Kuisioner: Evaluasi Nyeri dan Fungsi Lutut Anda
Isi
- Daftar pertanyaan
- 1. Tingkat rasa sakit secara keseluruhan
- 2. Nyeri dan kesulitan mandi
- 3. Menggunakan transportasi
- 4. Kapasitas berjalan
- 5. Berdiri
- 6. Nyeri saat berjalan
- 7. Berlutut
- 8. Tidur
- 9. Pekerjaan dan pekerjaan rumah
- 10. Stabilitas lutut
- 11. Belanja rumah tangga
- 12. Mengelola tangga
- Skor
- Hasil
- Ringkasan
Tidak ada tes khusus yang dapat membantu Anda memutuskan apakah akan menjalani operasi penggantian lutut atau tidak.
Namun, ada gunanya memiliki beberapa cara untuk mengukur dan menjelaskan tingkat rasa sakit Anda dan seberapa baik lutut Anda bekerja.
Dengan cara ini, Anda dan dokter dapat menilai apakah penggantian lutut atau perawatan lain cocok untuk Anda.
Daftar pertanyaan
Beberapa orang menemukan kuesioner membantu mereka memahami dan menjelaskan apa yang mereka alami.
Para peneliti yang ingin membantu dokter memahami bagaimana orang merasakan rasa sakit dan kehilangan fungsi menyiapkan pertanyaan-pertanyaan berikut,
Untuk setiap pertanyaan, nilai diri Anda dalam skala 1 sampai 5. Total dapat membantu Anda dan dokter Anda memutuskan apakah penggantian lutut adalah pilihan yang cocok untuk Anda.
1. Tingkat rasa sakit secara keseluruhan
Bagaimana Anda menggambarkan tingkat rasa sakit Anda secara keseluruhan?
| 1 | Nyeri ringan dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Nyeri ringan dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Nyeri sedang dan / atau kesulitan sedang |
| 4 | Rasa sakit yang serius dan / atau kesulitan yang luar biasa |
| 5 | Nyeri hebat dan / atau tidak mungkin |
2. Nyeri dan kesulitan mandi
Seberapa sulit bagi Anda untuk mandi dan mengeringkan diri?
| 1 | Nyeri ringan dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Nyeri ringan dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Nyeri sedang dan / atau kesulitan sedang |
| 4 | Rasa sakit yang serius dan / atau kesulitan yang luar biasa |
| 5 | Nyeri hebat dan / atau tidak mungkin |
3. Menggunakan transportasi
Berapa banyak rasa sakit dan kesulitan yang Anda alami ketika masuk dan keluar dari mobil, mengoperasikan kendaraan, atau menggunakan transportasi umum?
| 1 | Nyeri ringan dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Nyeri ringan dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Nyeri sedang dan / atau kesulitan sedang |
| 4 | Rasa sakit yang serius dan / atau kesulitan yang luar biasa |
| 5 | Nyeri hebat dan / atau tidak mungkin |
4. Kapasitas berjalan
Berapa lama Anda bisa berjalan, dengan atau tanpa tongkat, sebelum mengalami nyeri lutut yang parah?
| 1 | Lebih lama dari 30 menit |
| 2 | 16–30 menit |
| 3 | 5–15 menit |
| 4 | Kurang dari 5 menit |
| 5 | Tidak bisa berjalan tanpa rasa sakit yang parah |
5. Berdiri
Setelah duduk di kursi atau di meja dan kemudian berdiri untuk berdiri, tingkat kesakitan apa yang Anda alami?
| 1 | Nyeri ringan dan / atau tidak ada masalah |
| 2 | Nyeri ringan dan / atau sedikit masalah |
| 3 | Nyeri sedang dan / atau kesulitan sedang |
| 4 | Rasa sakit yang serius dan / atau kesulitan yang luar biasa |
| 5 | Nyeri hebat dan / atau tidak mungkin |
6. Nyeri saat berjalan
Apakah rasa sakit di lutut menyebabkan Anda pincang saat berjalan?
| 1 | Jarang atau tidak pernah |
| 2 | Sesekali atau hanya ketika pertama kali mulai berjalan |
| 3 | Sering |
| 4 | Sebagian besar waktu |
| 5 | Selalu |
7. Berlutut
Apakah Anda dapat berlutut dan bangkit kembali dengan mudah sesudahnya?
| 1 | Ya, tanpa masalah |
| 2 | Ya, dengan sedikit kesulitan |
| 3 | Ya, dengan kesulitan sedang |
| 4 | Ya, dengan kesulitan yang ekstrim |
| 5 | Tidak memungkinkan |
8. Tidur
Apakah sakit lutut Anda mengganggu tidur?
| 1 | Tidak pernah |
| 2 | Sesekali |
| 3 | Beberapa malam |
| 4 | Hampir setiap malam |
| 5 | Setiap malam |
Klik di sini untuk beberapa tips untuk meredakan nyeri lutut saat tidur.
9. Pekerjaan dan pekerjaan rumah
Apakah Anda bisa bekerja dan melakukan pekerjaan rumah tangga?
| 1 | Ya, dengan masalah minimal atau tanpa masalah |
| 2 | Ya, sebagian besar waktu |
| 3 | Ya, cukup sering |
| 4 | Terkadang |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
10. Stabilitas lutut
Apakah lutut Anda pernah merasa seolah akan memberi jalan?
| 1 | Tidak semuanya |
| 2 | Kadang |
| 3 | Cukup sering |
| 4 | Sebagian besar waktu |
| 5 | Setiap waktu |
11. Belanja rumah tangga
Apakah Anda dapat melakukan belanja rumah tangga?
| 1 | Ya, dengan masalah minimal atau tanpa masalah |
| 2 | Ya, sebagian besar waktu |
| 3 | Ya, cukup sering |
| 4 | Terkadang |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
12. Mengelola tangga
Apakah Anda bisa berjalan menuruni tangga?
| 1 | Ya, dengan masalah minimal atau tanpa masalah |
| 2 | Ya, sebagian besar waktu |
| 3 | Ya, cukup sering |
| 4 | Terkadang |
| 5 | Jarang atau tidak pernah |
Skor
Skor Akhir = ______________ (Tambahkan skor Anda dari atas.)
Hasil
- 54 atau lebih tinggi: menunjukkan bahwa kondisi Anda cukup parah
- 43 hingga 53: menunjukkan bahwa Anda memiliki masalah sedang
- 30 hingga 42: menunjukkan beberapa masalah atau fungsi terhambat
- 18 hingga 29: menunjukkan bahwa kondisi Anda relatif ringan
- 17 atau lebih rendah: menunjukkan bahwa Anda memiliki sedikit masalah lutut
Ringkasan
Tidak ada tes khusus yang dapat memutuskan apakah Anda memiliki pengganti lutut. Faktor akan bervariasi antar individu.
Kuisioner dan alat-alat lain dapat membantu Anda memahami seberapa baik lutut Anda bekerja. Mereka juga dapat memudahkan untuk menjelaskan kondisi Anda kepada dokter Anda.
Pada akhirnya, Anda dan dokter akan bekerja sama untuk menemukan solusi terbaik untuk Anda.
Artikel Untuk Anda
Bagaimana tidak menjadi gemuk saat hamil
