Apakah Terapi Cahaya untuk Jerawat adalah Perawatan yang Anda Cari?

Isi

• Fakta cepat
• Apakah terapi cahaya membantu mengatasi jerawat?
• Manfaat terapi cahaya
• Terapi cahaya biru
• Terapi lampu merah
• Apa yang diharapkan selama terapi cahaya
• Efek samping terapi cahaya
• Risiko terapi cahaya
• Terapi cahaya di rumah
• Garis bawah

Fakta cepat

Tentang:

Terapi cahaya tampak digunakan untuk mengobati wabah jerawat ringan hingga sedang. Terapi cahaya biru dan terapi cahaya merah adalah jenis fototerapi.

Keamanan:

Fototerapi aman untuk hampir semua orang, dan efek sampingnya ringan.

Kenyamanan:

Jenis terapi ini cukup mudah diakses, dan dapat diberikan di kantor dokter kulit. Ada juga produk yang tersedia untuk melakukan perawatan ini di rumah.

Biaya:

Bergantung pada biaya hidup di daerah Anda, fototerapi biasanya berharga $ 40 hingga $ 60 per sesi. Biasanya, Anda memerlukan beberapa sesi untuk melihat hasilnya.

Kemanjuran:

Fototerapi sangat efektif untuk mengobati lesi jerawat, terutama jerawat yang disebabkan oleh peradangan atau bakteri. Meskipun tidak ada obat untuk jerawat, fototerapi didukung oleh penelitian yang signifikan sebagai alat manajemen jerawat.

Apakah terapi cahaya membantu mengatasi jerawat?

Bahkan dengan berbagai perawatan oral dan topikal tersedia untuk gejala jerawat, banyak dari 50 juta orang dengan jerawat tidak puas dengan hasil atau efek samping dari perawatan tersebut.

Perangkat cahaya tampak yang membunuh bakteri di kulit telah digunakan oleh dokter kulit sebagai pengobatan alternatif jerawat selama 20 tahun terakhir. Terapi cahaya - juga disebut cahaya biru, lampu merah, atau fototerapi - adalah pengobatan yang aman bagi kebanyakan orang dan relatif bebas efek samping.

Manfaat terapi cahaya

Ada dua jenis utama terapi cahaya tampak yang digunakan dalam pengaturan klinis: cahaya biru dan lampu merah. Masing-masing memiliki kegunaan khusus, dan, meskipun keduanya membantu mengatasi jerawat, masing-masing memiliki manfaat yang berbeda.

Terapi cahaya biru

Terapi cahaya biru adalah jenis terapi cahaya yang paling umum digunakan untuk mengatasi jerawat.

Panjang gelombang cahaya biru memiliki efek antimikroba, membuatnya efektif membunuh beberapa jenis bakteri yang dapat terkumpul di pori-pori dan kelenjar minyak serta menyebabkan jerawat.

Dalam sebuah penelitian, orang dengan jerawat yang dirawat selama lima minggu dengan terapi cahaya biru mengalami peningkatan.

Terapi cahaya biru juga membantu mengkondisikan kulit Anda, menghilangkan radikal bebas yang mengoksidasi dan menua wajah Anda. Perawatan ini juga memiliki manfaat anti inflamasi, yang mengurangi gejala jerawat lainnya, seperti kemerahan.

Terapi lampu merah

Terapi cahaya merah tidak memiliki efek antibakteri yang sama dengan terapi cahaya biru, tetapi tetap bisa efektif.

Terapi lampu merah membantu mempercepat penyembuhan dan dapat bekerja untuk mengurangi visibilitas jaringan parut jerawat. Ia juga memiliki kemampuan anti-inflamasi.

Terapi cahaya merah bekerja jauh di bawah permukaan kulit Anda untuk membantu menenangkan dan memperbaiki jaringan. Jika jerawat Anda disebabkan oleh kondisi kulit yang kronis, terapi lampu merah mungkin bisa menjadi pilihan untuk Anda.

Apa yang diharapkan selama terapi cahaya

Sebelum Anda menjalani sesi fototerapi, Anda akan menemui dokter kulit. Mereka akan dapat memberi tahu Anda jika Anda adalah kandidat yang baik untuk perawatan ini, jenis cahaya apa yang akan mereka gunakan, apa yang diharapkan, dan berapa banyak perawatan yang mungkin Anda butuhkan.

Selama dua minggu sebelum sesi terapi cahaya, Anda mungkin perlu menghindari retinol dan produk perawatan kulit lain yang menipiskan kulit Anda.

Jika Anda menggunakan obat anti-inflamasi apa pun, tanyakan kepada dokter kulit Anda apakah Anda harus menghentikannya. Hindari tanning bed dan paparan sinar matahari yang lama dan tidak terlindungi pada hari-hari sebelum janji perawatan Anda.

