8 pertanyaan tentang pemulihan abdominoplasti

Isi

• 1. Bagaimana cara tidur?
• 2. Posisi terbaik untuk berjalan?
• 3. Kapan mandi?
• 4. Kapan harus melepas brace dan stocking kompresi?
• 5. Bagaimana cara meredakan nyeri?
• 6. Kapan mengganti balutan dan melepas jahitan?
• 7. Kapan latihan fisik diperbolehkan?
• 8. Bagaimana seharusnya makanannya?
• Kapan harus pergi ke dokter

Periode abdominoplasti pasca operasi membutuhkan banyak istirahat selama 10 hari pertama dan pemulihan total membutuhkan waktu sekitar 2 bulan. Namun, beberapa orang melakukan abdominoplasti dan sedot lemak perut atau mammoplasty pada saat yang bersamaan, membuat pemulihan sedikit lebih memakan waktu dan menyakitkan.

Setelah operasi, biasanya dirawat di rumah sakit sekitar 2 sampai 4 hari dan, umumnya, setelah operasi perlu menggunakan:

• Menguras, yang merupakan wadah untuk mengalirkan darah dan cairan yang terkumpul di tempat yang dioperasikan, dan yang biasanya dikeluarkan sebelum dibuang. Namun, jika Anda sudah habis dan membawa pulang saluran pembuangan, lihat cara merawat saluran pembuangan di rumah.
• Konsep, Potong, untuk melindungi perut dan mencegah penumpukan cairan, yang harus tetap selama 1 minggu tanpa mengeluarkan;
• Kaus kaki kompresi untuk mencegah pembentukan gumpalan dan sebaiknya hanya diminum saat mandi.

Setelah keluar dari klinik, aktivitas sehari-hari dapat dilanjutkan secara bertahap selama tidak menimbulkan rasa sakit atau ketidaknyamanan. Namun, penting untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan seperti tidur telentang, berjalan dengan batang tubuh melengkung dan tidak melepas brace sampai dokter memberi tahu Anda, untuk menghindari kemungkinan komplikasi, seperti membuka jahitan atau infeksi.

1. Bagaimana cara tidur?

Setelah operasi pada perut, penting untuk tidur telentang, berbaring telentang dan dengan kaki ditekuk, hindari tidur miring atau tengkurap, agar tidak menekan perut atau melukai bekas luka.

Jika Anda memiliki tempat tidur berartikulasi di rumah, Anda harus menaikkan batang dan kaki, namun, di tempat tidur biasa Anda dapat meletakkan bantal semi kaku di punggung, membantu mengangkat bagasi, dan di bawah lutut, untuk mengangkat kaki. Anda harus mempertahankan posisi ini setidaknya selama 15 hari atau sampai Anda tidak lagi merasa tidak nyaman.

2. Posisi terbaik untuk berjalan?

Saat berjalan, Anda harus menekuk tubuh, menekuk punggung, dan meletakkan tangan di atas perut seolah-olah Anda sedang memegangnya, karena posisi ini memberikan kenyamanan yang lebih besar dan mengurangi rasa sakit, dan harus dipertahankan selama 15 hari pertama atau sampai Anda berhenti. merasa sakit.

Selain itu, saat duduk, seseorang harus memilih kursi, menghindari kursi, bersandar sepenuhnya dan mengistirahatkan kaki di lantai.

3. Kapan mandi?

Setelah operasi plastik, penjepit model dipasang, yang tidak boleh dilepas selama 8 hari, jadi selama periode ini Anda tidak bisa mandi di pancuran.

Namun, untuk menjaga kebersihan minimal, seseorang dapat membasuh sebagian tubuh dengan spons, meminta bantuan anggota keluarga agar tidak bersusah payah.

4. Kapan harus melepas brace dan stocking kompresi?

Brace tidak bisa dilepas sekitar 8 hari, bahkan tidak untuk mandi atau tidur, karena dipasang untuk mengompres perut, memberikan kenyamanan, memperlancar gerakan, menghindari komplikasi seperti seroma, yaitu penumpukan cairan di sebelah bekas luka.

