Hidup dengan HIV/AIDS

Isi

• Ringkasan
• Apa itu HIV dan AIDS?
• Apakah ada pengobatan untuk HIV/AIDS?
• Bagaimana saya bisa hidup lebih sehat dengan HIV?

Ringkasan

Apa itu HIV dan AIDS?

HIV adalah singkatan dari Human Immunodeficiency Virus. Ini merusak sistem kekebalan Anda dengan menghancurkan jenis sel darah putih yang membantu tubuh Anda melawan infeksi. AIDS adalah singkatan dari Acquired Immune Deficiency Syndrome. Ini adalah tahap akhir dari infeksi HIV. Tidak semua orang dengan HIV mengembangkan AIDS.

Apakah ada pengobatan untuk HIV/AIDS?

Tidak ada obatnya, tetapi ada banyak obat untuk mengobati infeksi HIV dan infeksi serta kanker yang menyertainya. Obat-obatan memungkinkan orang dengan HIV untuk memiliki hidup yang panjang dan sehat.

Bagaimana saya bisa hidup lebih sehat dengan HIV?

Jika Anda memiliki HIV, Anda dapat membantu diri Anda sendiri dengan

• Mendapatkan perawatan medis segera setelah Anda mengetahui bahwa Anda memiliki HIV. Anda harus mencari penyedia layanan kesehatan yang berpengalaman dalam menangani HIV/AIDS.
• Pastikan untuk minum obat secara teratur
• Mengikuti perawatan medis dan gigi rutin Anda
• Mengelola stres dan mendapatkan dukungan, seperti dari kelompok pendukung, terapis, dan organisasi layanan sosial
• Belajar sebanyak mungkin tentang HIV/AIDS dan pengobatannya
• Mencoba menjalani gaya hidup sehat, termasuk
• Makan makanan sehat. Ini dapat memberi tubuh Anda energi yang dibutuhkan untuk melawan HIV dan infeksi lainnya. Ini juga dapat membantu Anda mengelola gejala HIV dan efek samping obat. Ini juga dapat meningkatkan penyerapan obat HIV Anda.
• Berolahraga secara teratur. Hal ini dapat memperkuat tubuh dan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini juga dapat mengurangi risiko depresi.
• Tidur yang cukup. Tidur penting untuk kekuatan fisik dan kesehatan mental Anda.
• Tidak merokok. Orang dengan HIV yang merokok memiliki risiko lebih tinggi terkena kondisi seperti kanker dan infeksi tertentu. Merokok juga dapat mengganggu obat-obatan Anda.

Penting juga untuk mengurangi risiko penyebaran HIV ke orang lain. Anda harus memberi tahu pasangan seks Anda bahwa Anda mengidap HIV dan selalu menggunakan kondom lateks. Jika Anda atau pasangan alergi terhadap lateks, Anda dapat menggunakan kondom poliuretan.