Model Ukuran Besar Ini Berbagi Mengapa Dia Lebih Bahagia Sekarang Karena Berat Badannya Bertambah

Isi

• Ulasan untuk

Di usia remaja dan awal 20-an, model ukuran plus La'Tecia Thomas berkompetisi dalam kompetisi bikini, dan bagi kebanyakan orang luar, dia mungkin tampak sehat, bugar, dan dalam permainan A-nya. Tetapi kecantikan Australia mengungkapkan bahwa ini jauh dari kebenaran. Dia mengatakan bahwa meskipun perutnya robek dan fisiknya kencang, dia memiliki hubungan yang tidak sehat dengan tubuhnya dan tidak pernah benar-benar bahagia. Sekarang dia menerima (dan memamerkan) setiap lekuk tubuh. Baru-baru ini, wanita berusia 27 tahun itu mengunggah ke Instagram untuk berbagi transformasi fisik dan emosional yang dia alami selama bertahun-tahun. Dan itu tidak kekurangan luar biasa.

"Saya sedang membuka ponsel saya dan saya menemukan foto lama saya saat saya berlatih untuk berkompetisi dalam kompetisi bikini," tulis La'Tecia di samping dua foto dirinya yang berdampingan. "Begitu banyak orang akan melihat foto ini dan membuat perbandingan fisik dan mengatakan mereka lebih suka saya 'sebelum'. Saya lebih suka saya dengan berat berapa pun selama saya bahagia." (Terkait: Katie Willcox Ingin Anda Tahu Bahwa Anda Jauh Lebih Dari Apa yang Anda Lihat di Cermin)

Posting La'Tecia berfungsi sebagai pengingat kepada 374.000 pengikutnya tentang pentingnya memeluk tubuh Anda, sambil juga mengakui betapa sulitnya mencapai titik itu. "Tidak apa-apa untuk mencintai diri sendiri tidak peduli apa ukuran Anda," katanya. "Saya ingat betapa tidak bahagianya saya di gambar di sebelah kiri, saya akan membenci bagian-bagian tertentu dari tubuh saya - terutama pantat / paha saya karena itu adalah bagian tersulit dari tubuh saya untuk dihilangkan. Saya memiliki begitu banyak rasa tidak aman, saya membandingkannya. diri saya kepada wanita lain dan saya kurang percaya diri." (Terkait: Kayla Itsines 'Sister Leah Membuka Tentang Orang Membandingkan Tubuh Mereka)

Tetapi sejak menyambut pandangan yang lebih positif terhadap tubuh, La'Tecia mengatakan dia mulai memahami betapa cinta diri dan kebahagiaan benar-benar terhubung dan, melihat ke belakang, bagaimana itu akan membantunya menghargai tubuhnya tidak peduli ukurannya. "Sejak mengubah pandangan saya tentang kehidupan dan belajar untuk menerima siapa saya, saya tahu bahwa secara hipotetis jika saya kembali ke masa lalu, saya akan jauh lebih bahagia dan puas daripada apa adanya karena saya telah belajar untuk mencintaiku," katanya.

La'Tecia mengakhiri postingan inspirasionalnya dengan mencatat perlunya menjadikan kesehatan mental sebagai prioritas karena memainkan peran penting dalam membantu orang merasa nyaman. "Kesehatan mental sama pentingnya dengan [kesehatan] fisik Anda," tulisnya, menambahkan bahwa dia sama sekali tidak mencoba mempromosikan satu tipe atau ukuran tubuh di atas yang lain. "Saya tidak mengatakan tidak apa-apa untuk tidak aktif dan membuat pilihan yang tidak sehat," katanya, "Saya pikir ini tentang menemukan keseimbangan, mendengarkan tubuh Anda, Anda tahu apa yang terbaik untuk itu." Terima kasih, La'Tecia, telah mengingatkan kami tentang apa sebenarnya gerakan #LoveMyShape.

Ulasan untuk