Kapan hamil: hari, usia dan posisi terbaik

Isi

• Bagaimana mengetahui waktu terbaik untuk hamil
• Usia Terbaik untuk Hamil
• Posisi terbaik untuk hamil

Waktu terbaik untuk hamil adalah antara 11 hingga 16 hari setelah hari pertama menstruasi, yang sesuai dengan momen sebelum ovulasi, sehingga waktu terbaik untuk berhubungan adalah antara 24 hingga 48 jam sebelum ovulasi. Periode ini setara dengan masa subur dan merupakan momen ketika tubuh wanita dipersiapkan untuk pembuahan.

Yang menjadikan ini waktu terbaik untuk hamil adalah pematangan sel telur, yang hanya berlangsung antara 12 hingga 24 jam, namun mengingat masa manfaat sperma, yakni sekitar 5 hingga 7 hari, waktu terbaik untuk hamil itu melibatkan 2 hari menjelang hari setelah ovulasi.

Bagaimana mengetahui waktu terbaik untuk hamil

Untuk mengetahui waktu terbaik Anda untuk hamil, dengan mempertimbangkan lamanya siklus Anda dan tanggal hari pertama haid terakhir Anda, masukkan detail Anda di bawah ini:

Usia Terbaik untuk Hamil

Dalam hal kesuburan, usia terbaik untuk hamil adalah antara 20 dan 30 tahun, karena itu adalah periode ketika wanita memiliki sel telur yang lebih berkualitas dan dalam jumlah yang lebih banyak, meningkatkan peluang untuk hamil. Selain itu, pada usia ini kemungkinan komplikasi juga lebih kecil, karena tubuh lebih mudah beradaptasi dengan perubahan kehamilan.

Umumnya, kesuburan mulai menurun setelah usia 30 tahun dan risiko keguguran serta malformasi mulai meningkat setelah usia 35 tahun. Namun, ini bisa menjadi fase paling stabil dalam kehidupan seorang wanita dan, oleh karena itu, banyak wanita memilih untuk hamil selama periode tersebut.

Bahkan setelah usia 40 tahun, kesuburan seorang wanita biasanya sangat rendah, sehingga sangat sulit untuk hamil. Selain itu, setelah usia ini dan, terutama setelah 44 tahun, terdapat risiko komplikasi yang sangat tinggi yang dapat membahayakan nyawa bayi dan ibu. Cari tahu seberapa besar kemungkinan Anda hamil pada usia 40 tahun dan perawatan apa yang mungkin diperlukan.

Posisi terbaik untuk hamil

Tidak ada posisi yang lebih baik untuk hamil, namun ada dua posisi yang memungkinkan penetrasi yang lebih dalam dan, oleh karena itu, dapat membuat sperma mencapai rahim dan saluran lebih mudah untuk membuahi sel telur.

Kedua posisi tersebut adalah saat wanita berbaring di bawah pria atau saat wanita dalam posisi 4 penyangga dengan pria di belakang. Akan tetapi, tergantung dari anatomi tiap orang, posisi ini bisa berbeda-beda, jadi penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika ada kesulitan untuk hamil.

Tonton video berikut dan cari tahu makanan apa saja yang berkontribusi untuk meningkatkan kesuburan: