Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Mono

Isi

• Gejala mono
• Masa inkubasi mono
• Penyebab mono
• Virus Epstein-Barr (EBV)
• Apakah mono menular?
• Faktor risiko mono
• Diagnosis mono
• Ujian awal
• Hitung darah lengkap
• Jumlah sel darah putih
• Tes monospot
• Tes antibodi EBV
• Perawatan mono
• Pengobatan rumahan mono
• Komplikasi mono
• Limpa membesar
• Radang hati
• Komplikasi langka
• Flare-up mono
• Mono pada orang dewasa
• Mono pada anak-anak
• Mono pada balita
• Mono kambuh
• Mono berulang
• Pencegahan mono
• Outlook dan pemulihan dari mono

Apa itu mononukleosis menular (mono)?

Mono, atau mononukleosis menular, mengacu pada sekelompok gejala yang biasanya disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV). Ini biasanya terjadi pada remaja, tetapi Anda bisa mendapatkannya pada usia berapa pun. Virus ini menyebar melalui air liur, itulah sebabnya beberapa orang menyebutnya sebagai "penyakit berciuman."

Banyak orang mengembangkan infeksi EBV sebagai anak-anak setelah usia 1. Pada anak yang sangat muda, gejala biasanya tidak ada atau sangat ringan sehingga tidak dikenali sebagai mono.

Setelah Anda mengalami infeksi EBV, kemungkinan besar Anda tidak akan tertular lagi. Setiap anak yang terkena EBV mungkin akan kebal terhadap mono selama sisa hidup mereka.

Namun, banyak anak di Amerika Serikat dan negara maju lainnya tidak terkena infeksi ini di tahun-tahun awal mereka. Menurutnya, mono terjadi 25 persen dari waktu ketika remaja atau dewasa muda terinfeksi EBV. Untuk alasan ini, mono mempengaruhi terutama siswa sekolah menengah dan perguruan tinggi.

Gejala mono

Penderita mono sering kali mengalami demam tinggi, pembengkakan kelenjar getah bening di leher dan ketiak, serta sakit tenggorokan. Kebanyakan kasus mono ringan dan dapat diatasi dengan mudah dengan pengobatan minimal. Infeksi biasanya tidak serius dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam 1 hingga 2 bulan.

Gejala lain mungkin termasuk:

• sakit kepala
• kelelahan
• kelemahan otot
• ruam yang terdiri dari bintik-bintik merah muda atau ungu datar pada kulit atau mulut Anda
• amandel bengkak
• keringat malam

Kadang-kadang, limpa atau hati Anda juga bisa membengkak, tetapi mononukleosis jarang berakibat fatal.

Mono sulit dibedakan dari virus umum lainnya seperti flu. Jika gejala Anda tidak membaik setelah 1 atau 2 minggu perawatan di rumah seperti istirahat, mendapatkan cukup cairan, dan makan makanan sehat, temui dokter Anda.

Masa inkubasi mono

Masa inkubasi virus adalah waktu antara saat Anda tertular infeksi dan saat Anda mulai mengalami gejala. Itu berlangsung selama 4 hingga 6 minggu. Tanda dan gejala mono biasanya berlangsung selama 1 hingga 2 bulan.

Masa inkubasi mungkin lebih pendek pada anak kecil.

Beberapa gejala, seperti sakit tenggorokan dan demam, biasanya berkurang setelah 1 atau 2 minggu. Gejala lain seperti pembengkakan kelenjar getah bening, kelelahan, dan pembesaran limpa dapat berlangsung beberapa minggu lebih lama.

Penyebab mono

Mononukleosis biasanya disebabkan oleh EBV. Virus ini menyebar melalui kontak langsung dengan air liur dari mulut orang yang terinfeksi atau cairan tubuh lainnya, seperti darah. Itu juga menyebar melalui kontak seksual dan transplantasi organ.

Anda bisa terkena virus melalui batuk atau bersin, dengan berciuman, atau dengan berbagi makanan atau minuman dengan seseorang yang mengidap mono. Biasanya dibutuhkan waktu 4 hingga 8 minggu untuk gejala berkembang setelah Anda terinfeksi.

Pada remaja dan orang dewasa, infeksi terkadang tidak menimbulkan gejala yang nyata. Pada anak-anak, virus biasanya tidak menimbulkan gejala, dan infeksinya sering kali tidak dikenali.

Virus Epstein-Barr (EBV)

Virus Epstein-Barr (EBV) adalah anggota keluarga virus herpes. Menurutnya, itu adalah salah satu virus paling umum yang menginfeksi manusia di seluruh dunia.

Setelah Anda terinfeksi EBV, EBV tetap tidak aktif di tubuh Anda selama sisa hidup Anda. Dalam kasus yang jarang terjadi, ini dapat aktif kembali, tetapi biasanya tidak akan ada gejala apa pun.

Selain hubungannya dengan mono, para ahli mencari kemungkinan hubungan antara EBV dan kondisi seperti kanker dan penyakit autoimun. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana EBV didiagnosis dengan tes virus Epstein-Barr.

Apakah mono menular?

Mono menular, meskipun para ahli tidak begitu yakin berapa lama periode ini berlangsung.

Karena EBV keluar di tenggorokan, Anda dapat menginfeksi seseorang yang bersentuhan dengan air liur Anda, seperti dengan menciumnya atau berbagi peralatan makan. Karena masa inkubasi yang lama, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda memiliki mono.

Mono dapat terus menular selama 3 bulan atau lebih setelah Anda mengalami gejalanya. Cari tahu lebih lanjut tentang berapa lama mono menular.

Faktor risiko mono

Grup berikut memiliki risiko lebih tinggi untuk mendapatkan mono:

• kaum muda berusia antara 15 dan 30 tahun
• siswa
• dokter magang
• perawat
• pengasuh
• orang yang minum obat yang menekan sistem kekebalan

Siapa pun yang secara teratur melakukan kontak dekat dengan banyak orang berisiko tinggi terkena mono. Inilah sebabnya mengapa siswa sekolah menengah dan perguruan tinggi sering terinfeksi.

Diagnosis mono

Karena virus lain yang lebih serius seperti hepatitis A dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan mono, dokter Anda akan bekerja untuk mengesampingkan kemungkinan ini.

Ujian awal

Setelah Anda mengunjungi dokter, biasanya mereka akan menanyakan sudah berapa lama Anda mengalami gejala. Jika Anda berusia antara 15 dan 25 tahun, dokter Anda mungkin juga menanyakan apakah Anda pernah berhubungan dengan seseorang yang menderita mono.

Usia adalah salah satu faktor utama untuk mendiagnosis mono bersama dengan gejala yang paling umum: demam, sakit tenggorokan, dan kelenjar bengkak.

Dokter Anda akan mengukur suhu Anda dan memeriksa kelenjar di leher, ketiak, dan selangkangan Anda. Mereka mungkin juga memeriksa bagian kiri atas perut Anda untuk menentukan apakah limpa Anda membesar.

Hitung darah lengkap

Terkadang dokter Anda akan meminta hitung darah lengkap. Tes darah ini akan membantu menentukan seberapa parah penyakit Anda dengan melihat kadar berbagai sel darah Anda. Misalnya, jumlah limfosit yang tinggi sering kali mengindikasikan adanya infeksi.

Jumlah sel darah putih

Infeksi mono biasanya menyebabkan tubuh Anda memproduksi lebih banyak sel darah putih saat mencoba untuk mempertahankan diri. Jumlah sel darah putih yang tinggi tidak dapat memastikan infeksi EBV, tetapi hasilnya menunjukkan bahwa kemungkinan besar itu kuat.

Tes monospot

Tes laboratorium adalah bagian kedua dari diagnosis dokter. Salah satu cara paling andal untuk mendiagnosis mononukleosis adalah tes monospot (atau tes heterofil). Tes darah ini mencari antibodi - ini adalah protein yang diproduksi oleh sistem kekebalan Anda sebagai respons terhadap elemen berbahaya.

Namun, tidak mencari antibodi EBV. Sebaliknya, tes monospot menentukan tingkat kelompok antibodi lain yang kemungkinan diproduksi tubuh Anda saat Anda terinfeksi EBV. Ini disebut antibodi heterofil.

