Diare nokturnal

Isi

• Gambaran
• Gejala
• Penyebab
• Penyakit radang usus
• Kolitis mikroskopis
• Diabetes mellitus
• Pengobatan
• Tips pencegahan
• Penyakit radang usus
• Kolitis mikroskopis
• Diabetes mellitus
• Komplikasi dan gejala darurat
• Pandangan

Gambaran

Mengalami diare di malam hari bisa mengkhawatirkan dan tidak menyenangkan. Diare terjadi saat Anda buang air besar dan encer. Diare nokturnal terjadi pada malam hari dan biasanya membangunkan Anda dari tidur. Ada banyak penyebab diare nokturnal.

Anda mungkin hanya mengalami diare ringan yang akan hilang setelah satu atau dua hari. Atau Anda mungkin mengalami diare nokturnal kronis. Diare kronis berlangsung selama empat minggu atau lebih dan mungkin merupakan tanda kondisi kesehatan yang serius. Anda harus menemui dokter jika terjadi diare yang parah atau kronis.

Gejala

Gejala diare nokturnal terjadi pada malam hari dan meliputi:

• tinja encer, encer, atau encer
• sakit di perut Anda
• sensasi gerakan usus yang akan datang
• mual
• kembung
• demam

Mengalami diare ringan melibatkan memiliki beberapa atau semua gejala ini dan mampu mengelola kondisi selama satu atau dua hari. Anda mungkin terbangun dengan gejala-gejala ini atau mengalami kesulitan tidur dengan diare ringan, tetapi kondisi ini biasanya akan berlalu seiring waktu.

Diare yang parah mungkin termasuk gejala-gejala ini serta gejala-gejala lainnya, seperti darah di tinja Anda dan rasa sakit yang parah.

Diare kronis adalah saat Anda mengalami diare beberapa kali sehari selama sebulan atau lebih. Seringkali, diare kronis dapat terjadi pada malam hari dan menjadi tanda kondisi mendasar yang lebih serius.

Diare nokturnal bisa mengganggu karena mengganggu pola tidur Anda. Ini bisa sangat bermasalah dengan diare kronis.

Penyebab

Diare ringan sampai berat dapat disebabkan oleh:

• infeksi, termasuk yang disebabkan oleh virus atau bakteri
• obat-obatan
• makanan
• alergi

Anda mungkin menemukan bahwa Anda mengalami diare pada malam hari karena salah satu penyebab ini, tetapi kecil kemungkinan Anda akan mengalami kondisi tersebut dalam waktu yang lama.

Diare nokturnal kronis kemungkinan merupakan tanda dari kondisi yang lebih serius. Kondisi ini bahkan dapat membantu dokter Anda membuat diagnosis. Beberapa kondisi gastrointestinal, seperti sindrom iritasi usus besar dan penyakit usus fungsional lainnya, umumnya tidak menyebabkan diare nokturnal.

Biasanya diare sekretori menyebabkan diare nokturnal. Diare sekretorik terjadi ketika usus Anda tidak dapat menyerap atau mengeluarkan elektrolit dan cairan dengan benar. Anda mungkin mengalami diare sekretori dari kondisi kesehatan yang mendasari atau dari faktor eksternal seperti alkoholisme, pembedahan, atau penggunaan obat.

Berikut beberapa kondisi kesehatan yang dapat menyebabkan diare nokturnal kronis:

Penyakit radang usus

Penyakit radang usus dapat disebabkan oleh beberapa kondisi berbeda, termasuk kolitis ulserativa dan penyakit Crohn. Ini terjadi ketika Anda mengalami peradangan kronis di dalam saluran gastrointestinal (GI). Kolitis ulserativa terjadi di usus besar Anda. Penyakit Crohn dapat terjadi di mana saja dari mulut hingga anus. Keduanya merupakan penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan pada saluran GI.

Anda mungkin mengalami darah atau lendir saat buang air besar selain kandungan diare lainnya. Gejala lain dari kondisi ini termasuk nyeri saat buang air besar, kelelahan, penurunan berat badan, anemia, dan sakit perut kronis. Kondisi kronis ini kadang-kadang bisa menjadi parah dan di remisi dengan terapi untuk orang lain.

Penyebab pasti penyakit radang usus tidak diketahui, tetapi Anda mungkin lebih rentan terhadapnya jika Anda memiliki riwayat penyakit dalam keluarga, merokok, atau mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID).

Kolitis mikroskopis

Kolitis mikroskopis dapat menyebabkan diare nokturnal meskipun Anda sedang berpuasa. Kondisi ini membuat usus besar Anda terbakar pada tingkat mikroskopis. Anda lebih mungkin terkena kondisi ini seiring bertambahnya usia. Anda mungkin mengalami kondisi ini jika mengonsumsi jenis obat tertentu, seperti obat antiinflamasi nonsteroid, untuk jangka waktu yang lama. Ini mungkin berkembang karena alasan terpisah juga.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus dapat menjadi penyebab diare nokturnal. Anda mungkin lebih rentan terhadap diare nokturnal jika kadar glukosa darah Anda tidak terkontrol dengan baik dan jika Anda bergantung pada insulin. Anda mungkin lebih mungkin mengalami diare nokturnal jika Anda menderita diabetes dengan neuropati perifer dan otonom. Anda mungkin sering mengalami diare di malam hari atau hanya sesekali.

Pengobatan

Diare nokturnal Anda dapat terjadi secara terpisah atau mungkin merupakan tanda dari kondisi kronis yang mendasari. Penanganan bervariasi berdasarkan penyebab diare nokturnal. Anda harus menemui dokter Anda sebelum merawat diare persisten untuk menerima diagnosis dan rencana penanganan khusus. Dokter Anda mungkin meresepkan atau merekomendasikan obat-obatan tertentu untuk mengobati diare kronis, termasuk terapi antidiare atau antibiotik.

Berikut beberapa cara mengatasi diare ringan:

• Tetap terhidrasi dengan meminum cairan encer yang memiliki nilai gizi seperti jus buah, minuman olahraga, dan kaldu.
• Makan makanan hambar yang tidak mengandung banyak serat dan jauhi makanan berat dan berminyak.
• Cobalah obat antidiare yang dijual bebas.
• Kurangi asupan kafein.
• Hindari minum alkohol.

Tips pencegahan

Mengalami diare ringan adalah hal yang normal dan dapat terjadi sekali atau dua kali dalam setahun.

Anda mungkin dapat mencegah diare nokturnal dalam kondisi kesehatan kronis dengan mengelola penyebab utamanya.

Penyakit radang usus

Hindari pemicu yang dapat menyebabkan kondisi kambuh akut. Anda tidak dapat menyembuhkan kondisi ini, tetapi Anda ingin menghindari diare dan gejala yang tidak diinginkan lainnya. Anda tidak boleh merokok tembakau, dan pastikan untuk tidur yang cukup. Dokter Anda mungkin merekomendasikan suplemen tertentu juga, selain menyesuaikan terapi resep untuk mengobati IBD Anda.

Kolitis mikroskopis

Ubah pola makan Anda ke diet rendah serat, rendah lemak, dan bebas susu. Pertimbangkan untuk bebas gluten. Hindari obat-obatan yang memperburuk kondisi.

Diabetes mellitus

Kelola diabetes melitus secara efektif dengan bantuan dokter Anda untuk menghindari diare nokturnal. Dokter Anda dapat merekomendasikan berbagai metode pengobatan dan pencegahan untuk meringankan diare di malam hari.

Komplikasi dan gejala darurat

Diare nokturnal mungkin merupakan tanda dari kondisi serius yang memerlukan perawatan medis. Temui dokter Anda jika:

• Anda menduga dehidrasi. Anda perlu menjaga kadar air dan garam dalam tubuh Anda, dan diare yang berlangsung lama atau parah dapat menyebabkan komplikasi. Anda harus menemui dokter jika mengalami dehidrasi. Populasi yang rentan termasuk anak kecil, orang tua, dan orang dengan kondisi medis lainnya.
• Anda mengalami demam jangka panjang atau tingkat tinggi.
• Ada darah atau lendir di tinja Anda.
• Diare Anda berlangsung selama beberapa minggu.
• Anda mengenali gejala kondisi lain yang lebih serius.

Pandangan

Diare nokturnal adalah kondisi yang dapat membangunkan Anda dari tidur nyenyak. Kondisi ini bisa terjadi sebagai diare ringan yang sembuh hanya dalam satu atau dua hari. Atau Anda mungkin mengalami diare nokturnal secara teratur. Kondisi ini bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius dan membutuhkan konsultasi dokter.