Pengarang: Frank Hunt
Tanggal Pembuatan: 15 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 20 November 2024
Anonim
Makanan Penyebab JERAWAT! Dan Makanan alami yang baik untuk Menyembuhkan JERAWAT!
Video: Makanan Penyebab JERAWAT! Dan Makanan alami yang baik untuk Menyembuhkan JERAWAT!

Isi

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Minyak biji labu adalah minyak pembawa dengan sifat antioksidan, antimikroba, dan anti-inflamasi.

Meskipun memiliki banyak manfaat kesehatan, minyak biji labu belum banyak dipelajari untuk pengobatan jerawat. Inilah yang ditunjukkan oleh penelitian, dan apa yang dikatakan beberapa ahli kulit tentang penggunaannya untuk perawatan kulit.

Apa itu minyak biji labu?

Minyak biji labu berwarna hijau tua atau kuning dan memiliki aroma seperti kacang. Ini berasal dari biji labu yang dikuliti (Cucurbita pepo), seringkali melalui pengepresan dingin.

Minyaknya mengandung banyak nutrisi yang memberikan manfaat bagi kesehatan dan kulit. Ini termasuk:


  • asam linoleat (asam lemak omega-6)
  • asam linolenat (asam lemak omega-3)
  • tokoferol (vitamin E)
  • sterol
  • vitamin C
  • karotenoid (antioksidan)
  • seng
  • magnesium
  • kalium

Minyak biji labu dapat digunakan untuk persiapan makanan dan secara topikal untuk perawatan kulit. Ini juga tersedia sebagai suplemen nutrisi dan sebagai bahan dalam produk perawatan kulit.

Bisakah Anda menggunakan minyak biji labu untuk mengobati jerawat?

Minyak biji labu dapat digunakan sebagai pengobatan topikal di tempat untuk mengurangi peradangan yang terkait dengan jerawat.

Satu penelitian kecil menunjukkan perbedaan yang signifikan dalam jumlah dan tingkat keparahan jerawat, pustula, dan komedo di antara peserta yang menggunakan minyak biji labu pada kulit mereka selama 1 hingga 3 bulan.

Beberapa ahli kulit merangkul penggunaan minyak biji labu untuk jerawat. “Minyak biji labu dianggap minyak yang baik digunakan untuk kulit berjerawat. Ini mengandung sejumlah besar asam lemak tak jenuh yang dapat meredakan peradangan dan kulit yang berjerawat, ”kata ahli bedah plastik dan ahli anti-penuaan, Dr. Anthony Youn.


Yang lain kurang antusias, tetapi yakin bahwa minyak biji labu tidak akan menimbulkan efek buruk pada kulit.

Menurut dokter kulit bersertifikat, Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD: Minyak biji labu tampaknya tidak mencegah terbentuknya minyak atau sebum. Itu juga tampaknya tidak bekerja untuk memecah sel-sel kulit untuk pengelupasan. Namun, ini dapat membantu mengurangi kemerahan atau peradangan yang berasal dari jerawat, untuk mengurangi peradangan.

Minyak biji labu tidak akan memperparah jerawat, jadi masuk akal untuk mencoba jika Anda merasa frustrasi dengan kemerahan atau sensitivitas kulit yang disebabkan oleh jerawat, atau produk tradisional yang kami gunakan untuk mengobati jerawat. ”

Bagaimana minyak biji labu bermanfaat bagi kulit?

Penggunaan minyak biji labu untuk kondisi kulit seperti jerawat dan photoaging belum dipelajari secara ekstensif. Namun, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa komponennya dapat bermanfaat.

Mendukung penyembuhan luka

Sebuah indikasi ditemukan bahwa tokoferol, asam linoleat, dan sterol dalam minyak biji labu mendukung penyembuhan luka.


Mendukung produksi kolagen

Kandungan vitamin C minyak biji labu mendukung produksi kolagen, yang membantu kulit mempertahankan elastisitas dan kekencangannya.

Mengurangi radikal bebas dan menyeimbangkan minyak di kulit

“Komponen minyak biji labu diterjemahkan ke dalam berbagai manfaat bagi kulit,” kata dokter kulit Dr. Peterson Pierre.

“Vitamin C dan vitamin E adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi kulit dari penyebab stres lingkungan dengan mengurangi radikal bebas. Asam lemak esensial menembus kulit untuk menjaga dan meningkatkan tingkat kelembapan, tanpa meninggalkan residu berminyak. Dikombinasikan dengan sifat antioksidan, mereka membantu menjaga penampilan awet muda.

"Asam ini juga membantu menyeimbangkan minyak di kulit, memberikan kelembapan di bagian yang kurang dan mengontrol minyak yang melimpah. Seng dan selenium juga membantu dalam hal ini. Lebih lanjut, seng bersama vitamin C melindungi dan membantu produksi kolagen dan serat elastin yang meningkatkan kekencangan dan kekencangan, ”tambahnya.

Tahukah kamu?

Ada beberapa jenis labu yang dapat digunakan untuk membuat minyak biji labu kuning. Salah satu jenis yang paling umum adalah labu Styrian, yang tumbuh di beberapa bagian Eropa Timur.

Labu Styrian adalah labu biji minyak yang menghasilkan minyak padat nutrisi. Diperlukan sebanyak 30 labu untuk membuat satu liter minyak.

Rekomendasi produk biji labu kuning

Anda bisa menggunakan minyak biji labu langsung pada kulit Anda sebagai perawatan jerawat. Karena ini adalah minyak pembawa, tidak perlu diencerkan. Ada juga beberapa produk yang mengandung minyak biji labu yang bermanfaat untuk kondisi kulit.

Panduan kisaran harga:

$kurang dari $ 25
$$lebih dari $ 25

Minyak Biji Labu Organik AS

Merek minyak biji labu organik yang diperas dingin ini diproduksi di dalam negeri di fasilitas organik bersertifikat USDA. Tidak seperti beberapa merek lain, ini tidak diencerkan dengan pengisi atau alkohol.

Anda dapat membeli Minyak Biji Labu Organik AS dalam berbagai ukuran. Ini bisa digunakan sebagai perawatan spot untuk jerawat atau sebagai pelembab tubuh secara keseluruhan.

Harga: $

Membeli: Temukan Minyak Biji Labu Organik AS online.

Krim Pembaruan Labu MyChelle Dermaciess

Pelembab wajah ini sangat cocok untuk kulit normal dan kering. Selain minyak biji labu, minyak ini mengandung shea butter organik yang bersumber dari alam. Ini bebas phthalate dan tidak mengandung pewarna atau pewangi buatan. Ini memiliki konsistensi yang sangat lembut, dan menyerap dengan cepat.

Harga: $

Membeli: Berbelanja untuk MyChelle Pumpkin Renew Cream online.

Saya suka Labu Perawatan Kulit Organik dan Masker Oranye

Masker wajah organik ini bagus untuk kulit yang rentan berjerawat dan kering. Selain minyak biji labu dan minyak esensial jeruk, minyak ini mengandung madu yang bermanfaat untuk menyeimbangkan bakteri kulit dan mengurangi peradangan.

Topeng menghasilkan sensasi kesemutan sementara yang disukai beberapa orang, tetapi yang lain mungkin merasa tidak nyaman.

Harga: $$

Membeli: Beli Ilike Pumpkin and Orange Mask secara online.

Losion Labu ARCONA 10%

Body lotion pengelupas alami ini mengandung ekstrak labu dan asam glikolat. Ini dirancang untuk mengurangi efek photoaging dan kerusakan akibat sinar matahari.

Pengguna mengatakan aroma labu menyenangkan, dan efektif untuk memudarkan bintik coklat. Ini juga mengandung minyak daun kayu manis dan minyak daun cengkeh.

Harga: $$

Membeli: Beli ARCONA Pumpkin Lotion secara online.

Shea Moisture 100% Minyak Biji Labu Premium

Minyak biji labu merek fair-trade ini dapat digunakan di mana saja di wajah, rambut, atau tubuh. Ini adalah pilihan tepat untuk kulit sensitif, kulit kering, atau kulit berjerawat.

Harga: $

Membeli: Temukan Shea Moisture Pumpkin Seed Oil online.

Poin-poin penting

Minyak biji labu dikemas dengan komponen bermanfaat untuk kulit. Meski begitu, belum diteliti secara ekstensif untuk digunakan sebagai pengobatan jerawat.

Pengguna menganggapnya ringan untuk semua jenis kulit dan bermanfaat untuk mengurangi jerawat dan peradangan.

Publikasi Yang Menarik

Makanan dan Olahraga Sehat Favorit Keke Palmer untuk Membantunya Tetap Sehat

Makanan dan Olahraga Sehat Favorit Keke Palmer untuk Membantunya Tetap Sehat

eperti banyak bintang pop ebelumnya, Keke Palmer menghabi kan beberapa waktu di Di ney Channel, di mana dia berakting dan bernyanyi di oundtrack Di ney Channel Original Movie. Menerjuni. Tapi Keke-da...
Semua Manfaat Meditasi Yang Harus Anda Ketahui

Semua Manfaat Meditasi Yang Harus Anda Ketahui

Ingin menghilangkan tre , tidur lebih nyenyak, membuang kelebihan berat badan, makan lebih ehat, dan berolahraga lebih kera , emuanya dalam atu gerakan? Medita i mungkin menyediakan emua hal di ata . ...