Sesi terapi cahaya biru dan merah masing-masing berlangsung selama 15 hingga 30 menit. Selama sesi, Anda akan berbaring atau meletakkan kepala Anda di perangkat khusus yang dimaksudkan untuk menjaga wajah Anda tetap diam.

Seorang profesional terapi cahaya terlatih - biasanya perawat atau dokter kulit - akan menerapkan denyut nadi dari perangkat terapi cahaya ke berbagai bagian wajah Anda, bekerja secara melingkar. Setelah beberapa kali pengulangan proses ini, perawatan selesai.

Setelah fototerapi, kulit Anda yang dirawat mungkin menjadi merah muda atau merah. Mungkin ada kulit ringan yang mengelupas dari area yang dirawat.

Kulit Anda mungkin lebih sensitif, dan Anda mungkin perlu melewatkan perawatan kulit biasa selama beberapa hari setelahnya, terutama scrub, exfoliant, dan vitamin A.

Meski dokter kulit menyarankan Anda memakai tabir surya setiap hari, Anda harus sangat waspada dengan tabir surya saat kulit Anda pulih.

Menurut American Academy of Dermatologists, terapi cahaya tampak tidak efektif untuk komedo putih, komedo, atau jerawat nodular. Ini bekerja paling baik untuk orang yang memiliki jerawat ringan hingga sedang.

Fototerapi jarang melibatkan pengobatan tunggal. Beberapa putaran fototerapi, biasanya dua hingga tiga perawatan per minggu, selama empat hingga enam minggu, biasanya disarankan untuk dimulai.

Setelah itu, efek pengobatan mungkin perlu dipertahankan dengan perawatan lanjutan sesekali setiap tiga bulan atau lebih. Perawatan ini cenderung berjalan rata-rata $ 50 per sesi, dan biasanya tidak ditanggung oleh sebagian besar asuransi.

Efek samping terapi cahaya

Terapi sinar biru dan terapi sinar merah umumnya dianggap aman, tetapi ada beberapa efek samping.

• kemerahan
• memar
• kulit mengelupas
• sakit ringan atau iritasi

Lebih jarang, efek samping lain berkembang sebagai akibat dari perawatan ini. Efek samping yang jarang terjadi meliputi:

• nanah kering atau lepuh di tempat pengobatan
• luka bakar
• pigmentasi gelap akibat paparan sinar matahari yang berlebihan setelah perawatan
• sakit parah di tempat pengobatan

Risiko terapi cahaya

Cahaya yang digunakan dalam fototerapi bukanlah sinar ultraviolet, sehingga tidak membawa risiko kerusakan kulit dan radiasi. Namun bukan berarti tidak ada risiko untuk pengobatan ini.

Jika area yang dirawat tidak dirawat dengan baik, ada kemungkinan infeksi. Jika Anda melihat nanah, melepuh, atau demam setelah terapi cahaya, segera hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.

Ada juga orang yang harus menghindari terapi cahaya. Jika saat ini Anda mengonsumsi antibiotik, atau jika Anda sangat sensitif terhadap sinar matahari atau mudah terbakar sinar matahari, Anda mungkin bukan kandidat terbaik untuk terapi cahaya untuk jerawat.

Anda juga harus menghindari jenis perawatan ini jika Anda sedang hamil atau yakin Anda hamil.

Terapi cahaya di rumah

Ada beberapa produk di pasaran untuk perawatan terapi cahaya di rumah. Dalam beberapa tahun terakhir, masker perawatan ringan dan perangkat lampu yang memberikan terapi cahaya biru telah menjadi populer.

Penelitian menunjukkan bahwa perawatan ini bisa efektif - satu studi kecil menemukan bahwa menggunakan terapi cahaya biru yang diterapkan sendiri selama 28 hari jumlah lesi jerawat di wajah peserta.

Perangkat terapi cahaya untuk digunakan di rumah mungkin tampak agak mahal (satu perangkat perawatan populer adalah $ 30 untuk 28 hari perawatan), tetapi dibandingkan dengan harga putaran perawatan jerawat di klinik dokter kulit, ini adalah penghematan biaya.

Di sisi lain, meskipun terapi cahaya yang dilakukan di rumah mungkin berhasil, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa terapi tersebut bekerja seefektif perawatan profesional.

Garis bawah

Bagi banyak orang, terapi cahaya tampak efektif untuk pengobatan jerawat.

Penting untuk memiliki ekspektasi yang realistis tentang seberapa baik terapi cahaya dapat bekerja untuk Anda. Meskipun dapat meredakan gejala Anda, tindakan ini mungkin tidak akan menghilangkan noda dan jerawat Anda tanpa batas.

Anda juga biasanya disarankan untuk mencoba metode pengobatan jerawat topikal dan oral lainnya yang lebih murah sebelum mencoba terapi cahaya. Bicaralah dengan dokter kulit Anda untuk mengetahui apakah Anda kandidat yang tepat untuk jenis perawatan jerawat ini.