Setelah seminggu, Anda sudah bisa melepas brace untuk mandi atau melakukan perawatan bekas luka, memasangnya kembali dan menggunakannya di siang hari, setidaknya selama 45 hari setelah abdominoplasty.

Kaus kaki kompresi hanya boleh dilepas saat berjalan normal dan gerakan kembali, yang biasanya terjadi saat melanjutkan aktivitas sehari-hari.

5. Bagaimana cara meredakan nyeri?

Setelah abdominoplasti, wajar jika Anda merasakan nyeri di perut akibat operasi dan nyeri punggung, karena Anda menghabiskan beberapa hari selalu berbaring dengan posisi yang sama.

Untuk meredakan nyeri pada perut, penting untuk meminum obat yang diresepkan oleh dokter, seperti Paracetamol, dengan mencukupi jumlah dan jam yang ditentukan. Pada saat mengevakuasi rasa sakit dapat meningkat dan, oleh karena itu, untuk memudahkan perjalanan ke kamar mandi, seseorang dapat mengonsumsi suplemen berdasarkan serat, seperti Benefiber.

Selain itu, untuk mengobati sakit punggung, Anda bisa meminta anggota keluarga dipijat dengan krim penenang atau mengoleskan kain lap air hangat untuk meredakan ketegangan.

6. Kapan mengganti balutan dan melepas jahitan?

Perban harus diganti sesuai anjuran dokter yang biasanya dilakukan setelah 4 hari, namun jahitan baru dilepas setelah 8 hari oleh dokter yang melakukan pembedahan.

Namun, jika balutan bernoda darah atau cairan kuning, Anda harus pergi ke dokter sebelum hari yang ditentukan.

7. Kapan latihan fisik diperbolehkan?

Olah raga sangat penting untuk mencegah terjadinya penggumpalan, maka dari itu dianjurkan untuk menggerakkan tungkai dan kaki setiap 2 jam sekali, selain memijat tungkai pada pagi dan sore hari. Jika bisa berjalan tanpa rasa sakit, sebaiknya jalan beberapa kali sehari, pelan-pelan, dengan pakaian yang nyaman dan memakai sepatu kets.

Namun, pemulangan ke gym sebaiknya hanya dilakukan 1 bulan setelah operasi, dimulai dengan jalan kaki, bersepeda, atau berenang. Latihan binaraga atau perut hanya dilakukan setelah 2 hingga 3 bulan, atau jika tidak ada rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dirasakan.

8. Bagaimana seharusnya makanannya?

Setelah operasi plastik di perut, Anda harus:

• 4 jam tanpa makan atau minum untuk menghindari mual dan muntah, karena usaha untuk muntah dapat membuka bekas luka;
• 5 jam setelah operasi Anda bisa makan roti panggang atau roti dan minum teh jika Anda belum muntah;
• 8 jam setelah operasi Anda bisa makan kaldu, sup saring, minum teh dan roti.

Sehari setelah operasi, diet ringan harus dipertahankan, memilih makanan yang dimasak atau dipanggang tanpa saus atau bumbu.

Selain itu, sangat penting untuk banyak minum air putih atau teh dan makan buah dan sayur untuk menghindari sembelit yang meningkatkan rasa sakit di perut.

Kapan harus pergi ke dokter

Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter atau pergi ke ruang gawat darurat jika muncul:

• Sulit bernafas;
• Demam lebih tinggi dari 38ºC;
• Nyeri yang tidak hilang dengan obat penghilang rasa sakit yang ditunjukkan oleh dokter;
• Noda darah atau cairan lain pada balutan;
• Nyeri hebat di bekas luka atau bau busuk;
• Tanda-tanda infeksi seperti daerah panas, bengkak, kemerahan dan nyeri;
• Kelelahan yang berlebihan.

Dalam kasus ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter, karena infeksi pada bekas luka, emboli paru atau anemia mungkin berkembang, misalnya, dan mungkin perlu memulai pengobatan untuk masalah tersebut.

Selain itu, pada bulan-bulan pertama setelah abdominoplasti, mungkin perlu menggunakan perawatan estetika lainnya, seperti lipocavitation atau sedot lemak untuk meningkatkan hasil, jika masih ada ketidaksempurnaan.