Jamie Chung Mengatakan Pinguecula Adalah Masalah Mata Yang Membuatnya Takut Lurus

Isi

• Ulasan untuk

Aktris dan blogger gaya hidup Jamie Chung adalah tentang menyempurnakan rutinitas paginya untuk memulai hari dengan perasaan terbaiknya, luar dan dalam. "Prioritas nomor satu saya di pagi hari adalah merawat kulit, tubuh, dan pikiran saya," katanya Membentuk, menjelaskan bahwa rutinitas perawatan kulit, olahraga, dan meditasi hariannya membantunya memanfaatkan hari-hari sibuk dan jadwalnya yang padat.

Di antara prioritas utamanya adalah perawatan mata, tetapi ini tidak selalu terjadi. Dia mulai menjadikannya prioritas dua tahun lalu ketika dia didiagnosis dengan pinguecula, yang berfungsi sebagai panggilan bangun yang besar.

"Pinguecula, juga dikenal sebagai 'Surfer's Eye,' adalah penebalan membran berwarna kekuningan dan menonjol pada bagian putih mata, tepat di tepi kornea," kata Randy McLaughlin, OD, dari The Ohio State University Wexner Medical. Tengah. "Ini adalah akibat langsung dari paparan sinar UV yang berlebihan yang memecah kolagen di daerah itu dan biasanya mempengaruhi orang-orang yang tinggal dekat khatulistiwa yang umumnya cerah."

Chung, yang dibesarkan di California, pertama kali menyadari ada yang salah dengan matanya setelah pulang dari perjalanan hiking. "Suatu musim panas saya mendaki banyak dan pulang ke rumah dan menyadari bintik-bintik kuning yang muncul di bagian putih mata saya," katanya. "Awalnya saya mengira itu penyakit kuning, tapi setelah menemui dokter mata saya, saya diberitahu itu pinguecula."

Untungnya, gejalanya tidak parah dan hilang setelah beberapa minggu, tetapi ketakutan ini membuatnya menyadari betapa pentingnya melakukan upaya sadar untuk merawat mata Anda. "Anda tahu Anda pergi ke dokter gigi setahun sekali, Anda pergi ke pemeriksaan fisik tahunan Anda dan mengunjungi gyno Anda, tetapi saya berusia 30-an, dan salah satu hal pertama yang harus dilakukan adalah mata Anda, dan itu semacam hal terakhir yang saya pikirkan sebelum saya didiagnosis," katanya. (Terkait: Orang-orang Berbagi Gambar Mata Mereka Di Instagram untuk Alasan yang Sangat Kuat)

Dr. McLaughlin menjelaskan bahwa usia dapat menjadi faktor yang berkontribusi ketika mengembangkan pinguecula hanya karena Anda telah terpapar sinar UV yang berbahaya lebih lama. Berita bagus? Perawatan untuk kondisi tersebut cukup mudah. "Pertumbuhan itu mengganggu, tapi bukan hal yang mengancam penglihatan," katanya. "Biasanya, air mata buatan adalah yang Anda butuhkan untuk mencegahnya. Jika sedikit agresif, dokter meresepkan obat tetes nonsteroid, dan jika peradangannya parah, obat tetes steroid ringan akan mengatasinya."

Seperti kebanyakan masalah kesehatan, menghindari pinguecula berarti pencegahan. "Anda harus melindungi tubuh Anda jika Anda ingin hidup sehat, dan jelas, mata Anda adalah salah satu indera yang paling berharga," kata Dr. McLaughlin. "Pakai kacamata hitam dengan lensa yang melindungi dari sinar ultraviolet dan gunakan air mata buatan jika mata Anda terasa sangat kering."

Chung mengatakan dia telah mengikuti saran itu sejak dia didiagnosis dengan pinguecula, bahkan bermitra dengan lensa Transitions untuk membantu meningkatkan kesadaran akan keamanan mata dan mendorong orang untuk memakai kacamata pelindung. "Efek jangka panjang sinar UV pada mata Anda mengerikan dan orang perlu mendidik diri mereka sendiri tentang itu," katanya. "Hal-hal kecil sangat berpengaruh, jadi selain memakai lensa yang tepat, kenakan topi saat cuaca cerah, istirahatlah dari ponsel cerdas dan komputer Anda, dan jangan menggosok mata Anda." (Terkait: Apakah Anda Mengalami Ketegangan Mata Digital atau Sindrom Penglihatan Komputer?)

Terakhir dan mungkin yang paling penting, bahkan jika Anda telah diberkati dengan penglihatan 20/20, Anda tetap harus mengunjungi spesialis mata Anda. Pemeriksaan mata Anda dapat memberi tahu banyak tentang kesehatan Anda, dan lebih baik aman daripada menyesal ketika menyangkut penglihatan Anda.

Ulasan untuk