Saya Bersumpah dengan Rutinitas Kulit Malam Hari 4 Langkah Ini untuk Kulit Bersih

Isi

• Langkah 1: Bersihkan
• Pembersih minyak
• Pembersih berbahan dasar air
• Membersihkan tip pro
  
• Langkah 2: Rawat
• Tips pengobatan profesional
  
• Langkah 3: Hidrasi
• Langkah 4: Lembapkan
• Tip Pelembab Pro
  
• Masker wajah sebagai pilihan
• Tip topeng
  
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Menumbuhkan rutinitas kulit Anda

Sebagai pencinta perawatan kulit, tidak ada yang lebih baik dari bersantai setelah hari yang melelahkan dan memanjakan kulit saya. Dan karena sel kulit kita beregenerasi di malam hari, inilah saat yang tepat untuk fokus memulihkannya.

Saya pribadi memiliki kulit berjerawat setelah bertahun-tahun berjerawat di usia remaja. Untuk mengatasi ini, rutinitas saya berfokus pada menjaga pelindung kulit saya dan mengobati jerawat serta hiperpigmentasi setelahnya. Dan sejak saya berusia pertengahan 20-an, saya telah menambahkan produk anti-penuaan preventif untuk mencoba dan menghindari kerutan dini.

Untuk perawatan kulit malam hari, rutinitas dasar saya terlihat seperti ini:

• membersihkan
• memperlakukan
• hidrat
• melembabkan

Sementara saya menjalankan rutinitas ini setiap hari, saya mengganti produk dari waktu ke waktu, tergantung pada bagaimana perasaan kulit saya pada hari itu. Saya juga suka menjaga rutinitas saya tetap menyenangkan tetapi penuh perhatian - baca lebih lanjut tentang ini di bawah.

Jika Anda mencari sedikit inspirasi perawatan kulit, lihat empat langkah rutinitas malam hari saya.

Langkah 1: Bersihkan

Untuk memulai, saya selalu memastikan bahwa saya bekerja dengan wajah yang dibersihkan dengan benar. Pembersihan sangat penting tetapi sering kali terabaikan. Menghilangkan semua kotoran dan sebum berlebih dari wajah kita sangat penting untuk langkah selanjutnya dari rutinitas perawatan kulit kita untuk menyerap dan bekerja lebih baik. Saya pribadi menyukai gagasan pembersihan ganda. Berikut uraiannya:

Pembersih minyak

Kapan pun saya menggunakan produk riasan dasar apa pun - pikirkan krim BB, alas bedak, atau concealer - saya suka memulai dengan menghilangkannya dengan pembersih minyak. Menurut saya langkah ini adalah cara termudah dan paling lembut untuk menghilangkan semua riasan dasar dari wajah saya.

Saya mengoleskan pembersih minyak pada kulit kering sambil memijatnya sedikit, dan menyelesaikannya dengan membilasnya dengan air. Saya kemudian melanjutkan ke langkah pembersihan berikutnya.

Pilihan saya: Minyak pembersih Bonair Blue Smoother

Pembersih berbahan dasar air

Pada hari-hari di mana saya tidak memakai riasan, saya akan langsung ke langkah ini. Satu hal yang perlu diingat adalah produk ini harus lembut, tidak mengiritasi mata, dan tidak membuat kulit Anda terasa kencang dan kering. Ini harus dibilas dengan mudah dan efektif menghilangkan kotoran dan kotoran dari kulit Anda.

Terlepas dari apakah pembersih itu dalam bentuk gel, busa, atau susu, selama memenuhi kriteria di atas, Anda siap melakukannya.

Pilihan saya: Busa gel pembersih pH Dr.G

Membersihkan tip pro

• Saat Anda menguji coba pembersih Anda untuk pertama kalinya, uji performa produk dengan menyeka wajah Anda dengan kapas setelah Anda membilas wajah untuk melihat apakah masih ada residu yang tertinggal.
• Setelah membilas, saya lebih suka menyeka kelebihan air dengan lembut di wajah saya daripada menggunakan handuk. Tetapi jika Anda lebih suka yang terakhir, ingatlah untuk menjemur handuk Anda di ruang terbuka dengan sirkulasi udara yang memadai, bukan di dalam lemari atau kamar mandi Anda. Anda juga harus mencoba dan memaparkannya ke sinar UV sesekali jika Anda bisa untuk membantu membunuh bakteri.

Langkah 2: Rawat

Saya suka mengaplikasikan serum saya setelah dibersihkan. Di sinilah saya memasukkan pendekatan "menyenangkan tapi penuh perhatian" ke dalam rutinitas perawatan kulit saya. Serum adalah produk dengan konsentrasi bahan-bahan yang terfokus untuk mengatasi masalah kulit tertentu. Dan ada banyak variasi untuk dipilih.

Meskipun saya suka mencoba berbagai serum yang tersedia, memperhatikan apa yang sebenarnya dibutuhkan kulit saya sama pentingnya. Saya mempelajarinya dengan susah payah ketika saya pernah mencoba produk yang mendapat banyak hype, daripada memperhatikan bahan-bahannya. Pada akhirnya, itu benar-benar tidak cocok dengan kulit saya.

Perhatikan bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap suatu produk, dan jika hasilnya buruk, inilah saatnya untuk mengatakan, "terima kasih, selanjutnya."