Hasil tes ini paling konsisten jika dilakukan antara 2 dan 4 minggu setelah gejala mono muncul. Pada titik ini, Anda akan memiliki jumlah antibodi heterofil yang cukup untuk memicu respons positif yang andal.

Tes ini tidak selalu akurat, tetapi mudah dilakukan, dan hasilnya biasanya tersedia dalam waktu satu jam atau kurang.

Tes antibodi EBV

Jika tes monospot Anda negatif, dokter Anda mungkin memesan tes antibodi EBV. Tes darah ini mencari antibodi spesifik EBV. Tes ini dapat mendeteksi mono sejak minggu pertama Anda memiliki gejala, tetapi membutuhkan waktu lebih lama untuk mendapatkan hasilnya.

Perawatan mono

Tidak ada pengobatan khusus untuk mononukleosis menular. Namun, dokter Anda mungkin meresepkan obat kortikosteroid untuk mengurangi pembengkakan tenggorokan dan amandel. Gejala biasanya hilang dengan sendirinya dalam 1 hingga 2 bulan.

Hubungi dokter Anda jika gejala Anda memburuk atau jika Anda mengalami sakit perut yang hebat. Pelajari lebih lanjut tentang merawat mono.

Pengobatan rumahan mono

Perawatan di rumah ditujukan untuk meredakan gejala Anda. Ini termasuk menggunakan obat-obatan yang dijual bebas (OTC) untuk mengurangi demam dan teknik untuk menenangkan sakit tenggorokan, seperti berkumur dengan air garam.

Pengobatan rumahan lainnya yang dapat meredakan gejala termasuk:

• banyak istirahat
• tetap terhidrasi, idealnya dengan air minum
• makan sup ayam hangat
• meningkatkan sistem kekebalan Anda dengan mengonsumsi makanan yang anti-inflamasi dan kaya antioksidan, seperti sayuran berdaun hijau, apel, nasi merah, dan salmon
• menggunakan obat nyeri OTC seperti acetaminophen (Tylenol)

Jangan pernah memberikan aspirin kepada anak-anak atau remaja karena dapat memicu sindrom Reye, kelainan langka yang dapat menyebabkan kerusakan otak dan hati. Cari tahu lebih lanjut tentang pengobatan rumahan untuk mono.

Komplikasi mono

Mono biasanya tidak serius. Dalam beberapa kasus, penderita mono mengalami infeksi sekunder seperti radang tenggorokan, infeksi sinus, atau tonsilitis. Dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa orang mungkin mengalami komplikasi berikut:

Limpa membesar

Anda harus menunggu setidaknya 1 bulan sebelum melakukan aktivitas berat apa pun, mengangkat benda berat, atau berolahraga kontak fisik untuk menghindari pecahnya limpa Anda, yang mungkin membengkak akibat infeksi.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang kapan Anda dapat kembali ke aktivitas normal Anda.

Limpa pecah pada orang yang menderita mono jarang terjadi, tetapi ini adalah keadaan darurat yang mengancam jiwa. Hubungi dokter Anda segera jika Anda menderita mono dan mengalami rasa sakit yang tajam dan tiba-tiba di bagian kiri atas perut Anda.

Radang hati

Hepatitis (radang hati) atau penyakit kuning (kulit dan mata menguning) kadang-kadang dapat terjadi pada orang yang menderita mono.

Komplikasi langka

Menurut Mayo Clinic, mono juga dapat menyebabkan beberapa komplikasi yang sangat langka ini:

• anemia, yang merupakan penurunan jumlah sel darah merah Anda
• trombositopenia, yaitu penurunan trombosit, bagian dari darah Anda yang memulai proses pembekuan
• radang jantung
• komplikasi yang melibatkan sistem saraf, seperti meningitis atau sindrom Guillain-Barré
• amandel bengkak yang bisa menghalangi pernapasan

Flare-up mono

Gejala mono seperti kelelahan, demam, dan sakit tenggorokan biasanya berlangsung selama beberapa minggu. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejala dapat muncul berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun kemudian.

