"Yang Paling Menyenangkan Saya Berolahraga!"
Isi
Antara membatalkan keanggotaan gym dan cuaca buruk, saya bersemangat untuk mencoba Wii Fit Plus. Saya akui saya ragu-bisakah saya benar-benar berkeringat tanpa meninggalkan rumah? Tapi saya sangat terkejut dengan latihannya. Saya berlatih kekuatan, tinju, dan berlari dalam waktu singkat—dengan banyak ruang kosong, bahkan di apartemen studio kecil saya.
Saya mulai dengan menetapkan tujuan pembakaran kalori untuk diri saya sendiri. Wii Fit memungkinkan Anda memilih dari daftar makanan untuk ditetapkan sebagai tujuan Anda. Saya memilih sepotong kue karena saya memperhatikan sepotong untuk pencuci mulut. Saat saya berolahraga, sangat menyenangkan melihat ikon kue kecil di sudut dan tahu saya memiliki sesuatu untuk dikerjakan. Daftar pilihan makanannya tidak terlalu banyak, tetapi dengan keripik, keju, cokelat, dan es krim, saya mengidamnya - asin atau manis.
Ketika saya mencoba berbagai aktivitas, saya bahkan tidak menyadari berapa banyak kalori yang saya bakar sampai saya melihat target kalori saya menyusut. Permainan menyenangkan seperti hoola-hoop dan juggling adalah favorit saya dan lebih terasa seperti bermain daripada berolahraga. Itu adalah yang paling menyenangkan yang pernah saya lakukan dalam waktu yang lama!
Di antara rutinitas, saya menggunakan fitur Penghitung Kalori untuk memeriksa kemajuan saya terhadap daftar panjang makanan. Awalnya agak membingungkan, tetapi memberikan cara yang lucu untuk memvisualisasikan makanan yang setara dengan kalori yang saya bakar. Meskipun beberapa jumlah kalori tampak rendah, saya melihat upaya saya membawa saya dari membakar kalori yang setara dengan mentimun, melewati camilan favorit saya (keripik dan salsa), sampai ke irisan kue saya (310 kalori!). Puas dengan latihan saya, saya menyelipkan papan keseimbangan dan menggali kue. Bagaimanapun, saya mendapatkannya!
Nantikan lebih banyak ulasan Shape tentang Wii Fit
Catatan Editor: Wii Fit disediakan untuk Shape oleh Nintendo untuk pengujian dalam ulasan ini.