

2. Kenakan topi atau gunakan hair spray pelindung. Sinar matahari bisa sangat merusak rambut, itulah mengapa penting untuk melindunginya sebanyak mungkin. Tanpa topi atau semprotan pelindung, sinar matahari dapat membuat rambut Anda terlihat kasar dan kering. Saya selalu menggunakan semprotan pelindung pada rambut saya setiap kali saya berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama. Favorit saya: Pureology Essential Repair Color Max ($ 40, amazon.com). Saya merasa itu membuat rambut saya berkilau, halus, dan bebas kerusakan.

3. Peras beberapa lemon untuk kunci yang dicium matahari. Jus dari lemon asli dapat membuat rambut Anda berkilau alami tanpa bahan kimia keras. Pada hari-hari saya menuju ke pantai selama beberapa jam, saya memeras jus dari satu atau dua lemon ke rambut saya dan selalu kembali dengan kunci pirang yang lebih terang. Pastikan untuk mengoleskan deep conditioner sesudahnya, karena jus jeruk bisa sangat mengeringkan.

Jeruk ini benar-benar cocok untuk para pakar kecantikan. Lihat saja 9 Resep Kecantikan Lemon ini untuk mendapatkan lebih banyak.

Ulasan untuk