7 pengobatan alami untuk menurunkan glukosa

Isi

• 1. Teh kayu manis
• 2. Teh gorse
• 3. Teh cakar sapi
• 4. Teh sage
• 5. Teh melon São caetano
• 6. Teh pemecah batu
• 7. Teh insulin nabati

Kayu manis, teh gorse, dan kaki sapi adalah pengobatan alami yang baik untuk membantu mengendalikan diabetes karena memiliki sifat hipoglikemik yang meningkatkan pengendalian diabetes. Tapi selain itu, ada yang lain yang juga membantu dalam pengobatan seperti sage, melon São Caetano, pemecah batu dan insulin nabati.

Semua tanaman obat ini membantu menurunkan gula darah, tetapi tidak menggantikan obat diabetes, atau aturan diet yang membantu mengontrol glukosa darah. Jadi penting untuk makan makanan ringan, kaya serat, seperti buah-buahan, sayuran atau biji-bijian, setiap 3 atau 4 jam, untuk menjaga kadar gula darah lebih konstan, sehingga menghindari variasi besar dalam glukosa darah, yang juga membantu mengendalikan rasa lapar. , berat badan dan diabetes.

Pelajari cara menyiapkan 7 teh obat yang membantu mengontrol glukosa darah:

1. Teh kayu manis

Kayu manis membantu tubuh menggunakan gula dengan menurunkan gula dalam darah.

Bagaimana membuat: Masukkan 3 batang kayu manis dan 1 liter air ke dalam wajan dan didihkan selama beberapa menit. Kemudian tutup panci dan tunggu sampai hangat minum teh beberapa kali sehari.

Pelajari tentang manfaat kayu manis lainnya dengan menonton video berikut:

2. Teh gorse

Gorse memiliki tindakan antidiabetik yang membantu menjaga glukosa darah tetap terkendali.

Bagaimana membuat: Masukkan 10 gram gorse ke dalam 500 ml air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Ambil hingga 3 cangkir sehari.

3. Teh cakar sapi

Pata-de-vaca adalah tanaman obat yang memiliki protein yang bertindak mirip dengan insulin di dalam tubuh. Tindakan ini terbukti pada hewan dan dikenal luas, tetapi tidak memiliki bukti ilmiah pada manusia.

Bagaimana membuat: Tambahkan 2 daun kaki sapi dan 1 cangkir air ke dalam panci dan didihkan selama beberapa menit. Diamkan, saring dan minum hangat 2 kali sehari.

4. Teh sage

Salvia berkontribusi pada kontrol glukosa darah, membantu mengontrol diabetes.

Bagaimana membuat: Masukkan 2 sendok makan daun sage kering ke dalam 250 ml air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Ambil hingga 2 kali sehari.

5. Teh melon São caetano

Caetano melon memiliki aksi hipoglikemik, yaitu menurunkan glukosa darah secara alami.

Bagaimana membuat: Tempatkan 1 sendok makan daun kering melon São Caetano dalam 1 liter air mendidih. Diamkan selama 5 menit, saring dan minum sepanjang hari.

6. Teh pemecah batu

Pemecah batu mengandung ekstrak air yang telah menunjukkan efek hipoglikemik, berguna untuk menjaga glukosa darah tetap konstan.

Bagaimana membuat: Tempatkan 1 sendok teh daun pemecah batu dalam 1 cangkir air mendidih. Diamkan selama 5 menit, saring dan hangatkan. Bisa diminum 3 sampai 4 kali sehari.

7. Teh insulin nabati

Tanaman indigo memanjat (Cissus sicyoides) memiliki tindakan hipoglikemik yang membantu mengontrol diabetes dan dikenal sebagai insulin nabati.

Bagaimana membuat: Tempatkan 2 sendok makan insulin nabati dalam 1 liter air dan didihkan. Saat mulai mendidih, matikan api dan diamkan selama 10 menit lagi, lalu saring. Ambil 2 sampai 3 kali sehari.

Untuk menggunakan tanaman obat ini untuk mengontrol diabetes dan glukosa darah konsultasikan dengan dokter Anda karena dapat mengganggu dosis obat yang diindikasikan olehnya menyebabkan hipoglikemia, yang terjadi ketika gula darah sangat rendah. Pelajari cara mengontrol hipoglikemia di sini.