Lizzo Baru Saja Mengungkapkan Salad Sarapan yang Sangat Mudah Dibuat Di Rumah

Isi

• Ulasan untuk

Akun TikTok Lizzo terus menjadi harta karun kebaikan. Apakah dia merayakan cinta diri dalam tankini yang trendi atau memamerkan rutinitas riasannya, penyanyi berusia 33 tahun ini selalu berbagi kejadian terbaru di orbitnya dengan pengikut — termasuk petualangan makannya.

Pada hari Senin, penyanyi "Good As Hell" memposting video ke TikTok di mana dia membagikan penemuan terbarunya yang dapat dimakan: salad sarapan. Klip dimulai dengan Lizzo menjelaskan bahwa saat memeriksa "tempat bernama Hugo's," dia menemukan salad sarapan di menu. Dan mengingat bahwa, dalam kata-katanya, dia "menyukai [s] jenis omong kosong itu," artis pemenang penghargaan hanya telah untuk mencoba hidangan itu.

"Biasanya datang dengan telur, tapi saya punya tahu. Dan saya menambahkan seperti beberapa seiten yang memiliki rasa seperti asap; itu akan mengingatkan kalian seperti bacon," kata Lizzo, yang, ICYDK, adalah seorang vegan. "Ada nasi kunyit, sayuran campur, bayam, dan jamur." Hidangan ini juga dilengkapi dengan nasi kunyit, campuran sayuran hijau, bayam, dan jamur - yang semuanya, di samping protein nabati, "hangat," ia berbagi.

Sebagai tambahan, Lizzo menyiramkan saus balsamic sebelum mengocok wadahnya dengan baik dan menggali. "Rasanya sangat enak," katanya di sela-sela mengunyah dan membuat suara "mmmm". "Nasi kunyit hanya membuatnya terasa seperti apa yang Anda makan, ini masuk akal. Ini hampir seperti schwarma atau semacamnya. Sangat enak."

Setelah beberapa detik lagi dari apa yang pada dasarnya adalah makanan ASMR, Lizzo memberikan seluruh makanannya — yang, BTW, juga datang dengan panekuk kentang "lengket," "renyah," - peringkat. "Sepuluh dari 10, Hugo," dia menyimpulkan.

Tidak seperti beberapa penemuan lain yang dapat dimakan yang dibagikan Lizzo di TikTok-nya (lihat: sereal alam, semangka dengan mustard), salad sarapan tampaknya tidak terlalu menjadi tren — setidaknya belum. Tetapi hanya karena anak-anak di 'Tok belum mulai membuat kreasi daun mereka sendiri, tidak berarti itu tidak patut dicoba. Ambil hidangan Lizzo, misalnya: Mangkuknya penuh dengan bahan-bahan yang baik untuk Anda, seperti kunyit anti-inflamasi, bayam yang meningkatkan kinerja, sayuran campuran yang kaya serat. Dan jangan lupa tentang seitan dan tahu, yang keduanya merupakan alternatif daging yang kaya protein.

Sekarang, jika Anda adalah seseorang yang menganggap beberapa buah beri atau sepotong roti panggang sebagai menu sarapan, Anda mungkin akan sedikit terkejut dengan gagasan makan salad — jenis hidangan makan siang atau makan malam stereotip — bersama Anda. secangkir kopi. Tetapi pertimbangkan ini: Salad sarapan yang mirip dengan Lizzo's tidak hanya memastikan Anda memiliki makanan yang lengkap untuk memulai hari Anda (yang, seperti yang diajarkan ibu Anda, sangat penting) tetapi juga menyediakan campuran protein, serat, dan karbohidrat yang dapat membuat Anda tetap berenergi dan kenyang selama berjam-jam. Bisakah roti panggang Anda melakukannya? Tidak.

Intinya adalah: Anda mungkin ingin mengambil satu halaman dari buku Lizzo dan mencoba salad sarapan. Dan, jujur ​​​​saja, aturan dimaksudkan untuk dilanggar — termasuk hukum yang tampaknya tak terucapkan tentang salad yang hanya cocok untuk makan siang dan makan malam. (Berikutnya: "Nature's Cereal" Adalah Tren Sarapan Buah yang Mengambil Alih TikTok)

Ulasan untuk