Cedera Ligamen Cruciatum Posterior

Isi

• Apa Penyebab Cedera PCL?
• Gejala Cedera PCL
• Mendiagnosis Cedera PCL
• Mencegah Cedera PCL
• Mengobati Cedera PCL
• Prospek untuk Cedera PCL

Apa Itu Cedera Ligamen Cruciatum Posterior?

Ligamentum cruciatum posterior (PCL) adalah ligamentum terkuat di sendi lutut. Ligamen adalah pita jaringan yang tebal dan kuat yang menghubungkan tulang ke tulang. PCL berjalan di sepanjang bagian belakang sendi lutut dari bagian bawah tulang paha (femur) ke bagian atas tulang kaki bagian bawah (tibia).

PCL membantu menjaga kestabilan sendi lutut, terutama bagian belakang sendi. Cedera pada PCL bisa melibatkan ketegangan, keseleo, atau robeknya bagian mana pun dari ligamen itu. PCL adalah ligamen lutut yang paling jarang cedera.

Cedera PCL terkadang disebut sebagai "lutut terlalu panjang".

Apa Penyebab Cedera PCL?

Penyebab utama cedera PCL adalah trauma parah pada sendi lutut. Seringkali, ligamen lain di lutut juga terpengaruh. Salah satu penyebab khusus cedera PCL adalah hiperekstensi lutut. Ini dapat terjadi selama gerakan atletik seperti melompat.

Cedera PCL juga bisa terjadi akibat pukulan pada lutut saat dilipat, atau ditekuk. Ini termasuk mendarat dengan keras selama olahraga atau jatuh, atau dari kecelakaan mobil.Trauma apa pun pada lutut, baik kecil atau parah, dapat menyebabkan cedera ligamen lutut.

Gejala Cedera PCL

Gejala cedera PCL bisa ringan atau parah, tergantung pada luasnya cedera. Gejala mungkin tidak ada jika ligamen terkilir ringan. Untuk robekan sebagian atau robekan total pada ligamen, gejala yang umum meliputi:

• nyeri di lutut (khususnya di bagian belakang lutut)
• ketidakstabilan di sendi lutut
• nyeri di sendi lutut
• bengkak di lutut
• kekakuan pada sendi
• kesulitan berjalan

Mendiagnosis Cedera PCL

Untuk mendiagnosis cedera PCL, dokter Anda akan melakukan berbagai tes, termasuk:

• menggerakkan lutut ke berbagai arah
• pemeriksaan fisik lutut
• memeriksa cairan di sendi lutut
• sebuah MRI lutut
• sinar-X sendi lutut untuk memeriksa patah tulang

Mencegah Cedera PCL

Cedera ligamen sulit untuk dicegah karena sering kali terjadi akibat kecelakaan atau keadaan yang tidak terduga. Namun, tindakan pencegahan yang dapat dilakukan untuk membantu meminimalkan risiko cedera ligamen lutut meliputi:

• menggunakan teknik dan keselarasan yang tepat saat melakukan aktivitas fisik, termasuk berjalan
• melakukan peregangan secara teratur untuk mempertahankan rentang gerak yang baik pada persendian
• memperkuat otot-otot kaki bagian atas dan bawah untuk membantu menstabilkan sendi
• Berhati-hatilah saat bermain olahraga yang sering mengalami cedera lutut seperti sepak bola, ski, dan tenis

Mengobati Cedera PCL

Perawatan untuk cedera PCL akan bergantung pada tingkat keparahan cedera dan gaya hidup Anda.

Untuk cedera ringan, perawatan mungkin termasuk:

• belat
• menerapkan es
• mengangkat lutut di atas jantung
• mengambil pereda nyeri
• membatasi aktivitas fisik sampai nyeri dan bengkak hilang
• menggunakan penjepit atau kruk untuk melindungi lutut
• terapi fisik atau rehabilitasi untuk memperkuat dan mendapatkan kembali rentang gerak

Dalam kasus yang lebih parah, pengobatan mungkin juga termasuk:

• terapi fisik atau rehabilitasi untuk memperkuat dan mendapatkan kembali rentang gerak
• operasi untuk memperbaiki ligamen yang robek
• sebuah artroskop, kamera serat optik kecil yang dapat dimasukkan ke dalam sambungan

Gejala utama cedera PCL adalah ketidakstabilan sendi. Banyak gejala lainnya, termasuk nyeri dan bengkak, akan hilang seiring waktu, tetapi ketidakstabilan mungkin tetap ada. Pada cedera PCL, ketidakstabilan inilah yang sering membuat orang memilih operasi. Ketidakstabilan yang tidak diobati pada sendi dapat menyebabkan radang sendi.

Prospek untuk Cedera PCL

Untuk cedera ringan, ligamen bisa sembuh tanpa komplikasi. Penting untuk diperhatikan bahwa jika ligamen diregangkan, kestabilannya mungkin tidak akan pernah kembali. Artinya, lutut mungkin agak tidak stabil dan mudah cedera lagi. Sendi bisa menjadi bengkak dan sakit hanya karena aktivitas fisik atau cedera ringan.

Bagi mereka dengan cedera besar yang tidak menjalani operasi, sendi kemungkinan besar akan tetap tidak stabil dan mudah cedera kembali. Anda akan menjadi kurang mampu melakukan aktivitas fisik dan rasa sakit dapat terjadi bahkan dari aktivitas kecil. Anda mungkin harus memakai penjepit untuk melindungi sendi selama aktivitas fisik.

Bagi mereka yang menjalani operasi, prognosisnya tergantung pada keberhasilan operasi dan cedera lutut yang terkait. Umumnya, Anda akan mengalami peningkatan mobilitas dan stabilitas setelah sambungan diperbaiki. Anda mungkin perlu memakai penjepit atau membatasi aktivitas fisik di masa mendatang untuk membantu mencegah cedera lutut.

Untuk cedera lutut yang melibatkan lebih dari sekadar PCL, pengobatan dan prognosis mungkin berbeda karena cedera tersebut mungkin lebih parah.