EBV, yang biasanya menyebabkan infeksi mono, tetap ada di tubuh Anda selama sisa hidup Anda. Biasanya dalam keadaan tidak aktif, tetapi virus dapat diaktifkan kembali.

Mono pada orang dewasa

Mono kebanyakan menyerang orang-orang di usia remaja dan 20-an.

Ini lebih jarang terjadi pada orang dewasa di atas usia 30. Orang dewasa yang lebih tua dengan mono biasanya akan mengalami demam tetapi mungkin tidak memiliki gejala lain seperti sakit tenggorokan, pembengkakan kelenjar getah bening, atau pembesaran limpa.

Mono pada anak-anak

Anak-anak dapat terinfeksi mono dengan berbagi peralatan makan atau gelas minum, atau dengan berada di dekat orang yang terinfeksi yang batuk atau bersin.

Karena anak-anak mungkin hanya memiliki gejala ringan, seperti sakit tenggorokan, infeksi mono mungkin tidak terdiagnosis.

Anak-anak yang didiagnosis dengan mono biasanya dapat melanjutkan ke sekolah atau penitipan anak. Mereka mungkin perlu menghindari beberapa aktivitas fisik selama pemulihan. Anak-anak dengan mono harus sering mencuci tangan, terutama setelah bersin atau batuk. Pelajari lebih lanjut tentang gejala mono pada anak-anak.

Mono pada balita

Kebanyakan orang terinfeksi EBV di awal kehidupan. Seperti pada anak yang lebih besar, balita dapat terinfeksi mono dengan berbagi peralatan makan atau gelas minum. Mereka juga bisa terinfeksi dengan meletakkan mainan di mulut mereka yang telah berada di mulut anak lain dengan mono.

Balita dengan mono jarang mengalami gejala apapun. Jika mereka memang mengalami demam dan sakit tenggorokan, hal itu mungkin disalahartikan sebagai pilek atau flu.

Jika dokter Anda mencurigai balita Anda menderita mono, mereka mungkin akan merekomendasikan agar Anda memastikan anak Anda istirahat dan banyak cairan.

Mono kambuh

Mono biasanya disebabkan oleh EBV, yang tetap tidak aktif di tubuh Anda setelah Anda pulih.

Mungkin saja, tetapi tidak biasa, EBV menjadi aktif kembali dan gejala mono kembali berbulan-bulan atau bertahun-tahun kemudian. Dapatkan pemahaman yang lebih baik tentang risiko mono relaps.

Mono berulang

Kebanyakan orang hanya mengalami mono sekali. Dalam kasus yang jarang terjadi, gejala dapat kambuh karena reaktivasi EBV.

Jika mono kembali, virus ada di air liur Anda, tetapi Anda mungkin tidak akan menunjukkan gejala apa pun kecuali Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah.

Dalam kasus yang jarang terjadi, mono dapat mengarah pada apa yang disebut. Ini adalah kondisi serius di mana gejala mono bertahan lebih dari 6 bulan.

Jika Anda mengalami gejala mono dan pernah mengalaminya sebelumnya, temui dokter Anda.

Pencegahan mono

Mono hampir tidak mungkin dicegah. Ini karena orang sehat yang pernah terinfeksi EBV di masa lalu dapat membawa dan menyebarkan infeksi secara berkala selama sisa hidup mereka.

Hampir semua orang dewasa telah terinfeksi EBV dan telah membangun antibodi untuk melawan infeksi. Orang biasanya mendapatkan mono hanya sekali dalam hidup mereka.

Outlook dan pemulihan dari mono

Gejala mono jarang berlangsung lebih dari 4 bulan. Mayoritas penderita mono pulih dalam waktu 2 hingga 4 minggu.

EBV membentuk infeksi seumur hidup dan tidak aktif dalam sel sistem kekebalan tubuh Anda. Dalam beberapa kasus yang sangat jarang, orang yang membawa virus mengembangkan limfoma Burkitt atau karsinoma nasofaring, yang keduanya merupakan kanker langka.

EBV tampaknya memainkan peran dalam perkembangan kanker ini. Namun, EBV mungkin bukan satu-satunya penyebab.