Mengapa Kepala Saya Merasa Seperti Ada di Penjepit atau Di Bawah Air?

Isi

• Dimana yang sakit?
• Penyebab tekanan kepala
• Sakit kepala tegang
• Sakit kepala sinus dan kondisi sinus lainnya
• Kondisi telinga
• Migrain
• Sakit kepala lainnya
• Gegar otak dan cedera kepala lainnya
• Tumor otak
• Aneurisma otak
• Kondisi lain
• Apa lagi yang terpengaruh
• Tekanan di kepala dan telinga
• Tekanan di kepala dan pusing
• Tekanan di kepala dan kecemasan
• Tekanan di kepala dan leher
• Tekanan di kepala dan mata
• Pengobatan rumahan
• Kapan harus ke dokter
• Pengobatan
• Ringkasan

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa itu?

Sejumlah kondisi dapat menyebabkan sensasi sesak, berat, atau tertekan di kepala. Sensasi ini dapat berkisar dalam intensitas dari ringan hingga parah.

Sebagian besar kondisi yang menyebabkan tekanan kepala tidak perlu diwaspadai. Yang umum termasuk sakit kepala tegang, kondisi yang mempengaruhi sinus, dan infeksi telinga.

Tekanan kepala yang tidak normal atau parah terkadang merupakan tanda dari kondisi medis yang serius, seperti tumor otak atau aneurisma. Namun, masalah ini jarang terjadi.

Dimana yang sakit?

Apakah Anda merasakan tekanan di seluruh kepala Anda? Apakah tekanan kepala Anda terbatas pada dahi, pelipis, atau satu sisi? Lokasi nyeri Anda dapat membantu dokter Anda mengidentifikasi penyebab potensial.

Penyebab tekanan kepala

Tekanan di kepala memiliki banyak penyebab potensial. Sakit kepala tegang dan sakit kepala sinus adalah yang paling umum.

Sakit kepala tegang

Bagaimana rasanya: Nyeri akibat sakit kepala tegang umumnya ringan sampai sedang. Beberapa orang menggambarkannya sebagai karet gelang yang meremas kepala mereka.

Apa itu: Juga dikenal sebagai sakit kepala tipe tegang (TTH), sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala. Mereka mempengaruhi sekitar 42 persen populasi global. Namun, penyebabnya tidak dipahami dengan baik.

Penyebab:

• menekankan
• kegelisahan
• depresi
• postur tubuh yang buruk

Sakit kepala sinus dan kondisi sinus lainnya

Bagaimana rasanya: Tekanan konstan di belakang dahi, tulang pipi, hidung, rahang, atau telinga Anda. Anda mungkin mengalami gejala lain, seperti hidung tersumbat.

Apa itu: Sinus Anda adalah serangkaian rongga yang terhubung di belakang dahi, mata, pipi, dan hidung Anda. Saat meradang, sinus menghasilkan lendir berlebih, yang dapat menyebabkan tekanan di kepala. Ini juga dikenal sebagai sakit kepala sinus.

Penyebab:

• alergi
• pilek dan flu
• infeksi sinus (sinusitis)

Kondisi telinga

Bagaimana rasanya: Tekanan tumpul tapi konstan di pelipis, telinga, rahang, atau sisi kepala. Kondisi telinga dapat memengaruhi satu atau kedua sisi kepala.

Apa itu: Infeksi telinga dan penyumbatan kotoran telinga adalah kondisi telinga umum yang dapat menyebabkan tekanan kepala disertai nyeri telinga.

Penyebab:

• telinga barotrauma
• infeksi telinga
• penyumbatan kotoran telinga
• labirinitis
• gendang telinga pecah
• infeksi telinga luar (telinga perenang)

Migrain

Bagaimana rasanya: Nyeri migren biasanya digambarkan sebagai berdenyut atau berdenyut. Ini biasanya terjadi di satu sisi kepala, dan bisa sangat kuat sehingga melumpuhkan. Migrain sering kali disertai dengan gejala tambahan, seperti mual dan muntah, serta kepekaan terhadap cahaya dan suara.

