5 Cara Membuat Hidup Lebih Mudah untuk Remaja dan Praremaja Yang Memiliki CF

Isi

• Ajari mereka tentang kondisi mereka
• Tawarkan kejujuran yang welas asih
• Beri mereka waktu pribadi dengan tim kesehatan mereka
• Dukung kepindahan mereka ke sekolah menengah atau atas
• Bantu mereka bersiap-siap untuk kuliah
• Dibawa pulang

Seiring bertambahnya usia anak Anda, mereka mungkin menghadapi peluang dan tantangan baru dalam hidup dengan cystic fibrosis (CF). Anak-anak juga mendambakan lebih banyak kemandirian seiring berjalannya waktu. Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mereka mengelola transisi dari masa kanak-kanak ke masa remaja mereka dan seterusnya.

Mari kita lihat lima cara Anda dapat mendukung anak Anda melalui waktu ini.

Ajari mereka tentang kondisi mereka

Untuk membantu anak Anda mengembangkan kemandirian dan keterampilan perawatan diri, penting untuk mengajarkan mereka tentang kondisi dan strategi mereka untuk mengelolanya.

Seiring bertambahnya usia anak Anda, dorong mereka untuk mengambil lebih banyak tanggung jawab atas perawatan mereka sendiri. Misalnya, cobalah membantu mereka secara bertahap mengembangkan keterampilan dan kepercayaan diri yang mereka butuhkan untuk:

• ajukan pertanyaan dan laporkan perubahan gejalanya selama janji medis
• mengatur, menggunakan, dan membersihkan peralatan terapi
• minum obat tanpa pengingat dari Anda
• berbicara dengan teman mereka tentang kondisi mereka

Jika mereka berjuang untuk mengambil kendali, mungkin membantu menjadwalkan janji temu dengan pelatih kecakapan hidup, pekerja sosial, atau psikolog. Mereka mungkin dapat membantu anak Anda mengembangkan keterampilan dan rasa percaya diri.

Tawarkan kejujuran yang welas asih

Anda mungkin tergoda untuk menutup-nutupi kondisi anak Anda. Tetapi komunikasi yang jujur ​​itu penting, terutama ketika anak Anda bertambah besar dan mulai lebih memikirkan masa depan mereka.

Ketika anak Anda mengungkapkan rasa takut atau frustrasi, cobalah untuk menahan keinginan untuk menawarkan kenyamanan palsu. Alih-alih, akui perasaan mereka dan ajukan pertanyaan kepada mereka untuk mempelajari pikiran dan pengalaman mereka. Undang mereka untuk membalas pertanyaan Anda, dan berbelas kasih tetapi jujur ​​dalam tanggapan Anda.

Setelah berbicara melalui perasaan mereka, tawarkan untuk membantu mereka bertukar pikiran strategi untuk mengelola tantangan dalam hidup mereka. Dalam beberapa kasus, mungkin membantu mencari dukungan dari pekerja sosial, psikolog, atau profesional kesehatan mental lainnya. Anak Anda mungkin juga mendapat manfaat dari bergabung dengan kelompok pendukung daring atau tatap muka untuk remaja dengan CF.

Beri mereka waktu pribadi dengan tim kesehatan mereka

Terutama ketika mereka memasuki usia remaja, anak Anda mungkin mendapat manfaat dari waktu berduaan dengan anggota tim kesehatan mereka. Ini akan memberi mereka kesempatan untuk mengembangkan keterampilan komunikasi dan manajemen diri. Ini juga akan memberi mereka waktu untuk berbicara tentang topik sensitif yang mungkin tidak ingin mereka diskusikan di depan orang lain, seperti:

• seks, seksualitas, dan hubungan intim
• konflik dengan anggota keluarga atau teman
• masalah citra tubuh
• alkohol atau narkoba

Dalam beberapa kasus, tim perawatan anak Anda mungkin meminta Anda untuk hadir sebagai bagian dari janji mereka sebelum melangkah keluar dari ruangan.

Akhirnya, anak Anda akan siap untuk menghadiri janji sendiri. Jika mereka gugup menghadiri janji tanpa Anda, mungkin membantu untuk duduk bersama dan melakukan brainstorming daftar pembaruan dan pertanyaan yang dapat mereka diskusikan dengan tim perawatan mereka. Imbaulah mereka untuk menulis daftar yang dapat mereka bawa ke dalam janji temu mereka.

Dukung kepindahan mereka ke sekolah menengah atau atas

Apakah anak Anda pindah ke sekolah menengah pertama atau sekolah menengah atas? Pertimbangkan untuk membuat janji dengan administrator sekolah sebelum tahun ajaran dimulai untuk membahas kebutuhan kesehatan mereka.

Anda mungkin perlu meminta akomodasi untuk memastikan bahwa anak Anda dapat:

• minum obat selama jam sekolah
• luangkan waktu jauh dari kelas dan akses area pribadi untuk melakukan terapi pembersihan jalan nafas
• keluar dari kelas ketika mereka perlu menghadiri janji medis
• mengejar pelajaran dan tugas yang tidak terjawab karena janji medis atau sakit

Pertimbangkan meminta anak Anda untuk menghadiri pertemuan dengan Anda, sehingga mereka dapat mengenal administrator sekolah mereka, mengembangkan keterampilan advokasi diri, dan memiliki kesempatan untuk mengekspresikan preferensi mereka untuk akomodasi.

Bantu mereka bersiap-siap untuk kuliah

Apakah anak Anda berencana menghadiri sekolah kejuruan, community college, atau universitas? Anda dapat membantu mereka memikirkan beberapa persiapan yang mungkin perlu mereka lakukan.

Ketika saatnya tiba, dorong mereka untuk membuat janji dengan tim perawatan mereka untuk membahas akomodasi yang mungkin mereka butuhkan di kampus. Anggota tim perawatan mereka dapat membantu mereka merencanakan aspek-aspek studi mereka dan situasi kehidupan yang mungkin memerlukan pengaturan khusus.

Jika anak Anda memutuskan untuk meminta perumahan di kampus, mereka perlu membuat janji dengan seseorang di sekolah mereka untuk membahas kondisi dan kebutuhan mereka. Yang terbaik adalah membuat perjanjian tertulis yang mencantumkan pengaturan atau dukungan khusus yang akan diberikan sekolah.

Jika mereka berencana untuk bersekolah di kota atau kota lain, anak Anda harus menghubungi tim perawatan CF di daerah tersebut sehingga mereka dapat mengakses dukungan medis lokal.

Dibawa pulang

Mencapai keseimbangan antara mendukung anak Anda dan memberi mereka ruang untuk tumbuh adalah penting saat mereka semakin besar. Sangat penting untuk mendidik mereka tentang kondisi mereka dan mendorong mereka untuk mengambil tanggung jawab yang meningkat untuk pengelolaan diri, sambil terus menawarkan kepada mereka perawatan penuh kasih. Anggota tim perawatan anak Anda dan profesional kesehatan lainnya dapat membantu Anda mengatasi tantangan di sepanjang jalan.