Berikut adalah beberapa bahan yang saya cari dalam serum untuk setiap masalah kulit saya:

• Jerawat: BHA (asam salisilat), AHA (asam laktat, asam glikolat, asam mandelat)
• Hiperpigmentasi: vitamin C, niacinamide, ekstrak licorice, alpha arbutin
• Anti penuaan: retinol, peptida

Pilihan saya:

• Serum Mad Hippie Vitamin A.
• Niacinamide Biasa
• Goodal green tangerine vita C serum bintik hitam

Tips pengobatan profesional

• Beri waktu pada kulit Anda sebelum Anda mulai melihat hasilnya, terutama jika Anda berfokus pada hiperpigmentasi dan anti-penuaan. Meski bisa bervariasi, pergantian sel kulit kita rata-rata antara 14 hingga 28 hari. Selama waktu ini, lapisan atas kulit Anda terkelupas dan kulit baru dari lapisan tengah terungkap - inilah titik di mana Anda harus dapat mengetahui apakah produk tersebut telah bekerja. Dari pengalaman saya, kulit saya membutuhkan waktu sekitar dua minggu untuk menunjukkan perbaikan yang nyata pada tekstur kulit setelah saya mulai menggunakan produk retinol baru.
• Perbedaannya mungkin tidak terlihat saat Anda melihat diri sendiri di depan cermin setiap hari, jadi pastikan untuk mengambil foto sebelum dan sesudah. Cobalah yang terbaik untuk memotret kulit Anda pada waktu yang sama, dengan menggunakan pencahayaan yang sama. Ini dapat membantu untuk memberikan perbandingan hasil yang lebih objektif.

Langkah 3: Hidrasi

Menggunakan toner menambah dorongan hidrasi tambahan saat kulit saya terasa dehidrasi, terutama selama musim dingin. Toner adalah produk seperti air yang diformulasikan dengan bahan bermanfaat lainnya yang membantu menambah lebih banyak hidrasi pada kulit kita.

Biasanya mengandung antioksidan atau humektan, yang menarik air ke dalam kulit kita. Yang ingin saya lakukan adalah meletakkannya dalam jumlah yang banyak ke telapak tangan saya dan dengan lembut mengetuknya di wajah saya sampai semuanya terserap.

Setiap kali saya mengambil langkah ini dari rutinitas saya, kulit saya menjadi lebih berminyak keesokan harinya. Ini karena ketika kulit Anda mengalami dehidrasi, kelenjar minyak Anda merangsang untuk menghasilkan lebih banyak minyak untuk melembabkan kulit secara alami. Ketika ini terjadi, risiko Anda berjerawat bisa meningkat. Oleh karena itu, menambahkan lebih banyak hidrasi saat kulit Anda membutuhkannya dapat membantu memutus siklus yang tidak pernah berakhir ini.

Pilihan saya: Toner witch hazel

Langkah 4: Lembapkan

Pelembap membantu mengunci semua kebaikan yang baru saja Anda berikan pada kulit Anda, sekaligus memastikan kulit Anda tetap terhidrasi. Belum lagi kulit Anda sering terasa lembut dan montok langsung setelah mengaplikasikannya.

Saya suka mengaplikasikan pelembab dalam jumlah banyak yang mengandung tekstur ringan dan tidak meninggalkan residu lengket. Jika saya jujur, tidak mudah menemukan produk yang cocok dengan kulit saya. Faktanya, saya butuh waktu lama untuk menemukan produk yang tidak menyumbat pori-pori atau menyebabkan jerawat.

Pilihan saya: Krim wajah ultra Kiehl

Tip Pelembab Pro

1. Campur pelembab favorit Anda dengan beberapa tetes minyak wajah untuk menambah kelembapan.

Masker wajah sebagai pilihan

Ketika saya memiliki waktu ekstra, saya suka mengoleskan masker dan mencucinya antara langkah pertama dan kedua, setidaknya seminggu sekali. Masker tanah liat dan masker eksfoliasi adalah favorit pribadi saya.

Cukup aplikasikan selama 10 hingga 20 menit - tergantung pada petunjuk dari masing-masing produk - lalu bilas dengan air hangat. Ini tidak hanya membantu membuat kulit saya lebih bersih dan cerah, tapi juga sangat menenangkan.

Tip topeng

1. Jangan gunakan terlalu lama. Mudah untuk membiarkannya lebih lama dengan harapan akan bekerja lebih baik, tapi sebenarnya tidak seperti itu. Padahal, membiarkannya terlalu lama bisa membuat kulit Anda kering. Lihat label atau petunjuk arah dan gunakan seperti yang disarankan.

Pilihan saya: Perawatan pembersihan Glamglow Supermud

Garis bawah

Setelah bereksperimen dengan berbagai jenis produk dan menerapkannya dalam pesanan yang berbeda, saya menemukan bahwa rutinitas ini bekerja paling baik untuk saya. Meski begitu, saya percaya bahwa perawatan kulit itu sangat pribadi. Pada akhirnya, tidak ada benar atau salah mutlak, selama Anda menikmati prosesnya dan kulit Anda mendapat manfaat darinya.

Claudia adalah penggemar perawatan kulit dan kesehatan kulit, pendidik, dan penulis. Dia sedang mengejar gelar PhD di bidang dermatologi di Korea Selatan dan menjalankan bisnis yang berfokus pada perawatan kulitblog agar dia dapat membagikan pengetahuan perawatan kulitnya kepada dunia. Harapannya adalah agar lebih banyak orang sadar tentang apa yang mereka kenakan pada kulit mereka. Anda juga bisa memeriksanyaInstagram untuk lebih banyak artikel dan ide yang berhubungan dengan kulit.