Apa itu: Migrain adalah jenis sakit kepala yang umum. Mereka pertama kali muncul pada masa remaja atau awal masa dewasa, dan cenderung terulang kembali. Migrain sering kali disertai tanda peringatan dan berkembang melalui tahapan yang berbeda.

Penyebab: Penyebab migrain tidak dipahami dengan baik, meskipun faktor genetik dan lingkungan tampaknya terlibat.

Sakit kepala lainnya

Bagaimana perasaan mereka: Tekanan, denyutan, atau denyutan di seluruh atau di area tertentu di kepala. Beberapa sakit kepala disertai dengan sakit mata.

Apa itu: Kebanyakan orang mengalami sakit kepala di beberapa titik dalam hidup mereka. Ada ratusan jenis sakit kepala, termasuk sakit kepala cluster, kafein, dan sakit kepala rebound.

Penyebab: Sakit kepala disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa adalah kondisi medis, sementara yang lain merupakan gejala dari kondisi lain.

Gegar otak dan cedera kepala lainnya

Bagaimana rasanya: Sensasi tekanan ringan di kepala atau sakit kepala. Gejala terkait termasuk kebingungan, mual, dan pusing.

Apa itu: Gegar otak adalah cedera kepala ringan. Ini terjadi ketika otak bergetar, memantul, atau berputar di dalam tengkorak, yang dapat memengaruhi aktivitas otak dan merusak sel-sel otak.

Penyebab: Gegar otak dan cedera kepala lainnya disebabkan oleh benturan tiba-tiba di kepala atau whiplash. Jatuh, kecelakaan mobil, dan cedera olahraga adalah hal biasa.

Tumor otak

Bagaimana rasanya: Tekanan atau beban di kepala atau leher. Tumor otak dapat menyebabkan sakit kepala yang parah dan seringkali disertai dengan gejala lain, seperti masalah memori, masalah penglihatan, atau kesulitan berjalan.

Apa itu: Tumor otak terjadi ketika sel tumbuh dan berkembang biak untuk membentuk massa abnormal di otak. Tumor otak jarang terjadi.

Penyebab: Tumor otak bisa bersifat non-kanker (jinak) atau kanker (ganas). Mereka dapat berasal dari otak (tumor primer) atau tumbuh dari sel kanker yang berpindah dari tempat lain di tubuh (tumor sekunder).

Aneurisma otak

Bagaimana rasanya: Sakit kepala parah yang datang tiba-tiba. Orang yang menderita aneurisma menggambarkannya sebagai "sakit kepala terburuk dalam hidup mereka".

Apa itu: Aneurisma otak adalah pembuluh darah yang menggembung atau membengkak. Tekanan berlebih dapat menyebabkan tonjolan pecah dan berdarah ke otak.

Penyebab: Penyebab aneurisma otak tidak dipahami dengan baik. Faktor risiko termasuk tekanan darah tinggi, merokok, dan usia.

Kondisi lain

Sejumlah kondisi lain dapat menyebabkan tekanan kepala. Beberapa di antaranya termasuk:

• dehidrasi atau kelaparan
• infeksi gigi dan masalah gigi lainnya
• kelelahan, dan kondisi atau pengobatan yang menyebabkan kelelahan
• tekanan darah tinggi
• infeksi, seperti meningitis dan ensefalitis
• ketegangan otot di kepala atau leher
• stroke dan serangan iskemik transien (ministroke)

Apa lagi yang terpengaruh

Terkadang tekanan kepala terjadi dengan sendirinya. Tapi bisa juga disertai gejala lain.

Tekanan di kepala dan telinga

Tekanan di kepala dan telinga mungkin merupakan tanda infeksi telinga, penyumbatan kotoran telinga, atau infeksi gigi.

Tekanan di kepala dan pusing

Pusing yang disertai tekanan kepala bisa menjadi tanda dari sejumlah kondisi, di antaranya:

• reaksi alergi
• gegar otak atau cedera kepala
• dehidrasi
• kelelahan panas
• tekanan darah tinggi
• infeksi
• migrain
• serangan panik

Tekanan di kepala dan kecemasan

Sakit kepala tegang telah dikaitkan dengan kecemasan. Jika Anda mengalami kecemasan atau stres disertai tekanan di kepala, Anda mungkin mengalami sakit kepala tegang.

Tekanan di kepala dan leher

Saraf dan otot di leher bisa menyebabkan sakit di kepala. Terkadang tekanan atau nyeri muncul di kepala dan leher. Ini bisa disebabkan oleh sakit kepala, seperti sakit kepala karena tegang atau migrain. Penyebab lainnya termasuk whiplash, ketegangan otot, dan gegar otak.

Tekanan di kepala dan mata

Tekanan kepala yang disertai tekanan mata bisa menjadi tanda ketegangan mata, alergi, atau infeksi sinus. Migrain dan sakit kepala lainnya juga dapat menyebabkan gejala yang berhubungan dengan mata.

Pengobatan rumahan

Beberapa penyebab tekanan kepala tidak memerlukan perawatan medis. Pengobatan rumahan dan perubahan gaya hidup dapat membantu memperbaiki gejala Anda.

Sakit kepala tegang secara khusus dikaitkan dengan stres, kurang tidur, dan kondisi kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan. Wanita mengalami sakit kepala karena tegang saat menstruasi.

Berikut beberapa hal yang bisa dicoba jika Anda menderita sakit kepala tegang kronis:

• Kurangi sumber stres.
• Luangkan waktu untuk aktivitas santai, seperti mandi air panas, membaca, atau peregangan.
• Perbaiki postur tubuh Anda untuk menghindari ketegangan otot.
• Tidur yang cukup.
• Rawat otot yang sakit dengan kompres es atau panas.

Pereda nyeri over-the-counter (OTC), seperti aspirin, naproxen (Aleve), dan ibuprofen (Motrin, Advil), juga dapat membantu.

Beli obat pereda nyeri OTC.

Kapan harus ke dokter

Anda harus ke dokter jika secara konsisten harus minum obat pereda nyeri untuk tekanan kepala lebih dari dua kali per minggu. Buatlah janji dengan dokter Anda jika tekanan kepala Anda bersifat jangka panjang (kronis), parah, atau tidak biasa bagi Anda. Sakit kepala yang mengganggu aktivitas Anda sehari-hari memerlukan perawatan medis.

Jika Anda belum memiliki penyedia layanan kesehatan primer, Anda dapat menelusuri dokter di daerah Anda melalui alat Healthline FindCare.

Mencari pengobatan untuk kondisi yang mendasari, seperti sinusitis atau infeksi telinga, juga dapat membantu meredakan tekanan kepala. Bergantung pada kondisi Anda, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis seperti ahli saraf atau spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan.

Jika sumber tekanan kepala Anda tidak jelas atau gejala menunjukkan kondisi yang lebih serius, dokter mungkin akan meminta CT scan atau MRI scan. Kedua prosedur diagnostik ini menghasilkan gambaran rinci tentang otak Anda yang akan digunakan dokter Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang penyebab tekanan kepala Anda.

Pengobatan

Perawatan tergantung pada penyebab tekanan kepala.

Sakit kepala tegang dapat diobati dengan kombinasi obat bebas dan obat resep.

Beberapa obat mengobati sakit kepala tegang saat itu terjadi. Ini termasuk pereda nyeri OTC seperti aspirin atau ibuprofen, dan obat kombinasi, yang menggabungkan dua atau lebih obat pereda nyeri dengan kafein atau obat untuk membantu Anda rileks.

Ketika sakit kepala tegang terjadi secara teratur, dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu mencegahnya. Ini termasuk antidepresan, antikonvulsan, dan pelemas otot.

Perubahan gaya hidup, pengobatan rumahan, dan terapi alternatif juga efektif dalam mengobati sakit kepala karena tegang. Terapi alternatif berfokus pada menghilangkan stres dan ketegangan. Ini termasuk:

• akupunktur
• pijat
• biofeedback
• minyak esensial

Ringkasan

Penyebab paling umum dari tekanan di kepala adalah sakit kepala karena tegang dan sakit kepala sinus. Kedua kondisi ini merespons pengobatan dengan baik. Dalam kasus yang jarang terjadi, tekanan di kepala adalah pertanda kondisi yang lebih serius. Jika masalah berlanjut, Anda harus menemui dokter Anda.