Pengobatan rumahan untuk bersendawa

Isi

• 1. Teh bilberry
• 2. Teh Marjoram
• 3. Teh kamomil
• 4. Teh biji pepaya

Obat rumahan yang baik untuk bersendawa adalah minum teh boldo karena membantu mendetoksifikasi tubuh dan memperlancar pencernaan. Namun, ada juga pilihan alami lain yang bisa dimanfaatkan, seperti biji marjoram, chamomile atau pepaya misalnya.

Bersendawa biasanya disebabkan oleh menelan udara berlebih saat berbicara, makan, atau minum, jadi cara paling efektif untuk menghindarinya adalah dengan mewaspadai momen-momen tersebut untuk menghindari menelan udara. Pelajari lebih lanjut tentang masalah ini, yang dikenal sebagai aerophagia, dan apa yang harus dilakukan.

1. Teh bilberry

Teh bilberry adalah pilihan alami yang sempurna untuk memperlancar pencernaan dan mengurangi jumlah gas di perut, dan dapat digunakan setelah makan yang sangat berat.

Bahan

• 1 sendok teh daun boldo cincang;
• 1 cangkir air mendidih.

Mode persiapan

Letakkan air mendidih pada daun bilberry dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Tutup dan tunggu hingga hangat, saring dan minum selanjutnya. Anda bisa meminum teh ini 3 kali sehari atau setiap kali Anda melihat gejala pencernaan yang buruk, seperti sering bersendawa dan perut kenyang.

2. Teh Marjoram

Teh marjoram mengandung zat menenangkan yang membantu mengatasi masalah lambung dan kejang, seperti bersendawa.

Bahan

• 15 g marjoram;
• 750 ml air.

Mode persiapan

Masukkan marjoram ke dalam air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Kemudian saring dan minum 4 gelas sehari selama 3 hari.

3. Teh kamomil

Kamomil adalah obat rumahan yang bagus untuk bersendawa, karena memiliki khasiat menenangkan yang membantu pencernaan, kembung dan sendawa.

Bahan

• 10 g kamomil
• 500 ml air

Mode persiapan

Rebus bahan dalam wajan selama 10 menit. Lalu biarkan hangat, saring dan minum 4 gelas sehari, sampai sendawa hilang.

4. Teh biji pepaya

Obat rumahan untuk bersendawa dengan biji pepaya mengandung papain dan pepsin, yang merupakan enzim yang meningkatkan fungsi sistem pencernaan, melawan bisul, pencernaan yang buruk dan sendawa.

Bahan

• 10 g biji pepaya kering
• 500 ml air

Mode persiapan

Masukkan bahan ke dalam wajan dan rebus selama 5 menit. Kemudian matikan api dan biarkan istirahat selama 5 menit. Saring dan minum 1 gelas setelah makan.

Tonton video berikut dan lihat tip lain untuk mengakhiri sendawa konstan: