Climacteric: apa itu, gejala dan berapa lama berlangsung

Isi

• Gejala utama
• Berapa lama klimakterik berlangsung?
• Apa perbedaan antara menopause dan menopause?
• Bagaimana pengobatan dilakukan

Klimakterik adalah masa transisi dimana wanita berpindah dari fase reproduktif ke fase non reproduktif yang ditandai dengan penurunan progresif jumlah hormon yang diproduksi.

Gejala klimakterik dapat mulai muncul antara usia 40 dan 45 tahun dan dapat berlangsung hingga 3 tahun, yang paling umum adalah hot flashes, siklus haid tidak teratur, gairah seksual menurun, kelelahan dan perubahan mood yang tiba-tiba.

Meskipun ini adalah fase alami dalam kehidupan wanita, penting untuk menindaklanjuti dengan dokter kandungan, karena ada beberapa perawatan yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan umum pada fase ini, terutama terapi penggantian hormon. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana jenis terapi ini dilakukan.

Gejala utama

Tanda dan gejala klimakterik yang pertama kali muncul hingga usia 45 tahun adalah:

• Gelombang panas tiba-tiba;
• Nafsu seksual menurun;
• Pusing dan palpitasi;
• Insomnia, kualitas tidur yang buruk dan keringat malam;
• Gatal dan vagina kering;
• Ketidaknyamanan selama hubungan seksual;
• Hilangnya elastisitas kulit;
• Penurunan ukuran payudara;
• Depresi dan mudah tersinggung;
• Penambahan berat badan;
• Sakit kepala dan kurang konsentrasi;
• Stres inkontinensia urin;
• Nyeri sendi.

Selain itu, klimakterik juga dapat diamati beberapa perubahan pada menstruasi, seperti siklus menstruasi yang tidak teratur atau kurang intens. Pelajari tentang perubahan utama dalam menstruasi selama klimakterik.

Untuk memastikan bahwa wanita tersebut dalam klimakterik, ginekolog dapat menunjukkan kinerja dosis hormon secara berkala, untuk menganalisis laju produksi hormon ini, selain menilai keteraturan aliran menstruasi dan gejala yang disajikan, mungkin dilakukan. dengan demikian menentukan pengobatan terbaik.

Berapa lama klimakterik berlangsung?

Klimakterik biasanya dimulai antara usia 40 dan 45 tahun dan berlangsung sampai menstruasi terakhir, yang berhubungan dengan dimulainya menopause. Tergantung pada tubuh setiap wanita, biasanya klimakterik berlangsung dari 12 bulan hingga 3 tahun.

Apa perbedaan antara menopause dan menopause?

Meskipun sering digunakan secara bergantian, klimakterik dan menopause adalah situasi yang berbeda. Klimakterik tersebut berkaitan dengan masa transisi antara fase reproduktif dan non reproduktif, dimana wanita tersebut masih mengalami menstruasi.

Menopause, di sisi lain, ditandai dengan tidak adanya menstruasi sama sekali, dianggap hanya ketika wanita tersebut berhenti mengalami menstruasi setidaknya selama 12 bulan berturut-turut. Pelajari semua tentang menopause.

Bagaimana pengobatan dilakukan

Gejala klimakterik bisa sangat tidak nyaman dan secara langsung mengganggu kualitas hidup wanita. Oleh karena itu, dokter kandungan dapat merekomendasikan pengobatan dengan terapi penggantian hormon, dengan tujuan mengatur kadar hormon dan, dengan demikian, meredakan gejala klimakterik. Jenis pengobatan ini terdiri dari pemberian estrogen atau kombinasi estrogen dan progesteron, dan tidak boleh diperpanjang lebih dari 5 tahun, karena meningkatkan risiko terkena kanker.

Selain itu, penting bagi wanita untuk menerapkan kebiasaan yang baik, seperti memiliki pola makan yang sehat dan seimbang, rendah gula dan lemak, dan mempraktikkan aktivitas fisik, karena selain meredakan gejala periode ini, mereka juga meningkatkan kesejahteraan. serta menurunkan risiko terjadinya beberapa penyakit, terutama kanker payudara dan penyakit jantung dan tulang, yang lebih sering terjadi pada wanita pascamenopause.

Tonton video berikut dan cari tahu makanan apa saja yang berkontribusi untuk meredakan gejala menopause dan menopause: