Lain Kali Anda Ingin Menyerah, Ingat Wanita Berusia 75 Tahun Ini Yang Melakukan Ironman

Isi

• Ulasan untuk

Di tengah malam di tengah hujan Hawaii yang panas, ratusan penggemar, atlet, dan orang-orang terkasih dari para pembalap memenuhi sela-sela dan bangku-bangku garis finis Ironman Kona, dengan penuh semangat menunggu pelari terakhir yang datang, bertepuk tangan bersama para pembuat kebisingan. dengan irama lagu-lagu pop yang berdenyut-denyut melewati pukul 12. Sorak sorai dan tepuk tangan pecah saat Peggy terlihat di kejauhan, menyerbu menuju dedaunan tropis yang menghiasi lengkungan besar di akhir. Kami berdiri di sela-sela dengan tim Clif Bar (yang menjamu kami di Hawaii sebagai tamu mereka), mencengkeram pagar pembatas dengan penuh semangat; suara kami menjadi serak berteriak "PEEEEGGYYYY" saat dia membuat langkah terakhir menuju kemenangannya.

Peggy McDowell-Cramer yang berusia tujuh puluh lima tahun dari Santa Monica, CA, adalah atlet triatlon wanita tertua yang berkompetisi di Kejuaraan Dunia Ironman Kona akhir pekan lalu dan wanita terakhir yang melewati garis finis di mata kami, dia memenangkan malam itu. .

Peggy adalah satu-satunya wanita dalam kelompok berusia 75 hingga 79 tahun; dia berenang selama satu jam 28 menit, bersepeda selama delapan jam 30 menit, dan lari maraton dalam enam jam dan 59 menit. Kegigihannya selama 17 jam dan aktivitas fisik yang berat membawanya ke garis finis tetapi sayangnya tidak membuahkan hasil karena ia hanya beberapa menit melewati batas waktu 17 jam.

Dapatkah Anda bayangkan 17 jam langsung aktivitas fisik yang sangat sulit pada usia 75? Rata-rata waktu selesai Ironman untuk seorang atlet triatlon wanita profesional adalah 10 jam 21 menit, yang berarti dia berada di luar sana lebih dari enam setengah jam lebih lama daripada para profesional, benar-benar lelah, tetap fokus dan positif sepanjang jalan.

Untuk konteksnya, pemenangnya, Daniela Ryf (atlet profesional) yang berusia 29 tahun memecahkan rekor kursus Kona dalam delapan jam dan 46 menit, berlari sekitar tujuh menit mil untuk 26,2 mil, setelah menyelesaikan bersepeda sejauh 112 mil dan 2,4 mil. -mil berenang laut. Melodie Cronenberg (atlet amatir) di braket 65-69 adalah yang terakhir mendapatkan waktu finis, pada 16:48:42.

Peggy tidak asing dengan Ironman. Dia menyelesaikan Ironman pertamanya pada usia 57 dan telah melakukan sekitar 25 total (dan telah menjadi juara!), Dari apa yang telah kami kumpulkan. "Saya pikir saya berlatih hampir sama dengan atlet IRONMAN lainnya, hanya lebih lambat," katanya kepada Ironman.

Meskipun Peggy adalah pesaing tertua, dia tidak sendirian dalam kompetisi warga senior; 58 pesaing dalam acara Kona 2016 adalah wanita di atas usia 60-jumlah yang cukup besar, terutama mengingat ukuran acara secara keseluruhan (hanya di bawah 2.500). Bicara tentang inspirasi!

Artikel ini awalnya muncul di PopSugar Fitness.

Lainnya dari Popsugar Fitness:

Peretasan Latihan yang Cerdik Ini Akan Menginspirasi Latihan Setiap Hari!

Ini Alasan Nomor 1 Banyak Orang Benci Berolahraga

Begini Rasanya Turun 30 Kg dalam 4 Bulan

Ulasan untuk