Pengarang: Clyde Lopez
Tanggal Pembuatan: 18 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 3 Juli 2025
Anonim
Dr Jue - Hati hati! Salah pilih minyak bawa padah!
Video: Dr Jue - Hati hati! Salah pilih minyak bawa padah!

Isi

Minyak cameline adalah obat rumahan yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol karena kaya akan omega 3, yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Selain itu, minyak cameline memiliki vitamin E yang merupakan vitamin antioksidan, yang membantu menghilangkan racun dan lemak berlebih dalam darah, menurunkan kolesterol berlebih, dan mengurangi risiko penumpukan lemak di dalam arteri.

Namun, minyak camelina tidak boleh menggantikan pengobatan untuk kolesterol yang diindikasikan oleh dokter dan pasien harus terus makan sehat dan berolahraga secara teratur. Pelajari lebih lanjut di: Cara menurunkan kolesterol.

Cara menggunakan minyak cameline

Metode penggunaan minyak cameline terdiri dari menelan 1 hingga 2 sendok teh minyak per hari, ditambahkan ke makanan. Setelah dibuka, minyak camelina harus disimpan di lemari es.


Informasi gizi untuk minyak camelina

Komponen:Kuantitas dalam 100 ml:
Energi828 kalori
Lemak92 g
Lemak jenuh9 g
Lemak tak jenuh ganda53 g
Omega 334 g
Lemak tak jenuh tunggal29 g
Vitamin E.7 mg

Harga minyak camelina

Harga minyak camelina bervariasi antara 20 hingga 50 reais.

Tempat membeli minyak camelina

Minyak camelina dapat dibeli secara online atau di toko makanan kesehatan.

Cara buatan sendiri lainnya untuk menurunkan kolesterol:

  • Jus terong untuk kolesterol
  • Obat rumahan untuk menurunkan kolesterol

Yang Paling Banyak Membaca

Cara Menggunakan Kondom dengan Aman

Cara Menggunakan Kondom dengan Aman

Jika Anda mencari perlindungan terhadap kehamilan dan infeki menular ekual (IM) tanpa reep, kondom mungkin merupakan pilihan yang baik untuk dijelajahi. Mereka terpiah, relatif murah, dan tidak meliba...
Anemia pernisiosa

Anemia pernisiosa

Anemia adalah uatu kondii medi di mana darah dalam el darah merah normal rendah.Anemia perniioa adalah alah atu penyebab anemia defiieni vitamin B-12. Diperkirakan terutama diebabkan oleh proe autoimu...