Resep makanan bayi dan jus untuk bayi usia 11 bulan

Isi

• Jus semangka dengan mint
• Jus sayuran
• Bubur ayam dengan kacang polong
• Makanan bayi dengan ubi jalar

Bayi berusia 11 bulan ini suka makan sendiri dan bisa lebih mudah memasukkan makanan ke dalam mulutnya, namun ia memiliki kebiasaan bermain di meja, yang membuatnya sulit untuk makan dengan benar dan membutuhkan perhatian lebih dari orang tua.

Selain itu, ia juga mampu memegang gelas dengan kedua tangannya, membuatnya lebih mandiri untuk meminum jus, teh dan air, dan makanan tersebut harus dihaluskan saja, tanpa perlu membuat makanan di blender. Lihat lebih lanjut tentang Bagaimana dan apa yang bayi dengan 11 bulan.

Jus semangka dengan mint

Masukkan setengah irisan semangka tanpa biji, setengah buah pir, 1 daun mint dan 80 ml air ke dalam blender, berikan bayi tanpa menambahkan gula.

Jus ini bisa diminum saat makan siang atau makan malam, atau sekitar 30 menit sebelum snack sore.

Jus sayuran

Kocok dalam blender setengah apel tanpa kulit ,? mentimun yang belum dikupas, ¼ wortel mentah, 1 sendok teh oat dan setengah gelas air, persembahkan untuk bayi tanpa menambahkan gula.

Bubur ayam dengan kacang polong

Bubur ini bisa digunakan untuk makan siang saat makan malam, ditemani dengan buah kecil atau jus di makan. Selain itu, sayuran yang digunakan bisa bermacam-macam dan bayi kini bisa makan sayuran yang disiapkan untuk anggota keluarga lainnya, selama tidak ada garam.

Bahan

• 3 sendok makan nasi
• 25g fillet ayam suwir
• 1 buah tomat
• 1 sendok makan kacang polong segar
• 1 sendok makan bayam cincang
• 1 sendok teh minyak zaitun
• Peterseli, bawang merah, bawang putih dan garam sebagai bumbu

Cara melakukan

Masak ayam dengan sedikit air dan suwir. Kemudian tumis bawang bombay dan bawang putih dalam minyak zaitun, tambahkan tomat cincang, kacang polong dan sedikit air, jika perlu. Tambahkan ayam, peterseli dan biarkan dengan api kecil selama lima menit. Lalu, sajikan tumis ini dengan nasi dan bayam cincang.

Makanan bayi dengan ubi jalar

Ikan harus diperkenalkan sejak bulan ke-11 kehidupan, penting untuk diperhatikan untuk memeriksa apakah bayi memiliki jenis alergi terhadap jenis daging ini.

Bahan:

• 25g gram fillet ikan tanpa tulang
• 2 sendok makan kacang panggang
• ½ ubi tumbuk
• ½ wortel potong dadu
• 1 sendok teh minyak sayur
• Bawang putih, bawang putih cincang, peterseli dan oregano sebagai bumbu

Mode persiapan:

Tumis bawang putih dan bawang merah dalam minyak sayur, tambahkan ikan, wortel dan bumbu ke bumbu dan sedikit air dan masak sampai empuk. Masak ubi dan kacang dalam wajan terpisah. Saat disajikan, suwir ikan dan haluskan kacang dan ubi, sisakan beberapa potongan yang lebih besar untuk merangsang bayi mengunyah.