Kanker kulit: semua tanda yang harus diwaspadai

Isi

• Tanda-tanda lain yang mungkin mengindikasikan kanker kulit
• 1. Tanda-tanda kanker kulit non-melanoma
• Bagaimana mencegah kanker kulit
• 1. Lindungi kulit
• 2. Kenakan tabir surya
• 3. Amati kulitnya
• 4. Hindari penyamakan

Untuk mengidentifikasi tanda-tanda yang dapat mengindikasikan perkembangan kanker kulit, maka dilakukan pemeriksaan yang disebut ABCD, yang dilakukan dengan mengamati ciri-ciri bercak dan bercak untuk memeriksa tanda-tanda yang berhubungan dengan kanker. Ciri-ciri yang diamati adalah:

1. Asimetri cedera: jika setengah dari lesi yang diamati berbeda dari yang lain, itu mungkin merupakan indikasi kanker;
2. Tepi bergerigi: bila garis besar tanda, cat atau noda tidak mulus;
3. Warna: jika tanda, cat atau noda memiliki warna yang berbeda, seperti hitam, coklat dan merah;
4. Diameter: jika tanda, cat atau noda memiliki diameter lebih dari 6 mm.

Ciri-ciri ini dapat diamati di rumah, dan membantu untuk mengidentifikasi kemungkinan lesi kanker kulit, tetapi diagnosis harus selalu dibuat oleh dokter. Jadi, bila Anda memiliki noda, cat atau tanda dengan ciri-ciri tersebut disarankan untuk membuat janji dengan dokter kulit.

Lihat tip ini dan tip lainnya dalam video di bawah ini untuk mengidentifikasi tanda-tanda yang menunjukkan kanker kulit:

Cara terbaik untuk mengidentifikasi setiap perubahan pada kulit adalah dengan mengamati seluruh tubuh, termasuk punggung, belakang telinga, kepala dan juga telapak kaki, sekitar 1 sampai 2 kali dalam setahun, menghadap cermin. Noda, tanda atau bintik yang tidak teratur, yang berubah ukuran, bentuk atau warna, atau luka yang tidak kunjung sembuh lebih dari 1 bulan harus dicari.

Pilihan yang baik, untuk memudahkan pemeriksaan, adalah meminta seseorang untuk mengamati seluruh kulit Anda, terutama kulit rambut, misalnya, dan memotret tanda-tanda terbesar untuk mengamati evolusinya dari waktu ke waktu. Lihat bagaimana pemeriksaan dermatologis dilakukan.

Tanda-tanda lain yang mungkin mengindikasikan kanker kulit

Meski kebanyakan kasus kanker kulit memiliki ciri-ciri di atas, ada tanda lain yang juga bisa menunjukkan perkembangan kanker. Tanda-tanda ini berbeda-beda sesuai dengan jenis kanker dan bisa jadi:

1. Tanda-tanda kanker kulit non-melanoma

Bagaimana mencegah kanker kulit

Untuk mencegah perkembangan kanker kulit, penting untuk mengadopsi beberapa tindakan yang menghindari kontak kulit langsung dengan sinar ultraviolet matahari, mengurangi risiko perubahan. Nah, beberapa cara untuk mencegah kanker jenis ini adalah:

1. Lindungi kulit

Untuk melindungi kulit dengan benar, seseorang harus menghindari paparan sinar matahari di waktu terpanas hari itu, terutama di musim panas, antara jam 11 pagi dan 4 sore, mencoba untuk tetap berada di tempat teduh jika memungkinkan. Selain itu, penting untuk:

• Kenakan topi dengan pinggiran lebar;
• Kenakan kaos katun yang tidak berwarna hitam, atau pakaian dengan pelindung matahari yang memiliki simbol FPU 50+ pada labelnya;
• Kenakan kacamata hitam dengan perlindungan UV, yang dibeli dari ahli kacamata khusus;
• Kenakan tabir surya.

Tip-tip ini harus disimpan baik di pantai, di kolam renang dan di semua jenis paparan luar ruangan, seperti di pertanian atau aktivitas fisik di taman, misalnya.

2. Kenakan tabir surya

Anda harus mengaplikasikan tabir surya setiap hari terhadap radiasi UVA dan UVB dengan faktor minimal 15, mengaplikasikan produk pada seluruh tubuh, termasuk pada wajah, kaki, tangan, telinga dan leher, aplikasikan ulang setiap 2 jam atau setelah dilakukan. air, karena perlindungannya menurun. Lihat tabir surya mana yang terbaik untuk setiap jenis kulit.

Penggunaan tabir surya harus dilakukan sepanjang tahun, termasuk di musim dingin, karena meskipun cuaca mendung, radiasi UV melewati awan dan berdampak negatif pada kulit yang tidak terlindungi.

3. Amati kulitnya

Kulit harus diamati minimal sebulan sekali, mencari bintik, tanda atau bintik yang berubah warna, memiliki tepi tidak beraturan, warna bervariasi atau ukurannya membesar. Selain itu, penting untuk menemui dokter kulit setidaknya setahun sekali untuk menjalani pemeriksaan kulit lengkap dan mendeteksi perubahan dini.

4. Hindari penyamakan

Menggunakan tanning bed meningkatkan kemungkinan terkena kanker kulit, karena meskipun kulit menjadi lebih cepat berwarna coklat, paparan sinar UVB dan UVA yang intens meningkatkan kemungkinan perubahan pada sel-sel kulit. Ketahui risiko penyamakan buatan.