Kapan masa subur: sebelum atau sesudah menstruasi

Isi

• Masa subur haid tidak teratur
• Masa subur pada wanita yang menggunakan kontrasepsi
• Tanda dan gejala masa subur

Pada wanita yang memiliki siklus haid teratur selama 28 hari, masa subur dimulai pada hari ke 11, sejak hari pertama terjadinya haid dan berlangsung hingga hari ke 17 yang merupakan hari terbaik untuk hamil.

Namun, pada wanita dengan haid tidak teratur, perhitungan masa subur harus dilakukan dengan mempertimbangkan 12 bulan terakhir siklus.

Masa subur haid tidak teratur

Masa subur dalam siklus tidak teratur sulit untuk ditentukan dan perhitungannya tidak aman bagi mereka yang sedang berusaha hamil atau bagi yang tidak ingin hamil, karena karena haid tidak selalu muncul pada hari yang sama maka tagihannya bisa salah.

Namun, mungkin untuk mengetahui masa subur jika siklusnya tidak teratur, dengan mencatat, selama setahun, durasi setiap siklus menstruasi dan kemudian mengurangi 18 hari dari siklus terpendek dan 11 hari dari siklus terpanjang.

Contoh: Jika siklus terpendek adalah 22 hari dan siklus terpanjang 28 hari, maka: 22 - 18 = 4 dan 28 - 11 = 17, artinya masa subur berada di antara hari ke-4 dan ke-17 dari siklus tersebut.

Cara yang lebih tepat untuk menentukan masa subur bagi wanita yang ingin hamil adalah dengan melakukan tes ovulasi, yang dapat ditemukan di apotek, dan mewaspadai tanda-tanda masa subur, seperti keluarnya cairan yang mirip dengan sel telur. putih dan peningkatan hasrat seksual, misalnya.

Masa subur pada wanita yang menggunakan kontrasepsi

Wanita yang meminum pil KB dengan benar, tidak memiliki masa subur dan tidak bisa hamil saat meminum obat ini. Namun, jika pil dilupakan, wanita tersebut bisa hamil jika melakukan hubungan seks tanpa kondom.

Tanda dan gejala masa subur

Mengetahui cara mengenali tanda dan gejala masa subur sangat penting bagi wanita yang mengalami menstruasi tidak teratur. Tanda dan gejala masa subur adalah:

• Lendir vagina mirip dengan putih telur, dalam jumlah lebih banyak dari biasanya, bening dan tidak terlalu kental;
• Peningkatan kecil suhu tubuh. Jika normalnya 36ºC, pada masa subur bisa mencapai 36,5ºC, misalnya;
• Nafsu seksual meningkat;
• Mungkin ada beberapa ketidaknyamanan di perut bagian bawah.

Siapa pun yang ingin hamil, harus melakukan hubungan seksual pada hari-hari gejala tersebut muncul, karena dengan demikian peluang untuk hamil meningkat.

Lihat video di bawah ini bagaimana masa subur dihitung: